Супата , която сваля 7кг. за 7 дни!

  • 84 854
  • 350
# 210
при мен имаше ефект от 3 кг,който вече цяла седмица задържам с ограничения

чудя се обаче дали пак да я направя от понеделник  newsm78

в моя вариант пише ако свалиш над посочените кг / от 5 до 9/ да изчакаш 2 дена,но на мен малко страшно ми звучи,че ако всичко върви както го пишат за има няма 2 седмици трябва да си  минимум -10 кг,а това ми изглежда нереално и опасно
Виж целия пост
# 211
Magi_Daskalova,за 2 седм е трудно  и нездравословно да се свалят 14кг.Когато имаш да сваляш много кг първите се свалят много бързо и лесно,но последните адски бавно.1 седм моце да свалиш и 5 кг,но после организмът свиква и започва да губи кг по-бавно.
Упражнения си прави,ще има полза от тях за свалянето и за стягането на кожата.Нали не искаш като отслабнеш да заприличаш на отпусната торба?Доколкото разбирам ходиш на фитнес-това е много хубаво.Но имай предвид,че този режим не е много калоричен и си правиш упражнения,не се натоварвай прекалено,за да не изтощиш организма си.
Май стана малко дълго Embarassed
Успех!
Виж целия пост
# 212
Крони благодаря ти за съвета.На мен днес ми е 1-вия ден и супичката ми стана много вкусна.Впрочем това саитче за изчислението на килограмите според мен не е вярно.На мен ми излезе че трябва да стана 28 кг и да сваля 35.Те луди ли са как ще стана 28 кг като сам 1.60. #Cussing out лелее след като прочетох това направо ми се срина самочувствието  smile3555
Виж целия пост
# 213
Момичета, нямам време сега да ровя назад и да чета, но свалят ли се наистина колограми?
И на два-три ще съм доволна.
А супата как е на вкус?
Благодара ви предварително   bouquet
Виж целия пост
# 214
при мен имаше ефект от 3 кг,който вече цяла седмица задържам с ограничения


на мен ми харесва супата,даже днес си забърках нова доза - от утре пак ще се пробвам










Виж целия пост
# 215
За тези, които питат за ефекта - според мен зависи дали имаш много да сваляш, или по-малко.

При мене имаше ефект 3,5 кг, които задържах. Допълнително след като я приключих, свалих от само себе си още един килограм. Мъжът ми свали 5 килограма още тогава, после още един. Оттогава мина почти месец. За мене това е нормалното темпо да се свалят килограми, по-бързото е убийствен стрес за организма и освен, че не искам да му го причинявам, той винаги се бори срещу стреса и става по-трудно. Сега се каним пак да опитаме още една серия от супичката. Супата я готвих аз по рецептата, която съм постнала в същата тема по-горе, а не супа от аптеката. И на двамата ни хареса вкуса й.

Успех на всички опитващи  Simple Smile
Виж целия пост
# 216
момичета, и аз се реших да пробвам тази супичка,
Гадна стана, сигурно защото мразя целина, пасирам я, и я ям студена,
Днес ми беше втори ден и съм минус 2.5кг, много съм доволна, дано продължа с това темпо
Успех на всички
Виж целия пост
# 217
момичета, и аз се реших да пробвам тази супичка,
Гадна стана, сигурно защото мразя целина, пасирам я, и я ям студена,
Днес ми беше втори ден и съм минус 2.5кг, много съм доволна, дано продължа с това темпо
Успех на всички
Като мразиш целина, просто не слагай и толкова! Защо да се мъчиш. Номерът е да ядеш нискокалорични зеленчуци, това е идеята.
Виж целия пост
# 218
А, ако искам да сваля само 2-3 кг., може ли да я правя само първите 2-3 дена? Thinking
Мисля ,че няма проблем да я направиш само 3 дни , аз също смятам да я направя за прочистване на организма , а не за отслабване.Не знам да се слага морков или цвекло,по скоро ги яж в дните , когато се консумират зеленчуци.Забравих да спомена и за един друг много важен здравословен ефект от тази супа-сваля кръвното налягане и се препоръчва терапевтично на хипертоници.

А това сваляне на кръвното не е ли противопоказно при хора, които по принцип са с ниско кръвно?  Rolling EyesПитам, понеже се чудя дали да изпробвам диетата при положение, че нормалното ми кръвно налягане е 90/60 Rolling Eyes
Виж целия пост
# 219
Крони благодаря ти за съвета.На мен днес ми е 1-вия ден и супичката ми стана много вкусна.Впрочем това саитче за изчислението на килограмите според мен не е вярно.На мен ми излезе че трябва да стана 28 кг и да сваля 35.Те луди ли са как ще стана 28 кг като сам 1.60. #Cussing out лелее след като прочетох това направо ми се срина самочувствието  smile3555
  Пробвай това калкулаторче:
http://www.tialoto.bg/calculators/idealno_teglo.php
 
 Аз също съм 160 и ми показа,че идеалното тегло за мен е 48кг.Вярно е  Peace
Виж целия пост
# 220
А, ако искам да сваля само 2-3 кг., може ли да я правя само първите 2-3 дена? Thinking
Мисля ,че няма проблем да я направиш само 3 дни , аз също смятам да я направя за прочистване на организма , а не за отслабване.Не знам да се слага морков или цвекло,по скоро ги яж в дните , когато се консумират зеленчуци.Забравих да спомена и за един друг много важен здравословен ефект от тази супа-сваля кръвното налягане и се препоръчва терапевтично на хипертоници.

А това сваляне на кръвното не е ли противопоказно при хора, които по принцип са с ниско кръвно?  Rolling EyesПитам, понеже се чудя дали да изпробвам диетата при положение, че нормалното ми кръвно налягане е 90/60 Rolling Eyes
Аз също съм с ниско кръвно , но нямах никакви проблеми , докато бях на супата.Ако се притесняваш , пий повече течности -вода , чай и кафе без захар , както и неподсладени сокове.Успех!  bouquet
Виж целия пост
# 221
  Пробвай това калкулаторче:
http://www.tialoto.bg/calculators/idealno_teglo.php
 
 Аз също съм 160 и ми показа,че идеалното тегло за мен е 48кг.Вярно е  Peace
Абе то много интересна работа - първо ми каза, че съм имала да свалям 9 кг  Rolling Eyes #Crazy(абе тия луди ли са или вече са вързани???), а после, на индекса на телесното тегло казва:
"Резултат: Вашият ИТТ е: 21
Според вашия ИТТ теглото ви се смята за идеално. "

Нещо са объркали, ама аз си харесвам второто показание и него ще си предпочета  Joy Laughing
Виж целия пост
# 222
Здравейте,момичета!!!И аз се присъединих към вас от тази вечер.Преди малко си сготвих супата и стана много вкусна,но малко лютива.Хапнах си я с кеф!Сега се надявам да върши работа.Ще  пиша след 7 дни да ви кажа резултата.Сега съм 90кг. при ръст 170 см.,Да се надявам ,че ще смъкна поне 5 кг.,а след това още..... Thinking  Успех на всички в отбора!!! Peace Peace Peace
Виж целия пост
# 223
Здравеите на всички,днес е вече 4-ти ден откакто ям супата и се придържам към диетата и съм с 4 кг по малко.Продължавам до 7 ден да видим какво ще стане.Иначе е леко и никак трудно. Heart Eyes
Виж целия пост
# 224
interesuva me dali sled tazi supa nyama da si varna6 dvoino kilogramite kakto e pri pove4eto barzi dieti  Rolling Eyes
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия