Според мен ако я будиш рано, вечер ще се умори ло-лесно.
Защо не пробваш също така да сложиш вечерния сън веднага след банята - ако имате ваничка, още по-добре, много отпуска.
Виж и какво яде на вечеря - може би ако пробваш с някакво топло мляко, чай с филия или нещо подобно, би се отпуснала по-лесно.
Казвах също така "лека нощ, краченца, вие цял ден сте тичали, много сте се уморили, вече можете да си починете, отпуснете се, починете си, всичко е наред, лека нощ, ръчички... " и така нататък, като непременно включвах гръбчето и вратлето - те обичайно най-трудно се отпускат. Когато свърши това, дишахме дълбоко и аз й разказвах за едно бяло облаче, на което е легнала и се люлее, и то я топли и завива.
Това беше около една седмица, после минахме на ритуала от Франклин - приказка, чаша вода и целувка, после я оставям с инструкции тя сама да каже на краченцата, ръчичките и т.н. да спят и после да си представя, че си лежи на облачето.
Виж целия пост
Защо не пробваш също така да сложиш вечерния сън веднага след банята - ако имате ваничка, още по-добре, много отпуска.
Виж и какво яде на вечеря - може би ако пробваш с някакво топло мляко, чай с филия или нещо подобно, би се отпуснала по-лесно.
Казвах също така "лека нощ, краченца, вие цял ден сте тичали, много сте се уморили, вече можете да си починете, отпуснете се, починете си, всичко е наред, лека нощ, ръчички... " и така нататък, като непременно включвах гръбчето и вратлето - те обичайно най-трудно се отпускат. Когато свърши това, дишахме дълбоко и аз й разказвах за едно бяло облаче, на което е легнала и се люлее, и то я топли и завива.
Това беше около една седмица, после минахме на ритуала от Франклин - приказка, чаша вода и целувка, после я оставям с инструкции тя сама да каже на краченцата, ръчичките и т.н. да спят и после да си представя, че си лежи на облачето.
Такава късметлийка си - детето ти само да си разказва приказки 
) "Мила , моя мамо " като съм я гушнала и я люшкам.После пием вода задължително , целувка и избираме играчки за сън 
