Стевия

  • 1 984
  • 6
Отварям тази тема, не намерих с търсачката подобна.

Въпроса ми е към хора използващи билката за подсладител в ежедневието си. Намерих информация за билката в нета, но мен ме интересува опита. Сладка ли е като захарта, има ли го пристрастяващия момент, има ли някакъв вкус и всякаква друга информация от опит ще ми бъде полезна.
Проблема ми е, че мъжа ми консумира бяла захар в изключително големи размери с кафето, според мен 4-5 ч.л.  с връх на чаша кафе са много и аз го обичам сладко но неговото си е направо прекалено. За момента се чувства добре калорийте вътре не му се отразяват, работата му е тежка физическа та с това компенсира, но захарта го засища и не се храни (опасявам се от там да не тръгнат здравословни проблеми  Confused). Искам да сменя бялата захар вкъщи  с продукт достатъчно сладък за да не прекалява и с него и в същото време ако може по-малко вреден (то за навън ми е ясно че пак ще е захар, няма да му контролирам живота ако не опита нещо различно и не го приеме сам). И за други предложения съм отворена Simple Smile

Благодаря предварително   bouquet
Виж целия пост
# 1
билката ли те интересува или продукт, с който да заместиш захарта?

билката има горчив вкус, след сладкия. това, което се продава по магазините като стевия е стевиозид - извлечен е от растението, често е пречистено и не е горчиво. но не е билката, а част от нея.

различните продукти са различно сладки. според мен пристрастяване няма, но по някое време сладостта не се усеща и автоматично се слага повече стевия - съдя по мъжа ми, който си пие също кафето със стевия и сравнявам с колко аз пия и колко той слага. според него спира да усеща сладостта и му трябва повече...
Виж целия пост
# 2
По-скоро продуктът за заместване.
Видях няколко расфасовки със стевия като се загледах в диетичния щанд на близкия супермаркет, но смятам първо да разуча къде какви са цените преди да купя каквото и да е. Единствено към аспартам (нутрасуит) съм против към този момент като подсладител.
Виж целия пост
# 3
Става и стевия и ксилитол. В смисъл - за тях само знам че са безвредни в сравнение с всякакви други подсладители.
Аз съм приемала стевия на таблетки, а има и течен вариант в магазините.
В къщи имам и самото растение - листата му са доста сладки, пробвах  Simple Smile

Ако ня твоя мъж проблема му е само захарта в кафето, мисля че спокойно може да го замести със стевия. Peace
Виж целия пост
# 4
Благодаря за информацията   bouquet
Да многото захар в кафето ме притеснява в момента, за захар под друга форма (сладкиши) помисля много рядко.
Виж целия пост
# 5
стевията има по-различна сладост от захарта.
не забравяй, че захарта дава и енергия, а стевията - не, понеже няма калории.

понякога ми се случва да ми се допие нещо със захар - точно заради калориите.
та помисли, че като му замениш захарта със стевия ще има подобен проблем. Wink
Виж целия пост
# 6
Най-много да започне да закусва, нещо което пропуска редовно след тези кафета. То първото е сутрин вкъщи после кафе от автомат и допълнително му слага захар. Обсъдихме го и този момент тази вечер, взема ли заместител да си го носи и ползва. Обеща поне да опита, което за мен си е огромен напредък   Grinning той рядко дава обещания, никога ако не е готов да ги изпълни.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия