Отслабване със Сиофор - тема 4

  • 126 429
  • 765
# 615
А според мен имаш ИР, моите стойности са подобни
захар на 0мин - 5.20
инсилин на 0мин - 10.59
Това ми е контролата, която е същата като при обременяването ми преди година и половина, няма изменение и имам ИР, макар хома индекса ми да е в норми.
Отиди на ендокринолога със сигурност! Simple Smile
Късмет и не се тревожи, спокойствието е много важно за инсулина.
Хубаво беше и да беше пуснала на 60-та мин, дава доста информация, но явно на доктора ти е било достатъчно и само 2-те

Пролактина ти е добре, а ТСХ ако целиш бебе, трябва да се смъкне до под 2, моя винаги е бил под 2, даже около 1.2, но на годишната ми контрола тази година е 2.5 и ще пия лекарство да го смъкна малко.
Хубаво е да ти пусне и антителата, само ТСХ е показателно, но с антителата се вижда ако в тях има нещо нередно.
Виж целия пост
# 616
Не точно от това се праша ,че не ям много, а качвам бавно и славно  всеки месец по килограм два,правих 90 дневната нито грам не свалих,поне не качвах.Не обичам сладко много рядко ям.Карам велоергометър  5 пъти седмично по час.Корема ми така  е издут като бременна в 7 месец,никога в живота си не съм била така.Гърди огромни постоянно наляти и болезнени.С редовен цикъл съм,но с поликистоза и висок тестостерон и окосмяване.Храня се сутрин само кафе и плод от поне година,наобед ям нормално с малка филия чирен хляб,вечер от месец преминах само на зелена салата и така и ще продължа.Сега са пости и ще ги спазя като всяка година.Отчаях се толкова стриктен човек съм,не съм ящна а защо така става ?  Sad
Виж целия пост
# 617
нито постите, нито 90-днвената са подходящи за ИР
За ИР е хубаво да се яде нисковъглехидратно (с много малко въглехидрати), обезмаслени млечни, нетлъсти меса и много пресни салати и зеленчуци, без сладко като цяло.
Естествено не пречи да се изкушиш от време на време, но и доктора ще ти обясни.

За съжаление Поликистозата е пряко свързана с ИР, аз също я имам, не знам кое имам преди кое, но на 14г ми откриха ПКЯ, а ИР ми я откриха доста по-късно.
А тестостерона е свързан пък с поликистозата също.

Та ако постиш и да си помогнеш на ИР ще трябва да ядеш почти само зеленчуци, защото нито картофите, нито ориза, нито бобовите са подходящи в големи количества, както и по-сладките плодове, както и сушените такива (говоря в количества, колкото да се наядеш само с боб примерно - не е добре).
Виж целия пост
# 618
Много благодаря за бързият отговор и съветите ,ще отида на ендокринолога да видим какво ще ми каже и ще пиша пак,ще си създам един нов режим и  начин на хранене. Мен за да забременея преди 7 години ми правиха лапароскопия и ми направиха разрези на яйчниците,толкова бяха целите удебелени от кисти ,че не можеше да преминава яйцеклетката,и забременях след 8 години мъки и опити да имам дете и пиене на много хормони и какво ли не .Имам дъщеря почти на 6 и много я обичам  newsm76 Two Hearts
Виж целия пост
# 619
Да, но за съжаление лапарото дава само временни резултати за ПКЯ, но както и да е, важното е че всичко е минало.
Аз забременях със стимулация на О и таймиране с инжекция, важен е крайния резултат Wink
Виж целия пост
# 620
Много благодаря за бързият отговор и съветите ,ще отида на ендокринолога да видим какво ще ми каже и ще пиша пак,ще си създам един нов режим и  начин на хранене. Мен за да забременея преди 7 години ми правиха лапароскопия и ми направиха разрези на яйчниците,толкова бяха целите удебелени от кисти ,че не можеше да преминава яйцеклетката,и забременях след 8 години мъки и опити да имам дете и пиене на много хормони и какво ли не .Имам дъщеря почти на 6 и много я обичам  newsm76 Two Hearts

Препоръчвам ти да отидеш на гастроентеролог, това подуване и пълнеене  от нищото на мен ми говорят за чревен проблем. При мен се оказа, че червата ми са причината за да пълнея, да развия ИР, след това диабет и т.н. Само дето "благодарение на кадърните ни лекари" трябваше състоянието ми да стигне до тук, че някой да се сети, че проблемите идват от червата.
Виж целия пост
# 621
Би ли споделила малко повече? Какъв чревен проблем би могъл да е причина за ИР и диабет? Не се заяждам, интересно ми е, защото за пръв път попадам на такава информация.
Иначе подуването на корема предполагам го имаме почти всички с ИР и поликистоза. Но е факт и че на мен лично много ми бълбукат червата и съм се чудела дали няма връзка...
Виж целия пост
# 622
И на мен ми стана много интересно, моля сподели.
Преди повече от 10 години , когато ми откриха ИР и ПК ме пращаха на коремен ехограф и тогава ми каа, че имам разширени черва и да намаля салатите, което си е направо ужас  за мен. Аз без всичко мога, но бе салата-не.
Виж целия пост
# 623
aз от доста време като ям повече салати имам ужасни подувания и болки в корема, все ми е едно такова гадно от тези салати...
ама пък за ИР трябва да се ядат салати...
същото става и от зелечуци на пара или задушени...
- как да я боря тази ИР като се случва така?

Забележете ако ям хляб и сирене - коренна противоположност на нужното или пък изям една тестена закуска (не че го правя често, да не ме разберете грешно) - нямам никакви ама никвки болки, неприятни усещание, гадения, къркорене, подуване - НИЩО, сякаш съм създадена да понасям само тесто  Crazy  Crazy  Crazy

В началото си правих много екперименти да видя кое как ми понася... Пържено не ми понася грам, мазно също, салати също, плодове ми понасят, тесто ми понася, ориз ми понася, картофи ми понасят - все неща, които са ок за гастрит примерно или колит, но не са ок за ИР.
Според един лекар преди аз имам колит и ми каза да ям повече картофи, каши и такива брашняни и меки неща, без сурови неща, мазни, пържени и т.н.т. - а кажете ми как това ще се отрази на ИР Simple Smile

Парадокса е голям Wink
Виж целия пост
# 624
На мен са ми забранени всякакви богати на целулоза храни, зеленчуци ям единствено варени и то не всякакви видове, плодове не ям и заради червата и заради захарта. Заради диабета не ям картофи и ориз, сладките и белите брашна са ясни и на финала избора ми остава твърде ограничен. Липсва ми някакъв храносмилателен ензим и според някои лекари от там тръгва целия проблем с неправилната обработка на храната, пълнеето, желанието за сладко и т.н. Само дето аз проблемите си ги имам от поне 20г, а тази теория ми я споделиха преди месеци. Така че в момента нищя проблема и точната връзка между нещата, като съм се насочила към Германия.
Виж целия пост
# 625
А как точно установиха липсата на този ензим? Какви изследвания ти направиха? И кой е ензима?
Виж целия пост
# 626
На мен са ми забранени всякакви богати на целулоза храни, зеленчуци ям единствено варени и то не всякакви видове, плодове не ям и заради червата и заради захарта. Заради диабета не ям картофи и ориз, сладките и белите брашна са ясни и на финала избора ми остава твърде ограничен. Липсва ми някакъв храносмилателен ензим и според някои лекари от там тръгва целия проблем с неправилната обработка на храната, пълнеето, желанието за сладко и т.н. Само дето аз проблемите си ги имам от поне 20г, а тази теория ми я споделиха преди месеци. Така че в момента нищя проблема и точната връзка между нещата, като съм се насочила към Германия.

А пробвала ли си някакви широкоспектърни храносмилателни ензими? Вършат чудеса.

neba, това към мен ли е?
Аз не съм усещала дискомфорт и не мисля, че става дума за хипогликемия.
Искам да знам дали тези резултати ми са само от начина на хранене или две таблетки сиофор са дали отражение след 2 дни.
Дева, не съм визирала теб за хипогликемия. Просто разяснявах ролята на метформина за редуциране на ререзвите глюкогени.
Виж целия пост
# 627
Здравейте ! От януари съм на глюкофаж, с доза 2 000 мг, от месец. За този период, свалих сутрешната захар от 7 на 6,2. С килограмите положението е около 2 кг надолу, но и факта че спрях главоломното и постоянно качване е все пак резултат. В четвъртък бях на прелед в ДКЦ Свети Лука и ми вдигнаха дозата на 3 000 мг...Казаха ми, че до септември няма смисъл да правя контрола, тоест са необходими поне 6 месеца прием, за някакви по-чувствителни резултати. Интересното е че за първи път, ендокринолог вместо да и повиши дозата на еутирокса за Хашиотото, ми предписа да го намаля и дори предположи, че гадните екстрасистоли, които ме мъчат от година, верочтно се дължат на завишения прием на хормона. Стойности около 2 за ТСХ са за жени в репродктивна възраст, а при мен /жена на 51 г. и вече в менопауза/, са добри стойности в горната граница, тоест 3-4. Смених 3-ма кардиолози за тази 1 година и никой не направи връзка между двете ми заболявания,....това е характерно за лекарите у нас, всеки си гледа неговата специалност и е заровил глава като щраус в пясъка, никой не гледа и преценява общата картина....Много съм обнадеждена, това което ме притеснява, че апетита ми не се повлиява от метформина....сега приемам 2 500 мг. , дори и когато ми се гади, пак имам апетит, просто УЖАС !
Това е картината при мен:-) Пожелавам Ви, усмивки в този мрачен и дъждовен ден !
Виж целия пост
# 628
Здравейте, случайно попаднах на темата и реших и аз да се включа. От доста години имам проблеми с цикъла. Още 2005 година, когато бях на 15, започнах да посещавам ендокринолог. Изписаха ми Сиофор, който пих 3 месеца и свалих 10 килограма. От тогава цикъла ми се нормализира, като ми се е случвало още един-два пъти да ми пропусне цикъл, но с Примолут Нор всичко си идваше на мястото. Проблем обаче останаха килограмите. Вечно пазене на диети с временен ефект от по няколко килограма, лишение и пак нищо. Не съм от хората, които се тъпчат, но все пак килограмите не помръдват. Преди 4 години с Дюкан успях да сваля близо 40 килограма, които към днешна дата отново са налице. От края на миналата година съм без цикъл. След посещение при 3 различни гинеколога, се оказа, че съм с поликистозни яйчници, оттам вчера бях и при ендокринолог. Носих изследванията отпреди 10 години. Лекарят само като ги погледна и каза, че вероятно имам синдром на инсулинова резистентност, от което са дошли и всички останали проблеми - липсата на цикъл, наднорменото тегло и поликистозните яйчници. Като си помисля колко години наред се обвинявах, че е в мен проблема, и всичките комплекси, които съм си създала, а ключа бил съвсем другаде. След кръвните изследвания ще започвам приема на Сиофор. Надявам се всичко да си дойде на мястото, както килограмите, така и опитите за бебе да са успешни. Радвам се, че тук има с кой да споделя какво се случва  bouquet
Виж целия пост
# 629
Не си сама! И аз се обвинявам вече 15 години, че не мога да отслабна. Сега вече обвинявам лекарите, че толкова години не се замислиха да потърсят истинския проблем... Желая ти успех!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия