Борба с ранното остаряване... Как?

Публикувана: 27 март 2014, 07:59 ч.
Последно мнение: 30 март 2017, 23:57 ч.

204 939
739

lunna pateka - Редовен потребител

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Кои хранителни добавки се препоръчват за облекчаване на симптомите на ранното преходно стареене?
Какви са рисковете и ползите от хормоналната терапия по време на менопауза?
Какви са алтернативите на хормоналната терапия за борба със стареенето?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Кои хранителни добавки се препоръчват за облекчаване на симптомите на ранното преходно стареене?
  
  За облекчаване на симптомите на ранното преходно стареене някои жени приемат хранителни добавки като растителни естрогени, открити в по-големи количества в соевите продукти и лененото семе. Освен това хиалуроновата киселина на таблетки се използва за бръчки, а маслото от вечерна иглика, соевият лецитин и хормонозаместителната терапия се споменават за облекчаване на симптомите.
- Какви са рисковете и ползите от хормоналната терапия по време на менопауза?
  
  Хормоналната терапия по време на менопауза има за цел да облекчи симптомите и да предотврати здравословни проблеми като остеопороза. Въпреки че предлага няколко предимства, тя може също така да увеличи риска от наддаване на тегло и развитие на рак. Медицински специалист трябва да оцени потенциалните ползи и рискове, преди да препоръча хормонална терапия.
- Какви са алтернативите на хормоналната терапия за борба със стареенето?
  
  Алтернативите на хормоналната терапия за борба със стареенето включват хранителни добавки като растителни естрогени, хиалуронова киселина, масло от вечерна иглика, соев лецитин и добавки с колаген и Q10. Освен това добрата хидратация на кожата, умереното упражнение, здравословното хранене и вегетарианското хранене се препоръчват за поддържане на здравословно стареене.
- Как мога да проверя баланса на хормоните си и къде?
- Какви са ползите от магнезия и какви добавки се приемат за сърдечна невралнагия?

Eli_ivanova70

Ентусиаст

# 165 19 апр. 2014, 18:33 ч.

Цитат на: Letsgo в пт, 18 апр 2014, 18:12

Да. Това си е обикновен крем с киселини.

Мерси. Ще го опитам и него, аз какво ли се съм опитала за тия петна!

Виж целия пост

Eli_ivanova70

Ентусиаст

# 166 19 апр. 2014, 18:39 ч.

Цитат на: dany_nik в пт, 18 апр 2014, 20:22

Момичета , друго се сетих - вит Ц , от ампулка , или отрязан лимон , намазвам лицето и стоя десетина минути .

Крема съдържа кристалчета , а дискчетата (2 бр) с които търкаш изглеждат като гъбичките за нанасяне на фондьотен.
Много съм доволна за сега , кожата ми е смесена , незнам за нежни ,бледи кожи дали е добре да се ползва.

Вит. С при мен няма никакъв избелващ ефект, лимон по някаква си форма съм пробвала при козметичка - също нищо. Но то беше очаквано, след като супер серума на Eucerin, стиковете на Bioderma, крема на SVR и крема на Aven не дадоха резултат с петната...
А тези нашумели напоследък джаджи за търкане на лицето според мен са много нехигиенични. Сори, но така мисля, на теб може да ти допадат.

Виж целия пост

dany_nik

Ентусиаст

# 167 19 апр. 2014, 19:10 ч.

Цитат на: Eli_ivanova70 в сб, 19 апр 2014, 18:39

Разбира се , че ми допадат , щом ги ползвам Hug

Чувала съм , че в Русия се ползва Озонотерапия , ако пигментацията е вторична , и ако не помагат химиите на пазара . Не мога да ти кажа повече , защото не помня , но ако ти звучи интересно - разрови дали има в БГ и има ли ефект .
Предполагам , че си си проверила хормоните как са , и се пазиш от слънце ...
Има един "бабешки" , български крем "Ахромин" мисля , че беше , пробвала ли си го? Чувала съм невероятни отзиви от жени в ранните и по-късните 40 (незнам , на колко си , уточнявам от каква възрастова група имам похвали за крема). Сега гледам , че го има без парабени Simple Smile

и с UV . Дано да е все още толкова ефикасен.
http://apteka.framar.bg/30002962/%D0%B0%D1%85%D1%80%D0%BE%D0%BC% … -45-%D0%BC%D0%BB-

Виж целия пост

Eli_ivanova70

Ентусиаст

# 168 19 апр. 2014, 19:35 ч.

Цитат на: dany_nik в сб, 19 апр 2014, 19:10

Основното при петната е да се спре свръхсинтеза на меланин, но моята скромна история от вече 4-5 години третиране на петна е, че временно ги заличаваш, а след това пак се появяват при първото по-силно слънце въпреки шапки, 50 фактор и пр. предпазни мерки. Пробвала съм всякаква козметика, пилинги, процедури със скюм, лазерно премахване... Накрая направо си говорех с дерматолозите "Може ли да ми гарантирате, че след процедурите пак няма да се появят?" Самите те ми казват "Не!"
Затова момичета, пазете си кожата, че уведите ли я - завинаги е!

Виж целия пост

lunna pateka

Редовен потребител

# 169 19 апр. 2014, 21:34 ч.

Tия петна са много упорити, вярно е... Аз след второто раждане получих от слънцето няколко малки петна, макар че него лято се мазах превантивно с 50+ фактор... Явно всичко си е от хормоналния дисбаланс след раждане... Същото става и при възрастните жени - т.н. старчески петна...
Аз си мисля, че един добре направен и професионално пилинг на лицето в салон може да реши проблема... Но... никой не гарантира, че няма да се появят отново... Обикновено когато кожата е склонна към петна, няма отърване... Но някои кремове помагат поне да избледнеят и да не си личат толкова... Не смея да слагам и слънчеви очила, че на носа от търкането им ми се появи миналото лято бледо петно.. Направо ужас... Mr. Green

Виж целия пост

Eli_ivanova70

Ентусиаст

# 170 20 апр. 2014, 14:25 ч.

Цитат на: lunna pateka в сб, 19 апр 2014, 21:34

Tия петна са много упорити, вярно е...
Аз си мисля, че един добре направен и професионално пилинг на лицето в салон може да реши проблема...

Пилингът не е моята процедура - щипе, боли, ефектът от него е от ден до пладне и не си заслужва мъките. Точно затова ме заинтригува този крем с киселини за домашна употреба още повече, че не усещаш нищо.
Лазерът е по-добър вариант, първо по-бързо минава процедурата и след това ефектът е очевиден. НО до следващото лято, когато пак ставам като петниста хиена в лицето Cry

Ако имах достатъчно пари хич нямаше да се чудя, ама... солено ми излиза спрямо моите доходи, де.

Виж целия пост

lunna pateka

Редовен потребител

# 171 20 апр. 2014, 14:41 ч.

A kолко излиза лазарната процедура и една ли е или трябват няколко?
Абе пилинга щипе и се белиш, червен си като домат и т.н., но това минава.. После не ти ли се сменя изцяло кожата на лицето с нова без петна???? Нали това уж е ефекта... И докато се белиш може ли да ходиш навън, на работа и т.н. Много ли е зле кожата?
Тези кремове с киселини също се бели кожата, но по-незабележимо, по-плавно и без тази болка и парене... Но при чувствителни кожи пак се усеща, даже на крема пише да се направи тест за поносимост преди прилагане на лицето... Аз ползвах един избелващ крем и ефекта се постига чрез обелване на кожата, но незабележимо, ден след ден...

Виж целия пост

lunna pateka

Редовен потребител

# 172 20 апр. 2014, 14:53 ч.

Тези кремове с киселини, за да постигнат ефекта на пилинга, понеже е по-плавен процеса, трябва да се ползват около 3 месеца... Когато има лющене на кожата да се ползват овлажнители или хидратиращи продукти... Задължително преди излизане да се ползва слънцезащитен крем поне30+ фактор... Нанасят се два пъти на ден, но ако кожата е чувствителна може само веднъж на ден или по-рядко... Аз мисля да пробвам този на Skin doctors, но да свърша с избелващия си крем...

Виж целия пост

lunna pateka

Редовен потребител

# 173 20 апр. 2014, 18:48 ч.

Ето един избелващ крем
http://skindoctors.bg/bg/kozmetika.html?page=shop.product_detail … amp;category_id=5

Виж целия пост

Eli_ivanova70

Ентусиаст

# 174 20 апр. 2014, 19:50 ч.

Цитат на: lunna pateka в нд, 20 апр 2014, 14:41

A kолко излиза лазарната процедура и една ли е или трябват няколко?

С лазер от една процедура се махат, остават петна, там където е бил лазерът. Изсветляват за 2-3 дни и след това до следващото лято съм си ок. На мен ми струва около 200 лева, защото са само няколко петната. Пилингът струва към 80-90 лв., но според мен е много по-неприятен и освен това няма тоя незабавен ефект на лазера.

Виж целия пост

Eli_ivanova70

Ентусиаст

# 175 20 апр. 2014, 19:52 ч.

Цитат на: lunna pateka в нд, 20 апр 2014, 18:48

Ето един избелващ крем

мен избелващите не ме избелват Crossing Arms

Виж целия пост

lunna pateka

Редовен потребител

# 176 23 апр. 2014, 20:40 ч.

Прочетох една лесна рецепта за пречистване на организма. Особено подходяща за този преходен сезон. Вечерта преди лягане се запарва в 1 ч.ч. вряла вода 1/2 ч.л. канела. След 30 мин се добавя 1 ч.л. мед. Преди сън се изпива половината чаша, а другата полочина се изпива сутринта след ставане без да се затопля отново. Лесно и даже вкусно...

Виж целия пост

ani_d

Пристрастен

# 177 23 апр. 2014, 21:19 ч.

Много полезна тема. За всичк е ясно , че времето не може да се спре, но защо пък да не порстваме красиво.
За пречистване аз ползвам чай от коприва. Напоследък чета за жабурене с шарлан и почнах от няколко дни, но все още не мога да кажа дали има ефект.

Виж целия пост

barfly

Новак

# 178 23 апр. 2014, 22:41 ч.

Цитат на: lunna pateka в ср, 23 апр 2014, 20:40

Чудесна е, ще опитам. Иначе аз сутрин преди кафето пия половин лимон с топла вода. Не знам дали ми помага, но поне не вреди.

Виж целия пост

Галчудо

Редовен потребител

# 179 24 апр. 2014, 06:46 ч.

Сега като прочетох за пилинг се сетих, че на есен докато има грозде всеки ден сутрин минавам лицето с половин гроздово зърно.Събира се по-продължителен период и тена и лицето засиява.Не е нещо чудодейно, но все пак има лек избелващ ефект.Това го правя и с кори от ябълка или друг плод, но с гроздето сякаш най-осезаемо се вижда ефекта.

Виж целия пост

Препоръчани теми

Масло от вечерна иглика и проблем с цикъла

34 322
106

Женско здраве

Prim oil

14 960
11

Женско здраве

Вечерна иглика

1 665
10

Женско здраве