90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 248

  • 29 542
  • 733
# 360
Привет и от мен  Hug
След вчерашната вкусотия нямам мърдане в кантара - 64,5кг. Може би защото сложих малко обезкостени маслини, че манджата я бях направила почти безсолна, но само мога да гадая. Важното е, че няма + след нея  Peace Ще се постарая другия път да си я хапна "чиста", че да не се чудя после дали - или  Grinning
Днес въглехидрати 23ден
З - кафе и банан
О - баница с праз (ще си направя само 2 навивки защото мъжа ми не яде никакви "лучени манджи" )
В - баница с халва
  bouquet
Виж целия пост
# 361
  bouquet
Виж целия пост
# 362
Добру утроооо, днес ми е воден ден. За това днес тук съм за малко. Да знаете този кантар си играе с мен или толкова ми е зле организма, че иска да си седи дебел.  #2gunfire
 Но продължавам - няма да се откажа. Mr. Green
Виж целия пост
# 363
П.С. Извинявам се за въпросите, но предпочитам да ме поправяте, отколкото да правя измислена диета  Joy
Плод се яде само сутрин  Naughty Изключвам плодовия ден, тогава е ясно Simple Smile
С киселото мляко може да си хапваш млечни - сирене, кашкавал, извара - може да добавиш и някаква салата  Peace
Виж целия пост
# 364
П.С. Извинявам се за въпросите, но предпочитам да ме поправяте, отколкото да правя измислена диета  Joy
Плод се яде само сутрин  Naughty Изключвам плодовия ден, тогава е ясно Simple Smile
С киселото мляко може да си хапваш млечни - сирене, кашкавал, извара - може да добавиш и някаква салата  Peace
мерси  Embarassed
Виж целия пост
# 365
Привет и от мен  Hug
След вчерашната вкусотия нямам мърдане в кантара - 64,5кг. Може би защото сложих малко обезкостени маслини, че манджата я бях направила почти безсолна, но само мога да гадая. Важното е, че няма + след нея  Peace Ще се постарая другия път да си я хапна "чиста", че да не се чудя после дали - или  Grinning
Днес въглехидрати 23ден
З - кафе и банан
О - баница с праз (ще си направя само 2 навивки защото мъжа ми не яде никакви "лучени манджи" )
В - баница с халва
  bouquet


Не се притеснявай, маслинките са безобидни, даже е хубаво да си хапваш от тях
Виж целия пост
# 366
Ха, здравейте и от мен!
Леле, не мога да ви изчета, камо ли да се разпиша.
На всички момичета с минуси – УРА, на тези с плюсове – горе главата, ако има 0 (нули) като мен – да се обадят!
ppvasileva, да не те урочасах с тези сиропираните банички?  Simple Smile Благодаря ти, че никога не оставяш мой въпрос без отговор, па макар и въпросите ми да са от серията «тъпи».  Hug Борбата ни с Въглехидратния ден, макар и със солена вечеря, завърши полу- неуспешно!Пак съм кръгла 0.Сладко, солено, купешко, домашно – 4-ри ВХ дни от началото на диетата – 4 –ри нули. Кантарът е категоричен ни +, ни -.
Има ли някой като мен, който в определен ден нито да качва, нито да сваля – независимо от разнообразието на храната?
tinki_15, добра жена! И темата пуска и безплатни рецепти раздава, пък и да и завидиш – намерила си е пипер, дето да и е Верен.  Simple Smile Майтап tinki_15, ти поне имаш чувство за хумор. Благодаря за рецептата. И аз вчера на ММ му викам, че съм на „полов” ден днес  и той:” Абе тая диета ще вземе да ми харесва!”  Обърках „плодов” с „полов”!
poohito, браво за резултата, дано паднат още килца на финалната права и благодаря за разясненията за водата.Човек се учи, докато е жив!
Днес 16 ден – Плодов
До сега съм на кафе, вода и 2 круши( наистина се оказаха страхотни, само дето трябва да ги ям със затворени очи, че визията им е отврат.)
Сега! Проблем! ММ, явно окрилен от „половия” ден ме изненада с подарък електронен кантар.Обаче! На електронния кантар съм точно с 2 килограма отгоре!На кой да вярвам сега?
Виж целия пост
# 367
Здрасти!

Днес съм на ВГХ. Намислила съм квасен хляб с лютеница и маслини. Тея въглехидрати ако не са макарони с лютеница ще е хляб с лютеница, кифли с лютеница И маслини. Закусих преди половин час с 2 грейпфрута, така че обядът ще е по- скоро следобедна закуска, ама нейсе. Навън времето е много гадно, макар и слънчево и снежно, искам да е топло и да е лято Sad

А за кантара, Цвете, освен да си избереш този, който ти е по- приятен и да се мериш по него... Аз така като се тегля на кривия под се тегля на няколко места, докато резултатът не ме задоволи. Не е като да не дава +- 400 грама разлика...
Виж целия пост
# 368
И аз имам проблем с кривия под и кантара, не може да седи на едно място заради детето, което много иска да го потроши и всяка сутрин го нагласям уж на равно и после го вдигам нависоко да не го стига. Не знам колко са верни резултатите, но се опитвам поне да е на едно и също място.
Иначе днес въглехидрати о-баница с лук и гъби, в-торта.
Виж целия пост
# 369
Добър ден, момичета  Hug
Днешното меню:
З: 2 банана
З2: ябълка
О: ориз със зеленчуци и печени картофки имам и бобена салата може и от нея да хапна + филийка
В: на половина

Скрит текст:
Ходих на лекар, няма промяна ...бронхита си седи  #Cussing out
Виж целия пост
# 370
cveteses разсмя ме hahaha Хубав полов ден си изкарала.
Zveti81 прави като мен счупвай се от готвене и накрая ще ти се още да ядеш, ама не винаги де Joy
менюто днес:
з- 2 портокала
о- зеле салата със сирена и кашкавал
в- същото, друго белтъчно или ориз със зеленчуци #Crazy Blush
Виж целия пост
# 371
Момичетааа аз пак се включвам търсих инфо но не можах да открия може ли във плодов ден да се яде ряпа с моркови че нещо ми се е прияло а днес съм на плодове  Hug
Виж целия пост
# 372
Момичета, Вие кога започнахте да забелязвате резултати? На кой ден от диетата Simple Smile
Виж целия пост
# 373
Момичетааа аз пак се включвам търсих инфо но не можах да открия може ли във плодов ден да се яде ряпа с моркови че нещо ми се е прияло а днес съм на плодове  Hug

Може, но неовкусени . Sick
Момичета, Вие кога започнахте да забелязвате резултати? На кой ден от диетата Simple Smile
На кантара - веднага, на визия - след втория месец .
 Добър ден.   bouquet
Тази сутрин кантарът вдигна 300 гр , което е странно, но това е . За днешния ВХ ден менюто е -
з.- 4 мандарини,
о.- хляб с апетитка и кисели краставички,
в.- торта от РД-то .
Виж целия пост
# 374
Момичетааа аз пак се включвам търсих инфо но не можах да открия може ли във плодов ден да се яде ряпа с моркови че нещо ми се е прияло а днес съм на плодове  Hug
Може - но неовкусени Simple Smile - сега видях, че сме писало заедно с Bobybonta  Hug
На електронния кантар съм точно с 2 килограма отгоре!На кой да вярвам сега?
Аз си го имам този проблем отдавна Simple Smile, но при мен е по-сериозен - варира между 3 и 4 килограма (на кантара у майка ми, на който съм се мерила откакто се помня). Лично аз приемам за верен електронния (за да имам повече стимул, че трябва да отслабна), а като сдам багажа психически - отивам на гости у мама и ... виждам, че съм на килограмите от след второто раждане (а младежът гони вече пълнолетието)  Joy
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия