Хербалайф - споделете опит!

Публикувана: 5 авг. 2013, 08:04 ч.
Последно мнение: 12 септ. 2018, 22:29 ч.

81 027
124

VeseVese

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са алтернативите на продуктите на Herbalife?
Могат ли продуктите на Herbalife да се консумират от бебета?
Какви са ефектите от програмата на Herbalife?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са алтернативите на продуктите на Herbalife?
  
  Алтернативи на продуктите на Herbalife включват протеинови шейкове и добавки, които могат да бъдат намерени в спортни магазини. Освен това има и други производители на подобни продукти, които могат да предложат различни варианти на по-разумни цени.
- Могат ли продуктите на Herbalife да се консумират от бебета?
  
  Има разногласия относно консумацията на продукти на Herbalife от бебета. Някои хора смятат, че шейковете не са подходящи за бебета, докато други вярват, че те могат да бъдат полезни за насърчаване на здравословни хранителни навици от ранна възраст. Въпреки това се препоръчва да се консултирате с лекар, преди да дадете подобни добавки на вашето бебе.
- Какви са ефектите от програмата на Herbalife?
  
  Има различни мнения за ефективността на програмата на Herbalife. Някои хора съобщават за положителни резултати, като загуба на тегло и подобрено здраве. Други обаче споделят отрицателни преживявания, като липса на напредък и високи разходи.
- Какви са цените на продуктите на Herbalife?
- Какви са условията на договора с консултанта на Herbalife?

Doli

Редовен потребител

# 60 24 апр. 2015, 09:40 ч.

от днес започвам с двукратен прием на шейк и алое,пожелавам си УСПЕХ Praynig

Виж целия пост

dessy2008

Новак

# 61 7 май 2015, 18:26 ч.

Цитат на: Doli в пт, 24 апр 2015, 09:40

от днес започвам с двукратен прием на шейк и алое,пожелавам си УСПЕХ Praynig

Успех!

Виж целия пост

Doli

Редовен потребител

# 62 8 май 2015, 00:11 ч.

за две седмици никакъв минус,дори качих 1,5кг. badscale

Виж целия пост

dessy2008

Новак

# 63 9 май 2015, 10:59 ч.

Цитат на: Doli в пт, 08 май 2015, 00:11

за две седмици никакъв минус,дори качих 1,5кг. badscale

Питай човека, от когото си купила продуктите, защо е така!
Може нещо да ти е казал грешно.

Виж целия пост

Doli

Редовен потребител

# 64 9 май 2015, 11:39 ч.

проблема е в мен явно,уж имам даден режим,но нещо не действа....трябвало да приемам повече белтъчини,по-малко плодове и никакви въглехидрати/това ми е най-трудно и неизпълнимо,но се ограничавам/

Виж целия пост

dessy2008

Новак

# 65 19 май 2015, 11:46 ч.

Цитат на: Doli в сб, 09 май 2015, 11:39

Щом режимът ти е направен така, то е добре да го спазваш.
Но защо не пробваш вместо да премахнеш въглехидратите изведнъж да ги замениш с по-полезни - като пълнозърнест хляб/бисквити/спагети, овесени ядки и т.н.
Белтъчините са лесни - вместо червено месо, пробвай бяло; или повече риба; или яйца.
За плодовете - например яж ябълки вместо банани, или цитруси.

Аз лично смятам, че е добре всяка група - протеини, въглехидрати и мазнини - да присъства в хранителния режим, защото всяко изключване означава, че някой орган в организма ни не получава храна. Важна е мярката Simple Smile

Всеки си решава за себе си!

Виж целия пост

Herzen

Пристрастен

# 66 19 май 2015, 11:51 ч.

най-добри резултати се получават, ако единственото ти ядене е на обяд и е месо със салата Peace

Виж целия пост

Doli

Редовен потребител

# 67 19 май 2015, 11:52 ч.

Аз бялото брашно от години съм го махнала от менюто ми.Всичко правя с пълнозърнесто или типово,ползвам и овесени ядки,трици...като цяло гледам да се храня здравословно,но може би не редовно,в смисъл понякога имам големи интервали в които не ям нищо....и не съм много по приема на белтъчини на всяко хранене,както ми препоръчва диетолога...сега се насилвам да ям по 500гр.извара дневно,кисело мляко,белтъци на яйца...май и при този режим ще се проваля Sad

Виж целия пост

Doli

Редовен потребител

# 68 19 май 2015, 11:53 ч.

Цитат на: Herzen в вт, 19 май 2015, 11:51

най-добри резултати се получават, ако единственото ти ядене е на обяд и е месо със салата Peace

...и нищо друго ли през деня Thinking

Виж целия пост

Herzen

Пристрастен

# 69 19 май 2015, 11:59 ч.

ами нали си на диета Laughing

две заместени с хербалайф сутрин и вечер, и на обяд нещо диетично
протеин със салата най-добре

и нали не си се записала на ония сбирки за 80лв мвсечно Naughty

Виж целия пост

Doli

Редовен потребител

# 70 19 май 2015, 12:19 ч.

Цитат на: Herzen в вт, 19 май 2015, 11:59

и нали не си се записала на ония сбирки за 80лв мвсечно Naughty

точно в такава съм Embarassed

,но не е месечно,а за 3мес.е тази цена

ходя 1-2пъти в седмицата,мерят ме,дават ми съвети,купувам си шейка,но при другите има ефект,а при мен никакъв Sad

Виж целия пост

Herzen

Пристрастен

# 71 19 май 2015, 13:58 ч.

пий си шейка, алоето и фибрите ситрин и вечер с половин кофичка кисело мляко, на обяд - месо/риба/яйца + салата и никави междинни хранения
немери си занимвка, за да не мислиш за ядене

ако имаш нужда от надъхване, ходи, но според мен консултантите големи глупости говорят
алоето е необосновано скъпо, чаят при мен има ефект

ако си много гладна или налиташ на сладко си купи хром

айде успех, не е толкова гладна и рестриктивна програмата, само трябва малко дисциплина и да й свикнеш Hug

Виж целия пост

Herzen

Пристрастен

# 72 19 май 2015, 14:06 ч.

колко искаш да свалиш?

Виж целия пост

sylph_sis

# 73 19 юни 2015, 23:14 ч.

Цитат на: Doli в вт, 19 май 2015, 11:53

Цитат на: Herzen в вт, 19 май 2015, 11:51

най-добри резултати се получават, ако единственото ти ядене е на обяд и е месо със салата Peace

...и нищо друго ли през деня Thinking

Съгласна съм и не съм в същото време - ако целта ти е повече свалени килца, най-добре сутрин и вечер - шейк, а за обяд - нормално ядене, но задължително с две междинни хранения, които може да са плодове, ядки, зеленчук (аз ръфах моркови като прегладния) или каквото и да е друго, стига да не е бърз въглехидрат. Голяма заблуда е, че за да отслабнеш, трябва да стоиш гладна, трябва да се яде на всеки 4 часа, но по малко...затова шейка помага - засища те и ти дава необходимата енергия за дълго, за разликата от бързия въглехидрат, който ще ти вдигне бързо кръвната захар и ще ти стане приятно, но след 2 часа ще искаш дя изядеш някой бик Simple Smile

И още нещо - истината при постигането на форма е съотношението 80 на 20 - 80% е храненето, а 20% физическото натоварване. А ако се упражняваш по-активно, имай предвид, че мускулите тежат в пъти повече от мазнините, тоест, може кантара да казва, че си 57 кила, а да изглеждаш като 50 заради повечето мускули. В момента съм 57 кг отдавна не съм си купувала шейк, но поддържам добрите навици, които ми изгради моя инструктор от Хербалайф. На шейк бях само няколко месеца, но за мен са по-важни добрите навици, които си изграждаш, ососбено когтао се запишеш на група с инструктор. Не е само за килцата, а е добре и за здравето ни Simple Smile

Успех! Дано постигнеш резултата, с който ще се чувстваш добре!

Виж целия пост