Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какви допълнителни витамини приемате към храната си?
Какви са ефектите на MSM (органична сяра) и как се приема?
Какви са мненията за флуорната профилактика срещу кариес?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какви допълнителни витамини приемате към храната си?
Форумът разкрива разнообразие от витамини, които членовете приемат. Те включват витамини D, С, В комплекс, както и магнезий. Някои хора приемат и рибено масло, вечерна иглика, спирулина, органична сяра (МСМ), витамини А и Е, както и кокосово масло. Важно е да се отбележи, че приемът на витамини трябва да бъде съобразен с индивидуалните нужди и здравословното състояние на всяка отделна личност.
-
Какви са ефектите на MSM (органична сяра) и как се приема?
MSM е мултифункционален продукт. Той влияе върху въглехидратната обмяна, кожата, косата, ноктите, чувствителността към алергии, ставните движения и състава на синовиалната течност. Най-добре се приема с лимонов сок или друг източник на витамин С, като двете взаимно подобряват усвояването от организма. Важно е да започнете с малки дози и постепенно да ги увеличавате. Приемането на MSM може да бъде полезно за хора, които извършват продължителни кардио тренировки с натоварване на ставите, но е важно да се консултират с медицински специалист преди приема.
-
Какви са мненията за флуорната профилактика срещу кариес?
Мненията относно флуорната профилактика срещу кариес варират. Някои хора се притесняват от потенциалните вреди от флуора, особено при деца, докато други съобщават положителен опит с тази практика. Важно е да се консултирате със зъболекар за персонализирани съвети и информация въз основа на индивидуалното здравословно състояние на всеки пациент.
-
Какво причинява черни петна по детските зъби?
-
Какви са мненията за флуора в пастите за зъби?
Всеки прави каквото си иска, не сме длъжни да се отчитаме една на друга. 
Тоя фаст си е чисто режимно хранене, но с намален калориен баланс. Нали Шоки беше писала, че Волек и Фини допускат да се махнат 1000 калории от общото количество, за да се получи отслабване. Е, ако на една жена й трябват 2000 калории дневно, то като махне 1000, остават 1000, т.е. фаст. 
Освен това до сега сме чели тук в темата за единични опити и ще ми е интересно да прочета на кого как ще му се отрази. Аз го пробвах и имах ефект първия ден, но втория и третия умрях от глад, а чак такъв ефект не видях, че да гладувам пак. Но може само при мен да го има тоя глад, аз съм си стръвница по принцип. 
. 
. 
, няма проблем, не ми губиш времето. 
Защо ли?
Аз днес го оползотворих наведнъж целия под формата на пита, но няма да давам рецепта, защото е съвсем импровизирана и се получи малко по-различно от очакваното