След като родихте, кога ви се прибра напълно коремът?

  • 2 538
  • 55
# 45
Aз родих нормално още не ми се е прибрал корема.Бях 52кг/172.Качих 32 кг едва 10 съ.м смъкнала newsm45.Не знам как става номера още от болницата да излизат без корем smile3516
Виж целия пост
# 46
Моят още не се е прибрал-почти з месеца след раждането Embarassed
Виж целия пост
# 47
аз да питам по колко коремни преси правите и кога се забелязва ефекта. 2 деца имам второто е на 8месеца и корема ми е все едно съм в 5месец. ограничавам се в храната но ефект 0.
По 500 най- малко ефекът ще забележиш след 2 месеца , ако ги правиш всеки ден , естествено с почивки , не 500 наведнъж, истината е обаче , че ако спортуваш по- активно например бягане също ще стегнеш коремната преса

браво! как го правиш това с тия 500 коремни преси. аз в спортното като млада щях да се запъна Shocked  bouquet
Виж целия пост
# 48
Моя се прибра 2 месеца след това!
Виж целия пост
# 49
аз да питам по колко коремни преси правите и кога се забелязва ефекта. 2 деца имам второто е на 8месеца и корема ми е все едно съм в 5месец. ограничавам се в храната но ефект 0.
По 500 най- малко ефекът ще забележиш след 2 месеца , ако ги правиш всеки ден , естествено с почивки , не 500 наведнъж, истината е обаче , че ако спортуваш по- активно например бягане също ще стегнеш коремната преса

браво! как го правиш това с тия 500 коремни преси. аз в спортното като млада щях да се запъна Shocked  bouquet

Въпрос на тренинг доставя ми удоволствие да спортувам
Виж целия пост
# 50
Винаги съм имала спортна фигора без усилия.Имам три деца които родих по-нормален път.След първите 2 раждания корема ми се пребираше още на втория месец обаче ,сега след третото раждане-бебка вече е на почти 6 мес. отслабнах но корема ми стой увиснал и грозен май- ще трябва да тренирам. newsm45
Виж целия пост
# 51
Още не се е прибрал  Sad
Виж целия пост
# 52
Моят се се прибра почти напълно 3 седмици след раждането. Но аз понеже нямах кърма и си позволих диетка, пък и по време на бременноста бях много внимателна какво ядох и качих 11кг. Свалих 8кг. седмица след раждането. Някои може ли дами каже колко време след раждането ви изчезна кафявата лента на корема?
Виж целия пост
# 53
Добре де, правите упражнения и коремът се стяга... Обаче аз се чудя какво става с разширената кожа?! newsm78 Тя къде отива? Виси ли?
Виж целия пост
# 54
Добре де, правите упражнения и коремът се стяга... Обаче аз се чудя какво става с разширената кожа?! newsm78 Тя къде отива? Виси ли?
Ако се храниш разумно/т.е. здравословно/ и го съчетаваш с достатъчно с движение-просто се събира,възвръща си първоначалния вид,но ако пробваш някоя строга диета,е не спортуваш-може и да висне.Иначе кожата /особенно на жените,и то на корема,/е  предразположена към това.
Виж целия пост
# 55
Коремът ми се прибра бързо, но ми трябваха 2 години, за да си върна формата. Сега отново се боря за това, но тук става въпрос вече за нещо друго, наречено заседнал начин на живот.  Mr. Green
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия