90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 248

  • 29 540
  • 733
# 90
П.П.: Абе къде изчезнаха подписите на всички?  Tired
И аз това се чудех до преди малко, ама всичко е от настройки. Влизаш в профил- Настройки Изглед и Подредба - Не показвай подписите на другите потребители. Има едно тикче, махате го и готово.  Heart Eyes
Виж целия пост
# 91
От Лидл в кофичките е хубаво зелето. Изобщо вземи си в кофичка и в Кауфланд май има в кофички. В бурканите 90% е гадно или не е кисело или има вкус на сварено. Най-добре е обаче да си вземеш от пазар, от бидон или от някоя къща, ако продават. В Пловдив знам къде има много хубаво, но за другите градове не знам. От къщите си е, като домашно.
Виж целия пост
# 92
Боби,честит рожден ден!Желая ти здраве,късмет и много любов!
Ан,изглеждаш прекрасно,браво!Колко свали през самия режим и колко през месеца почивка?
Моята почивка върви добре,кантара засега е на мястото си,чуствам се чудесно.

През 90те дни свалих 17,5 кг,приключих режима на 23.12 и през почивката досега още 3кг паднаха  Wink

Dara88 аз написах,че на моята височина не са толкова много килограмите,защото съм висока,а не че са много  Rolling Eyes Но има още просто какво да се желае.  Peace
Благодаря ви на всички за милите думи  Peace
Боби , честит рожден ден,желая ти да си много здрава,много слаба,много да те слушат,да те обичат и глезят всички.Весело изкарване  Peace
Иначе аз сега ще си правя пипера с мляко за обяд и вечеря-това ще е. Утре вечер ме чака смесена вечеря,мама е рожденничка и ще си го позволя  Embarassed
Виж целия пост
# 93
 Боби, newsm59 !Много щастие,здраве,късмет,любов и смъкнати килограми!А на лято с 30 размер дънки(поне)!
 sladkoto_agi,по-бързо да се оправяш!
 
poohito И аз я свърших някаква подобна тъпотия, но не във воден ден.Аз съм все още в началото, но вече си пренаредих дните с едно нощно или по-точно денонощно ядене, така, че - не си сама  Grinning .
Днес варива
З. кафе /знам, че трябва да се яде плод - на сила не става/
О. варен нахут на салата с воден лук, оцет, сол и олио.
В.печен боб на фурна
Не разбирам защо си толкова усмихната при все,че още в началото си оплескала нещатата.Пропускането на закуска е груба грешка,щом си решила да спазваш определен хранителен режим трябва да се придържаш към правилата му.

ppvasileva, твоята дума е закон за мен.Само веднъж не те послушах, за солената вечеря  и то се видя резултата.Много обичам сладичко, моля те след 2 дена, като ми дойде ден за ВХ, скастри ме нещо, че да хапна солена вечеря. Скатавам се от самата себе си."Завидях"ти за Грана падано, умирам за всякакви сиренца, но ще си ги позволя чак като видя 6-чка на кантара.
cveteses,това,че си на 0 след сладка вечеря не е кой знае какво.Не съм сигурна как ще ти подейства солена вечеря и затова те посъветвах да пробваш.От четенето на тази тема съм останала с впечатление,че момичетата са на 2 групи-такива,които свалят много от сладка вечеря и такива,които качват много от сладка вечеря.Погледни го от добрата страна,ти обичаш сладко,а не качваш от него Wink

 Закусих един плузагнил ананас Laughing Нямам идея какво ще се яде нататък,че сме на гости на свекърва ми и ще е каквото има сготвено.
Виж целия пост
# 94
Здравейте, днес съм на плодове.
Ужасен вид на бг-мама Twisted Evil
Виж целия пост
# 95
П.П.: Абе къде изчезнаха подписите на всички?  Tired
И аз това се чудех до преди малко, ама всичко е от настройки. Влизаш в профил- Настройки Изглед и Подредба - Не показвай подписите на другите потребители. Има едно тикче, махате го и готово.  Heart Eyes

Много благодаря  Hug Не виждам смисъл да крият подписите след като аватарите вече са отстрани. И все пак полето за четене е малко  Sad
Айде стига спам  Grinning
Виж целия пост
# 96
Този изглед на БГ-МАМА ме изнервя  #2gunfire

Днес ВХ:
З-половин банан
О-спретнах си една питка,паниран печен пипер(разбирайте само пипер и брашно  Mr. Green),2 кисели краставички,малко кетчуп и 5 маслини.
В-имам кроасан,пасти,сладки или пак от питката Simple Smile
Виж целия пост
# 97
Има опция да си върнеш старата визия, ако ти излиза новата в момента. Над заглавието, вдясно има бутон "Използвай Старата версия".
И аз се извинявам за спама.  Blush
Виж целия пост
# 98
Аз съм на плодове и -300 след сладка вечеря, което е добре за мен. Много депресиращо с това време и с този грип, с малко дете само в къщи, няма и какво толкова да се готви с този режим.
Виж целия пост
# 99
Божкеее колко бързо изписвате тези теми  Grinning
Не се отказаха от тази визия ц ц ц ц ц ,явно ще трябва да свиквам с нея  Rolling Eyes
Боби Честит Рожден Ден!Пожелавам ти първо мнооого здраве и много достигнати лични върхове:)Наздраве и весел празник   bouquet newsm67
Василева,благодаря ти  Simple Smile
Инка мерсаж  bowuu ох то много етапи имам още наистина  Rolling Eyes Първият ми беше да изляза от 3-те цифри  Blush Бях цеци-меци,сега съм малко мече и ми предстои вече да заприличвам на човек   animal085 Е за твоите крака само може да си мечтая да имам,ама що годе да му мяЗа дето се казва. Абе много имам още да се уча относно начина си на хранене, виждам, че при теб,Василева и др. момичета се е променил не само начина на хранене,а и мисленето....а аз още не съм "убила" ламята Спаска в мен  box
Днес въглехидрати:
З: банан
О: 5 ф.ръжен хляб с маргарин и лютеница и 4-5 маслини (ох тоя маргарин трябва да го махна ..)
В: предполагам 2-3 филийки със ягодово сладко
Лек и усмихнат ден от мен  Nature Snowman
Виж целия пост
# 100
Има опция да си върнеш старата визия, ако ти излиза новата в момента. Над заглавието, вдясно има бутон "Използвай Старата версия".
И аз се извинявам за спама.  Blush
Благодаря!
Виж целия пост
# 101
Успях да намеря малко време за темата . Simple Smile
 Благодаря най - сърдечно за пожеланията ви, мили момичета  Hug
 Дано се сбъднат   Praynig 
 Днес естествено в къщи беше приготвен празничен обяд , смесен разбира се , но днес ми е ден . Довечера ще е торта .
 И от утре - ново начало . Цел - 28 ми номер дънки , по избор на Инка , и то щото 29 ти нямало  Laughing. Ха дано . Утре става и една година, откак съм на режима и в темата , та пак ще черпя нещо режимно .  Laughing
Виж целия пост
# 102
След вчерашния успешен плодов ден, днес съм по- лека (така се усещам, въпреки че не съм се мерила). Хапнах общо 3 банана, 1 портокал, 1 ябълка, шепа сурови орехи, шепа сушени такива. Много чай и вода също.

Днес още не съм решила какво за обяд, сега ще изляза и ще видя. Подозирам, че ще е кисело мляко и сирене, защото иначе около работата нищо друго няма за ядене. И някакъв зеленчук, краставица примерно.

За вечеря пилешко на грил тиган с тиквички.

Виж целия пост
# 103
: Бях цеци-меци,сега съм малко мече и ми предстои вече да заприличвам на човек   animal085 Е за твоите крака само може да си мечтая да имам,ама що годе да му мяЗа дето се казва. Абе много имам още да се уча относно начина си на хранене, виждам, че при теб,Василева и др. момичета се е променил не само начина на хранене,а и мисленето....а аз още не съм "убила" ламята Спаска в мен  ,

 Hug
спаска не е мъртва
тя е безсмъртна
само я подритвам отвреме на време, като се надига  Rolling Eyes box
Виж целия пост
# 104
Боби, newsm59 !Много щастие,здраве,късмет,любов и смъкнати килограми!А на лято с 30 размер дънки(поне)!
 ,


ооо бях забравила за дънките!?

пожелавам за другия рожден ден едно мис сиксти 29 номер  Hug
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия