как се справяте с постоянното чувство на глад?

  • 7 472
  • 43
Никога не съм предполагала че ще го кажа НО МИ УМРЪЗНА ДА ЯМ.Да може да ви е смешно ,но през няма и 2 часа съм гладна .Кажете ми вие с какво се борите с този непрестанен глад? Grinning Да де не съм ви казала че съм бременна но то се подразбира. Joy
Виж целия пост
# 1
Яж начесто, по малки количества, хрупкай плодове - сушени и пресни, пий топли чайове, айрян, повечко вода, сухари, солети, супички и големи салати - така хем ще запълваш стомаха, хем няма да напълняваш прекомерно.
Виж целия пост
# 2
Така  и не можах  да  се  справя  със глада. Хапвах  си  каквото  и  колкото  ми се ядеше , ами то  организмаима  има  нужда  от  повечко  храна, когато  си  бременна.Може  би  и затова  качих 20 килца , но  пък един  път  в  живота  на  жените  ни  се  пада  да ядем каквото  си  пожелаем , така че  не се  притеснявай толкова.
Виж целия пост
# 3
  Ами как се справях - с мисълта, че после трудно се свалят. А някой никога не могат да ги свалят.
Виж целия пост
# 4
Хихи, при мен най- странното беше, че като забременях, апетита ми намаля.  Laughing
Виж целия пост
# 5
Аз не се справях никак... затова качих 25 килограма Simple Smile
Идеята с плодовете е добра, само не лишавай отганизма си.
Виж целия пост
# 6
С плодове и ядки.
Яж плодове на често, аз между храненията ям постоянно плодове и пия доста вода.
Виж целия пост
# 7
И аз давах много акъл на приятелки, като бяха в такова състояние, а да ме видиш сега мен eat.
Аз наблягам на салати.Вчера ядох домати и краставици, които си поръчах на мъжо.Може и трушия и кисели краставички yes.Всички ми казват, че ще е момче stork-boy, за ради това кисело.
Виж целия пост
# 8
  С ядене - яж колкото ти душа иска - нали си бременна после като родиш ще му мислиш как да сваляш килограмите
Виж целия пост
# 9
много тиквени семки чоплех точно поради същата причина и много плодове Wink
Виж целия пост
# 10
И аз гледах да се ограничавам, но не много строго, все пак нали бях бременна  Laughing И все си мислех, че не ям много, ама накрая завърши с +20...
Виж целия пост
# 11
       Не се лишавам от нищо EmbarassedЯм постоянно и то каквото ми се яде без ограничения- после като се роди бебчо ще се справям с килограмите .
Виж целия пост
# 12
Ограничавам се честно казано, гледам нискокалорични храни и по мъничко и пак съм +8кила
Виж целия пост
# 13
Честно казано, хапвах си непрекъснато, по малко.
Виж целия пост
# 14
Гледам да пия повече неподсладени течности. За да ми запълват стомаха. Но ... пак си хапвам повече и кг се увеличават.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия