Може ли да се яде черен дроб?

Публикувана: 3 ян. 2014, 00:43 ч.
Последно мнение: 31 ян. 2014, 15:28 ч.

14 653
15

G

3 ян. 2014, 00:43 ч.

Здравейте,
ПОнеже съм нов и ми е трудно още да се ориентирам и като цяло доста се колебаех къде да попитам, заради това в крайна сметка реших да е тука.
Ситуацията е следната: Ще става татко , ама на приятелката ми хемоглобина е нисък. Понеже съм голям любопитко и изчетох де що има и видях, че трябва да се поема много желязо, както и че най-много има в черния дроб. Дотук много добре, обаче четох на няколко места, че не е хубаво да се яде черен дроб от бременни жените поради факта, че вътре се съдържа много Витамин А, което не е полезно за плода.
Моля за малко мнения и тука.
Благодаря.
Поздрави,
Г.

Виж целия пост

Д

Дидитка

# 1 3 ян. 2014, 05:03 ч.

По-добре е да пие желязо като хранителна добавка. Така тъкмо ще може и да контролира точно каква доза приема. Черен дроб наистина не се препоръчва, точно заради витамин А. Пастет също, защото се прави от черен дроб. По малко от време на време едва ли ще й навреди, но количествата които са необходими за да си набави всичкото желязо което й трябва, едва ли ще са препоръчителни. А има и други храни богати на желязо, които са безопасни и много по-полезни от дроба - като спанак, примерно, и въобще зелените зеленчуци.

Виж целия пост

милинка

# 2 3 ян. 2014, 09:14 ч.

Не е препоръчително. В зависимост от това колко ниски са показателите, лекарят й ще назначи препарат.

Виж целия пост

G

# 3 3 ян. 2014, 09:50 ч.

Цитат

като спанак

- реално е доказано, че спанака няма толкова количество желязо, а просто човека, който е описвал стойностите е объркал мястото на запетаята.
Знам, че има много различни храни богати на желязо, но ми беше интересно все пак да разбера конкретно за черния дроб.

А може ли тогава да се яде телешко? Имам предивд, че доколкото знам ,червените меса са най-богати на желязо, а именно телешкото е такова.

Цитат

Не е препоръчително. В зависимост от това колко ниски са показателите, лекарят й ще назначи препарат.

Правихме си 2 пъти изследвания, дори последните вчера има взехме резултати и то в Полша. Защото сме тука за празниците. И в БГ и тука, никой не каза за вземане на каквито и да е било дози желязо под формата на добавки.
Аз като цяло малко съм против тези добавки, защото това си е химия. Хората са имали анемия и преди да има добавки и са раждали здрави деца също преди да има добавки. Харесвам естесвения начин на прием на каквито и да е било витамини , минерали , ензими , вещества и прочие.

В България преди 2 седмици и беше 113 хемоглобина, сега тука от резултатите в Полша е 112.

Виж целия пост

D

Ентусиаст

# 4 3 ян. 2014, 10:46 ч.

В черният дроб се отлагат всички токсини, които животното приема, така че не е удачно бременна да се храни често с черен дроб. Освен ако не си сигурен с какво е хранено животното. Peace

Peace

Виж целия пост

N

# 5 3 ян. 2014, 12:41 ч.

Дроб не, по-добре да приема желязо под формата на таблетки, или поне витамини за бременни, в тях също има желязо. Аз пиех витамини за бременни и си поддържах 120 хемоглобина, един месец реших да направя почивка от витамините, и хемоглобина ми падна доста. Последните два месеца от бременността си пиех витамините редовно и мисля, че отидох да раждам със 118 ХГ. Не оставяйте много да падне, защото при раждането се губи кръв и ако е нисък хемоглобина може да получи анемия, или най-малкото няма да има сили да стои на краката си, а трябва да е здрава за бебчето.

Виж целия пост

G

# 6 3 ян. 2014, 13:00 ч.

Ми ние вземаме, тоест маминка взема едни таблетки на Doppel Hertz - Aktiw Mama се казват и вътре има 7,5 мг желязо , 400 мг фолиева и някакви други витамини, но доколкото знам за бременни дневния прием трябва да е около 15-18. Някъде бях чел, че можеш да вземаш до 800мг фолиева киселина, което ме навежда на простата математика, че ако взема по 2 таблетки на ден, ще има 15мг желязо (отделен е въпроса , колко от него ще усвои).
Някакви други съвети?

