Сухо четкане / Dry Skin Brushing - 2

  • 91 179
  • 652
# 165
Здравейте момичета,

супер интересна тема, научих много неща. Признавам си, че прочетох само втората тема и се извинявам, ако задавам въпрос, който вече е обсъждан. Някоя от вас комбинирала ли е сухото четкане със сауна и въобще има ли смисъл? Струва ми се много приятно да започна сауната със сухо четене, но може би няма смисъл, тъй като и двете работят в една посока. Или пък сухото четкане стинулира още повече кръвообращението, как мислите?

Благодаря ви предварително за мненията  Simple Smile
Виж целия пост
# 166
Надитоо, поред мен няма лошо да се сухочеткаш и да ходиш на сауна. Ако целта ти е топене на подкожни мазнини имай предвид, че храненето е най-определящият фактор.
Виж целия пост
# 167
Фея, благодаря много за бързия отговор. Аз храненето съм го регулирала, не ям глутен, за да съм честно напълно, ям, но много рядко  Embarassed , бързите въглехидрати доста съм ги ограничила, хапвам ядки, пия си редовно Омега 3, спортувам - пилатес, силови тренировки и спининг. На сауна ходя редовно, започнах след спорт, за релаксация на мускулите и за да подобря състоянието на кожата си, която е много суха. И след като открих тази тема, реших, че това е нещото, което ми липсва в дневния ритуал  Laughing Предпочитам натурални методи вместо скъпа козметика, която вече съм се убедила, не винаги е гарант за качество и здраве
Виж целия пост
# 168
Уппс убедила, извинявам се
Виж целия пост
# 169
Уппс убедила, извинявам се

Off topic, към всеки пост имаш бутон "Редактирай". Ще е по-лесно и пригледно да направиш корекцията направо в съответната публикация, отколкото да публикуваш нов пост  Peace
Виж целия пост
# 170
Здравейте отново, да се отчета с първия ми опит тази сутрин, наистина страхотно чувство! Аз пия всяка сутрин топла вода и изчаквам да минат поне 30 мин, преди да премина към чаша кафе. В този половин час съм винаги в ужасно настроение, неразговорлива, аба въобще като буреносен облак. Е, благодарение на сухочеткането си намерих занимание, което не само ме развлича от мислите за чашата кафе, но и дори ме разсъни  Laughing Определено вече съм фен!

Имам още един въпрос към профитата в сухочеткането. Четох, че много от вас се мажат с масло от какао. Пусто любопитство, опитах вчера да намеря и попаднах на два вида - едното беше в хладилния щанд и беше на малки топченца, аз си взех от него, а другото беше във вид на прах, поне така се усещаше през непрозрачната опаковка. Да си призная, нямах желание да разпитвам, какво точно е. Та ако може някои да сподели, в каква форма си го купува.

Виж целия пост
# 171
Присъединявам се към сухочеткащите се Hug
Всъщност разбрах за този метод точно тук от вас в началото на тази година и страшно се запалих. Много благодаря на всички за съветите и споделения опит.
Четкам се не съвсем редовно, но се старая поне 3, 4 пъти седмично. Имам периоди в които съм съвсем редовна, когато го правя всеки ден, имам и такива в които пропускам и цяла седмица. Надявам се с времето да си изградя траен навик. Аз се четкам с гъба луфа, в началото ме драскаше, но се четках леко и постепенно засилвах натиска, като сега кожата ми свикна и дори при голям плътен натиск усещането ми е приятно. Чувствам се добре, когато се четкам, изпитвам удоволетворение и прилив на енергия. Кожата ми също изглежда по-добре, дребните несъвършенства изчезват значително по-бързо отколкото преди. По принцип по гърба ми излизат дребни пъпчици които много ме дразнят, но ми е много трудно да стигам до там, а и посоките на четкане не са ми съвсем ясни в тази част...
Обмислям покупка на подходяща четка, мисля с по-твърд косъм, но въпреки че съм изчела и двете теми неможах точно да се ориентирам каква и откъде, и сякаш искам да открия перфектната  Embarassed
Още не съм започнала с четкането на лицето и шията, поради липсата на четка или кърпа. И това предстои. Имаше ли някъде обяснение с посоките на четкане на лицето, защото вероятно съм го изпуснала?

П.С. Да добавя, че в момента се къпя с този сапун, много е приятен http://www.iherb.com/Sibu-Beauty-Sea-Buckthorn-Cleansing-Face-an … -Bar-3-5-oz/46983
Пролетта се мажех с кокосово масло, но за лятото ми идва тежичко. Какаово не съм пробвала- подходящо ли е за топло време?
Виж целия пост
# 172
Надито, какаовото масло е твърдо. Това го прави и по-трудно за нанасяне. Аз моето го купувам на блокче, като гигантски бял шоколад.
Виж целия пост
# 173
Момичета, извинявайте че нямам възможност да прочета двете теми, имам въпрос който се надявам, да не се повтаря за n-ти път...
Прочетох, че за лицето се ползва по-мека четка, но въпросът ми е от къде да я купя и ако не е много нахално, да ми дадете линк към някоя.   bouquet



Надито, какаовото масло е твърдо. Това го прави и по-трудно за нанасяне. Аз моето го купувам на блокче, като гигантски бял шоколад.
Къде се продава?
Виж целия пост
# 174
mimeime, аз не живея в България и за съжаление не мога да ти помогна. Аз лично го взех от био магазин, беше при млечните продукти и други масла, т.е. с качество за готвене. Направи ми впечатление по-напред, че се обсъждаха масла от онлайн доставчици, но не мога да ти кажа конкретната страница. Прегледай малко по-назад, мисля, че е в последните няколко страници.

Аз нямам много опит с какаовото масло, но бих казала, че е трудно да ползваш само него, защото е много трудно за размазване. Аз го смесих с кокосово масло и малко зехтин, на око, но следващия път ще сложа повечко зехтин, защото все още е много твърдо. Но след сауна е просто страхотно, маже се прекрасно и попива много бързо.

Надявам се да съм ти била полезна!
Виж целия пост
# 175
Да, благодаря! Simple Smile
Виж целия пост
# 176
Мимеиме, за лицето можеш да ползваш бебешка четка за коса. Само гледай четката да е с естествен косъм.

И аз не знам къде точно се продава какаово масло в БГ, но предполагам, че магазини за здравословни храни (вкл. Зоя) ще имат.

Напоследък се мажа с кокосово масло.
Виж целия пост
# 177
Кокосовото масло на мен също много ми харесва. Преди се мажех само с него, но сега от любопитство реших да сложа и какао. Не знам дали си въобразявам, но имам чувството, че след като попие сместа, кожата ми изсъхва. Може и да се дължи на зехтина, не зная.
Виж целия пост
# 178
Мимеиме, за лицето можеш да ползваш бебешка четка за коса. Само гледай четката да е с естествен косъм.

И аз не знам къде точно се продава какаово масло в БГ, но предполагам, че магазини за здравословни храни (вкл. Зоя) ще имат.

Напоследък се мажа с кокосово масло.
Hug Страхотна идея! Огромно благодаря!
Наблизо има подобен магазин, ще проверя дали имат масла...
Виж целия пост
# 179
Какаово масло има в аптеки Марешки,аз съм си купувала от там какво и от този сайт iherb,там има голямо разнообразие на какаово и кокосово масло.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия