Смути

Публикувана: 21 май 2014, 16:53 ч.
Последно мнение: 3 ноем. 2015, 07:29 ч.

181 193
770

red soul - Ентусиаст

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво е смути?
Кои са някои популярни рецепти за смути?
Как се прави ядково мляко?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво е смути?
  
  Смутито е напитка, приготвена от смес от плодове, зеленчуци, ядки и семена, често с добавени мляко или други течности. Известен е със своя богат вкус и високо съдържание на хранителни вещества като витамини, минерали и антиоксиданти.
- Кои са някои популярни рецепти за смути?
  
  Някои популярни рецепти за смути включват комбинации като банан, ябълка и мляко; киви, портокал и банан; спанак, круша и авокадо; ягоди, боровинки и мед; какаови зърна, банан и мляко от ядки; както и други подобни.
- Как се прави ядково мляко?
  
  За да направите ядково мляко, накиснете сурови ядки (обикновено бадеми) във вода за 8-10 часа, след което излейте водата, изплакнете ги и ги смесете в блендер с вода, мед или агаве и малко хималайска сол. Смесете добре до гладка консистенция и прецедете през марля или ситна цедка.
- Какви са някои ползи от смутитата?
- Какви са някои ползи от пиенето на бадемово мляко?

# 375 20 март 2015, 20:49 ч.

Цитат на: Julianne в пт, 20 мар 2015, 17:08

Късният ми обяд днес - спанак, банан, киви, джинджифил, ленено семе. Изглежда доста засищащо, ще видим докога ще издържа fiuuuuuu

Спанакът в какво състояние го слагаш, че не ми е ясно. Суров?

Виж целия пост

Julianne

# 376 20 март 2015, 23:07 ч.

Цитат на: Finl в пт, 20 мар 2015, 20:49

Цитат на: Julianne в пт, 20 мар 2015, 17:08

Спанакът в какво състояние го слагаш, че не ми е ясно. Суров?

Да, суров. Измивам го и го пускам директно в блендера Wink

Става много свежо, комбинира се чудесно и с цитруси

Виж целия пост

Abadjieva

# 377 23 март 2015, 04:48 ч.

Спанак, манголд, банан, мента, кивано, портокалов сок

Виж целия пост

Julianne

# 378 25 март 2015, 20:55 ч.

От вчера - кокосово мляко (домашно)+банан+ленено семе и спанак+грейпфрут+джинджифил. Много вкусни Heart Eyes

П.С. Две въпросчета към Фея - Манголдът какъв вкус има? Всеки път като го видя в магазина му се чудя, но така и не се осмелявам да взема. Сега четох, че напомня на спанак. И второ - само листата ли слагаш в смутитата или и дръжката? Благодаря предварително Simple Smile

Виж целия пост

Пепика

Потребител

# 379 25 март 2015, 21:23 ч.

Днес си направих смути от банан, авокадо, фурми, кокосово мляко, шушулка ванилия. Утре ще си направя същото, но вместо ванилия ще си сложа какао Whistling

Виж целия пост

Abadjieva

# 380 26 март 2015, 03:52 ч.

Цитат на: Julianne в ср, 25 мар 2015, 20:55

На вкус манголдът е много мек и приятен. На аромат е по-нежен от спанака. Слагам само листата и вените, дръжките - не.

Купувай смело. Манголдът може да се ползва и за салата, и за в сандвич.

***

Спанак, бейби кейл, магданоз, ленено семе, манго, кивано

Виж целия пост

AnMary

Джедай

# 381 26 март 2015, 05:50 ч.

Моя мъж е решил да заслабва. Кажете какви смутита мога да му правя?
Чията сурова ли я слагате?

Виж целия пост

*Bubble*

Новак

# 382 26 март 2015, 08:43 ч.

Най-накрая нацелих и аз хубаво авокадо!Сложих половинката в смути със спанак,банан,круша,ябълка и ленено семе,стана доста гъсто и добавих малко вода.И може би не е идея да слагам банан и круша на едно,въпреки че става много вкусно.
Купих си и сусамов тахан с мед,смятам да го слагам в по-киселите смутита.

Виж целия пост

Stelitka

Новак

# 383 26 март 2015, 08:56 ч.

от днес:

броколи/ суров/, пащърнак, киви, ананас, ябълка, 1лъж.протеин, 1 лъж. чия.

Виж целия пост

xNIKOLANx

# 384 26 март 2015, 12:21 ч.

Мили мамита препоръчайте ми блендер моля ви! Стария издъхна в ръцете ми Sad

Бях се спрял на Gorenje B 800 E, но чета лоши неща за него. Освен за смутитита, течен шоколад, сладолед ще го ползвам активно за растителна майонеза и млека от ядки. Ще ми се да има стъклена кана, хубави ножчета, да не мирише на изгоряло по време на работа и да има поне 600-800W мощ. Помощ! Simple Smile

/a ако може да се навра и в 100-150лв baby_neutral

Edit: моля за отзиви от PROFICOOK PC-UM1006 1200W 1.8 л 6 ако някой има и знае нещо Simple Smile

Виж целия пост

simpatikonia

Потребител

# 385 26 март 2015, 15:47 ч.

Днешното ми смути - банан, ябълка, киви, сок от среден грейпфрут, 1 ч.л. пешън фрут, 1 суп. л. грахов протеин.

Виж целия пост

Abadjieva

# 386 26 март 2015, 19:14 ч.

Цитат на: AnMary в чт, 26 мар 2015, 05:50

Моя мъж е решил да заслабва. Кажете какви смутита мога да му правя?
Чията сурова ли я слагате?

Всякакви

Започни с по-гъстички, за да го засищат - добавяй авокадо, смелено ленено семе, тофу, чия, конопено семе...

Чията я слагам сурова, да.

xNIKOLANx, преди месец имах възможността да ползвам този модел на Филипс. За парите, които му искат върши добра работа.

Виж целия пост

TheHotChili

# 387 8 апр. 2015, 17:06 ч.

Здравейте , следя ви от доста време Hug

Днес си направих първото смути, много съм доволна - ягода и банан. Класика, да, но тепърва ще експериментирам. Тука виждам има идеи, та ще се похваля ако измисля и аз нещо Crazy

Исках като следобеден снак да ми е, обаче доста засищащо се оказа. (не беше гъсто, сложих добре вода, но не беше и прекалено течно) Айде като дойде лятото, ще си ги правя съвсем охладени Laughing

А засега може закуската да ми бъде това.

Виж целия пост

Abadjieva

# 388 8 апр. 2015, 20:39 ч.

HotChili, експериментирай. И с основата (течността), и със зеленчуците/плодовете, и с подправките. Нма горна граница на броя комбинации Simple Smile

***

Моите зелени смутита изглеждат толкова подобни, че не си струва да ги снимам Laughing

Виж целия пост