П.С. Като цяло аз предпочитам изцяло естесвения прием, ама мамата е малко инати диване и като и казвам какво да яде, тя само ми вика, че не трябвало да се стресира и да яде каквото и се яде. Ама тя яде предимно някакви сандвичи и глупости.

Виж целия пост

Ентусиаст

# 7 3 ян. 2014, 17:22 ч.

http://www.az-jenata.bg/a/1-bremennost/13468-hrani-za-bremenni-b … gati-na-zhelyazo/

Виж целия пост

A

Ентусиаст

# 8 3 ян. 2014, 23:03 ч.

Витамин А може да се предозира само ако се приема чрез добавки, не и с храната, т. че няма проблем да яде черен дроб. Телешкото също е много полезно за бременна с нисък хемоглобин.

Виж целия пост

A

# 9 4 ян. 2014, 06:33 ч.

Цитат на: goodfather в пт, 03 яну 2014, 13:00

аз предпочитам изцяло естесвения прием, ама мамата е малко инати диване и като и казвам какво да яде, тя само ми вика, че не трябвало да се стресира и да яде каквото и се яде. Ама тя яде предимно някакви сандвичи и глупости.

Че какво стресиращо има в това да се храниш правилно и да осигуряваш по естествен път необходимите хранителни вещества за бебето и за себе си?

Категорично заставам зад теб и бих поощрила "мамата" да приема витамините, минералите и микроелементите си от естествените им източници, вместо от химически произведени препарати. Наскоро съобщиха данни, според които увеличеният прием на мултивитамини не е довел до по-добро здраве при американците. Какво означава това? Че е важно с какво се храним и колко се движим, а не колко хапчета и сиропи пием.

Ето един списък на плодове и зеленчуци с високо съдържание на желязо (в сурова форма са най-полезни):

http://www.healthaliciousness.com/articles/fruits-and-vegetables-high-in-iron.php

Виж целия пост

D

didi_angelova

# 10 4 ян. 2014, 09:59 ч.

Червените меса имат също желязо и цвеклото, също е добре витамини, а при много ниско желязо лекарят ще й назначи допълнителен прием.

Виж целия пост

Ентусиаст

# 11 4 ян. 2014, 10:08 ч.

Дроб не е добре да се яде. Peace

Peace

Виж целия пост

G

# 12 7 ян. 2014, 11:45 ч.

благодаря на всички за отговорите Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

D

# 13 7 ян. 2014, 12:51 ч.

незнам дали не е късно, но на мен доктора ми забрани прием на железни добавки - моят хемоглобин в началато беше 90. Според доктора първото тримесечие се форирали органите на бебето и ако ми дадял железни добавки имало опастност от предозиране .... та аз лично се доверих на доктора.
Резулатът след два месеца ядене на храни богати на желязо - фурми, чай от сушена коприва, копривена супа, червено цвекло на сок или на салата, жълтък, леща - е 97 хемоглобин. Желязото от 2 ми е скочило на 6,5.... така че всеки сам си решава.

По темата - аз лично си позволих 1-2 пъти черен дроб, но основно наблягам на червени меса като свинско и телешко

Виж целия пост

magnet_for_happiness

Ентусиаст

# 14 15 ян. 2014, 15:57 ч.

Цитат на: dona_78 в вт, 07 яну 2014, 12:51

... храни богати на желязо - фурми, чай от сушена коприва, копривена супа, червено цвекло на сок или на салата, жълтък, леща ..

По темата - аз лично си позволих 1-2 пъти черен дроб, но основно наблягам на червени меса като свинско и телешко

Към изброените неща обаче задължително трябва да има витамин ц под формата на лимон,ябълка,портокал- пример- в чая от коприва-сок от лимон;към изброените тях добавям и Билкова кръв Peace

Peace

Черен дроб ядях задължително веднъж седмично и с двете ми успешни бременности, колкото до месото...то животните са анемични и няма особен смисъл, но ядях и си ям месо де Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

Препоръчани теми

Пол на БХС

1 404
22

Бъдещи майки

Ранни симптоми за бременност

2 253
12

Бъдещи майки

Не мога да повярвам,че забременях толкова бързо(ОТНОВО)

1 612
31

Бъдещи майки

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.