90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 233

  • 35 827
  • 732
# 210
Лелее що вода източих с тая диня+вода  Mr. Green най-сетне пръстите ми си станаха старите  Grinning
Виж целия пост
# 211
Манджа охлюви плакия кога мога да ям ?  Crazy
олеее ужас...настръхвам,като чуя охлюв! Sick Сигурно е едно от най-чистите и хубави меса....ама не мога си го сложа в устата! Ако някой ми го приготви и замаскира добре ,може и да се излъжа... newsm78


хехехех аз се шегувам ве  Hug
Бонто  Heart Eyes ти сериозно ли   bouquet ама как ще ям такива простотии  Crazy
стана ми весело да чета: хахут, хумус, кълнове, стебла, водорасли,  изсушен хобот от мравояд ...
защо не избирате прости неща за хапване, за които сте сигурни - нали все пак сте на режим? като кебапче - все пак положително има все някакво месо вътре
избирайте какво да ядете според деня, който ви се пада. Така избирате какво ви се яде и после деня

Смятам с това наистина да приключа съветите си в темата  Peace
Всеки си има глава, корем и задник. Негови са и сам си решава с какво да ги пълни   bouquet
 
За обяд ядох "скрит любовник" /пържола скрита под едро нарязани хрупкави зеленчуци :гъби, лук, моркови, чушки   chef
За вечеря ще е нещо сладко

хубав ден   bouquet
Виж целия пост
# 212

хехехех аз се шегувам ве  Hug
Бонто  Heart Eyes ти сериозно ли   bouquet ама как ще ям такива простотии  Crazy
стана ми весело да чета: хахут, хумус, кълнове, стебла, водорасли,  изсушен хобот от мравояд ...               
За обяд ядох "скрит любовник" /пържола скрита под едро нарязани хрупкави зеленчуци :гъби, лук, моркови, чушки   chef
За вечеря ще е нещо сладко

хубав ден   bouquet

Досетих се веее, по емотикона след въпроса , ма рекох че може и наистина да са ти се дояли. Имам приятел в Италия, който ги мори направо. Аз такива хлъзгави гадории не накусвам - но хора всякакви  Laughing Ма хобот на мравояд   Joyне знам къде да го класифицирам - тук режимът мълчи .  Joy Как беше ''скрития любовник '', биваше ли го ?
Виж целия пост
# 213
Така е, Инке, така е, любовниците трябва да се крият...  Joy Joy Joy А за мравояда, то е ясно - в белтъчен.  hahaha
Виж целия пост
# 214
Така е, Инке, така е, любовниците трябва да се крият...  Joy Joy Joy А за мравояда, то е ясно - в белтъчен.  hahaha
Хобота  , ма Дарке, че и изсушен на това отгоре ,чЕти по- внимателно и дай съвет де да го денем  newsm78 Joy Joy Joy
Виж целия пост
# 215
От години се боря с килограмите,но без резултат..  smile3518 Weary
Мисля да започна тази диета и наистина имам добро предувствие за нея. Simple Smile Дано да имам успех,защото мисля през 2014 да ставам булка и най-накрая да се отърва от ненужните килограми и да се чувствам по-добре в собствената си кожа.. Макар че през годините осъзнах,че на човек му трябва истинска подкрепа за това начинание и се радвам,че сега моя любим е до мен! Успех на всички вас и дано да имам и аз успех!  newsm51 newsm44
Виж целия пост
# 216
Така е, Инке, така е, любовниците трябва да се крият...  Joy Joy Joy А за мравояда, то е ясно - в белтъчен.  hahaha
Хобота  , ма Дарке, че и изсушен на това отгоре ,чЕти по- внимателно и дай съвет де да го денем  newsm78 Joy Joy Joy

Ма и таз Инка, охлюви, мравояди ... Че тоз последния даже няма цял да го яде, пък и сушен  Thinking Продължавам да твърдя, че в белтъчен трябва да го денем. Кво като е хобота само, той да не му е въглехидратен?  Joy Joy
Виж целия пост
# 217
crazynelly, моя приятелка отслабна много с тази диета за сватбата си. Изглеждаше прекрасно, чудесно допълнение за прекрасния и характер  Heart Eyes Желая ти успех!
Виж целия пост
# 218
Така е, Инке, така е, любовниците трябва да се крият...  Joy Joy Joy А за мравояда, то е ясно - в белтъчен.  hahaha
Хобота  , ма Дарке, че и изсушен на това отгоре ,чЕти по- внимателно и дай съвет де да го денем  newsm78 Joy Joy Joy

Ма и таз Инка, охлюви, мравояди ... Че тоз последния даже няма цял да го яде, пък и сушен  Thinking Продължавам да твърдя, че в белтъчен трябва да го денем. Кво като е хобота само, той да не му е въглехидратен?  Joy Joy
Туше  bouquet
Виж целия пост
# 219
. Кво като е хобота само, той да не му е въглехидратен?  Joy Joy

 Joy
Виж целия пост
# 220
crazynelly, моя приятелка отслабна много с тази диета за сватбата си. Изглеждаше прекрасно, чудесно допълнение за прекрасния и характер  Heart Eyes Желая ти успех!
Много ти благодаря! Нямам търпение най-накрая да успея да променя и аз тялото си и да подобря здравето  и тонуса си!  hug Grinning
Виж целия пост
# 221
Хората разрешават пълнозърнест хляб със семена 1 филийка , а не какъвто и да е, от каквото и да е брашно . Идеята е да вкараме семенца в менюто си , а не брашна, те са за въглехидратния . Къде в обикновените брашна има зрънца ?  Освен, ако е някое пълнозърнесто такова , ма не съм сгъстявала и не знам дали става.  bouquet
Пак свободни интерпретации ама айде  Crazy
Цитат от 1 стр. (която имате за Библия на диетата)
Допустима е и филийка хляб(препоръчително пълнозънест) - никъде не пише пълнозърнест хляб със семена Simple Smile
Пълнозърнест означава зърното да е смляно цяло, да не е само бялото брашно. А не да има семена от не знам си какво ... Но пише препоръчително - което не значи, задължително.

Както и да е - пак навлизаме в дебрите на сивото  Mr. Green
Виж целия пост
# 222
Аз искам да ви попитам следното:
-студен чай
- меденка(любимка)
- лютеница
- пастет
- шпеков салам
- шунка
- филе елена
- тарт татен (френски сладкиш с карамелизирани плодове)..;  #Crazy
..дали са позволени в диетата?  newsm78  newsm78   smile3547
Извинявам се,ако има нещо нередно свързано с моя въпрос!  Confused oops
Виж целия пост
# 223
Привет и от мен!Днес съм на плодове и утре последен воден.
08.00ч. - 2 банана
10.30ч. - 5-6 сини сливи
15.00ч. - банан и малко ядки
17.00ч. - банан и ядки
19.00ч. - сини сливи
Лека вечер!
Виж целия пост
# 224
-студен чай - без захар  newsm78 - но предполагам по-скоро не.
- меденка(любимка) - въглехидратна вчеря
- лютеница - въглехидратен обяд с хляб
- пастет - белтъчен (макар че и той има нишестета и боклуци доста.. а и без хляб как ще го ядеш не знам Simple Smile )
- шпеков салам - като за пастета
- шунка - като за салама
- филе елена - белтъчен
- тарт татен (френски сладкиш с карамелизирани плодове)..;  - въглехидратна вечеря
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия