Смути

Публикувана: 21 май 2014, 16:53 ч.
Последно мнение: 3 ноем. 2015, 07:29 ч.

181 114
770

red soul - Ентусиаст

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво е смути?
Кои са някои популярни рецепти за смути?
Как се прави ядково мляко?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво е смути?
  
  Смутито е напитка, приготвена от смес от плодове, зеленчуци, ядки и семена, често с добавени мляко или други течности. Известен е със своя богат вкус и високо съдържание на хранителни вещества като витамини, минерали и антиоксиданти.
- Кои са някои популярни рецепти за смути?
  
  Някои популярни рецепти за смути включват комбинации като банан, ябълка и мляко; киви, портокал и банан; спанак, круша и авокадо; ягоди, боровинки и мед; какаови зърна, банан и мляко от ядки; както и други подобни.
- Как се прави ядково мляко?
  
  За да направите ядково мляко, накиснете сурови ядки (обикновено бадеми) във вода за 8-10 часа, след което излейте водата, изплакнете ги и ги смесете в блендер с вода, мед или агаве и малко хималайска сол. Смесете добре до гладка консистенция и прецедете през марля или ситна цедка.
- Какви са някои ползи от смутитата?
- Какви са някои ползи от пиенето на бадемово мляко?

бениде

# 270 28 ян. 2015, 16:24 ч.

Краси да," профи кук "е, мъжа ми я избра, че била мощна и с голяма вместимост... #Crazy

Разбирам от написаното, че всъщност си доволна, след като го прочетох още няколко пъти newsm78

Виж целия пост

Анонимен

# 271 28 ян. 2015, 17:34 ч.

Препрочетох се, да, малко объркано съм го написала. Blush

Да, доволна съм.Исках по-мощен, по-стабилен, тежък, исках стъклена кана, получих ги.
Както написах, на кухн. ми робот шейкър-каната е лека, пластмасова и пак успява да го премести при ваденето, въпреки че той е със застопоряващи, вакуумиращи крачета.

Виж целия пост

Abadjieva

# 272 28 ян. 2015, 17:48 ч.

Как точно миеш каната, Бениде?

Аз след всяко ползване я пускам да се измие с топла вода и препарат за чинии. Отнема половин минута: 5-6 сек за миене, 15-20 за плакнене.

Виж целия пост

Tari Tasartir

Потребител

# 273 28 ян. 2015, 17:53 ч.

Днес- смути "С" - лимон, мандарина, киви, авокадо и мед! Хареса ми - свежо, леко киселичко!

Виж целия пост

бениде

# 274 28 ян. 2015, 19:59 ч.

Фея Кръстница, още не съм мила каната нито ползвала уреда! Разучавам и разузнавам какво мога да правя с него и явно се поддържа лесно от всичко което прочетох дотук...
Още два дена ще съм на чай и плодове и след това се развихрям със смутита Crazy

!
Голяма фантазия в комбинациите ще падне Naughty

Виж целия пост

Abadjieva

# 275 28 ян. 2015, 23:01 ч.

Бениде, каната се мие много лесно и бързо: слагаш капка препарат за чинии, сипваш 1 ч.ч. топла вода, слагаш каната на блендера и го пускаш на най-високите обороти за 5 секунди. Плакнеш и си готова.

***

Пролетна салатна смеска, цветен манголд, магданоз, авокадо, сок от пашън фрут. Фантастично!

Виж целия пост

бениде

# 276 29 ян. 2015, 17:47 ч.

Момичета, днес направих първото си смути и се получи страхотно!
1 портокал, 1 глава сурово червено цвекло /колкото голямо киви/, 2 стръка целина, 4 големи шепи пресен спанак, 2 моркова, джинджифил /колкото орех/, 1 шепа суров белен слънчоглед, 5 фурми, 2 чаени чаши вода, 4 големи бучки лед /тези които се замразяват в пликчета/...
Вкуса е невероятен, единствения недостатък е, че се получи много и ще го пия 4-5 пъти!
Бих искала да ви попитам, как съхранявате смути-то, примерно от днес до утре и дали се утаява?
Извинявам се, ако това вече е обсъждано!

Виж целия пост

Abadjieva

# 277 29 ян. 2015, 18:43 ч.

Бениде, сипвам смутито си в метална бутилка сутринта и до следобяда го изпивам. Да, трябва да разтръскваш бутилката периодично, защото целулозата остава отгоре.

***

Бяло смути: банан, карфиол, соев протеин, ленено семе, сок от пашън фрут

Смути от спанак, кейл, целина, праскови, портокал, ленено семе

Виж целия пост

mishki

Ентусиаст

# 278 31 ян. 2015, 02:12 ч.

Нищо ново като рецепта, пак смокини с кейл, но да се похваля, че малкия яде с по-голям хъс от мен даже. Heart Eyes

Виж целия пост

Abadjieva

# 279 31 ян. 2015, 02:50 ч.

Цитат на: мишки в сб, 31 яну 2015, 02:12

малкия яде с по-голям хъс от мен даже

Чудесна новина! Поздравления, Мишки! Даваш му най-добрата основа за здраве и сили. Нека си остане такъв любознателен щурак!

Виж целия пост

polkidot

Новак

# 280 1 фев. 2015, 10:39 ч.

За закуска- чаша ябълка с джинджифил + втора смеска- ядково мляко с киви, авокадо, ягоди с 5 фурми за сладост.
Направих и зелено смути- спанак, краставица, лимон, финокио, стрък целина, 1/2 ябълка и мента.

и да кажа, че си купих смес за салата със спанак, рукола, някакво лоло росо (или нещо подобно) и листа от цвекло. Мисля, да я ползвам за смутитата. Ако не е хубаво толкова зелении да се смесват, ще ми кажете ли?

Виж целия пост

FBID100001731847564

# 281 1 фев. 2015, 17:28 ч.

Цитат на: polkidot в нд, 01 фев 2015, 10:39

Питай вкусът си, той най-точно ще ти каже! Ако нещо не ти е приятно, значи не трябва да го консумираш, нищо че е полезно. /но при условие, че познаваш себе си/

Виж целия пост

Latea

# 282 1 фев. 2015, 17:29 ч.

Вмъквам се и аз в темата. Blush

Марула мини романо, 2 стръка целина, ябълка, 10 см краставица

Виж целия пост

arino

Ентусиаст

# 283 2 фев. 2015, 11:19 ч.

хм морковът на блендер става ли... според мен изобщо не, той се слага като сок (предварително направен)
аз се чудя при смутитата с какво да замествам водата, тъй като, за да станат за пиене (а не пюре), се слага 60% вода... мисля за кокосово мляко. другият вариант са си сокове, но става леееко досадно първо сок, а после смути Crazy

как ли би се почувствало едно смути с чай newsm78

Виж целия пост

658229

# 284 2 фев. 2015, 12:20 ч.

Цитат на: arino в пн, 02 фев 2015, 11:19

как ли би се почувствало едно смути с чай newsm78

Чела съм доста рецепри с изстуден чай, така че спокойно може да опиташ. В рецептите най-вече използват зелен чай с цел отслабване или за по-бърз метаболизъм, но не виждам проблем да опиташ с всякакъв чай по тво вкус Hug

Аз също се включвам да следя темата. От доста време си купувам смути сутрин за закуска от едно "Здравословно магазинче", където ги правят на момента и са пресни. Първо започнах от любопитство да ги пробвам само, но не след дълго станах фен Simple Smile

След като се позарових по доста сайтове за рецепти от днес започнах да си го приготвям и вкъщи.

Първото ми смути: Банан, портокал, прясно мляко, ленено семе.
Резултат: newsm10

Виж целия пост

Препоръчани теми

Препоръчайте ми блендер!Мили МАМИ помагайте!

8 104
6

Готварски рецепти и съвети

Рецепти с трюфели

6 014
6

Готварски рецепти и съвети

Избор на мощен блендер!

19 740
17

На пазар