Смути

Публикувана: 21 май 2014, 16:53 ч.
Последно мнение: 3 ноем. 2015, 07:29 ч.

177 364
770

red soul - Ентусиаст

Новак

# 390 13 апр. 2015, 19:34 ч.

Здравейте!
Присъединявам се и аз към вас. Развих желанието за малко по-здравословен начин на живот и реших да започна да заменям едно хранене със смути, като едновременно с това и да прекарвам така омразните зеленчуци по-лесно. Laughing

Laughing

Laughing

Днес започнах с първи опит, доста класически обаче - ябълка, круша, морков и банан. Peace

Peace

Окей беше, само дето нещо не нацелих количеството вода, та ми беше малко блудкав вкусът.

Виж целия пост

П

Пепика

Потребител

# 391 14 апр. 2015, 23:48 ч.

За вечеря, понеже ме мързеше да режа и да дъвча, разбих в блендера - краставица, чери доматчета, авокадо, кедрови ядки и зелени маслини. Стана невероятно вкусно, но много гъсто, хапнах го с лъжица.

Виж целия пост

A

# 392 15 апр. 2015, 01:00 ч.

Пепика, това спада към суровите супи. Браво! Следващият път му сложи и подправки. Ще заспи!

Виж целия пост

U

Новак

# 393 15 апр. 2015, 11:15 ч.

Днешното ми смути - малко сварена елда, една ябълка, 1 банан, малко слънчогледови семки, кисело мляко и вода. Доста засища тази елда, досега не бях посягала към нея.

Виж целия пост

A

# 394 15 апр. 2015, 20:28 ч.

Спанак, пролетна салатна смеска, кумкуат, тофу, банан, портокалов сок, меласа

Виж целия пост

П

Пепика

Потребител

# 395 17 апр. 2015, 22:45 ч.

Цитат на: Фея Кръстница в ср, 15 апр 2015, 01:00

Пепика, това спада към суровите супи. Браво! Следващият път му сложи и подправки. Ще заспи!

reverance

Благодаря! Днес си направих пак измишльотина - Кокосово мляко, портокал, мед, чия, конопено семе, ягоди, метнах и три-четири фурми (да не заслабна). Май прекалих със сладкото и количеството, ама цял ден си го пийвах и изобщо не чувствах глад. За утре съм си накиснала орехи и се триумя с какво да ги комбинирам - идеи?!

Виж целия пост

A

# 396 18 апр. 2015, 00:39 ч.

Мятай орехите в каквото и да е зелено смути, Пепика. Особено ако имаш спанак и магданоз.

Препоръчвам ти да използваш само един подсладител друг път Grinning

Grinning

Виж целия пост

Ентусиаст

# 397 20 апр. 2015, 17:03 ч.

а правили ли сте смути с кокос, не мляко, а самия кокос? Simple Smile

Simple Smile

мисля да пробвам, но се чудя и аз Laughing

Laughing

Виж целия пост

Джедай

# 398 20 апр. 2015, 17:16 ч.

Най-вероятно ще стане. Аз лично не харесвам, но съпруга ми е фен.
Той яде кокос във всякакви разновидности. Не мен "суровия" кокос не ми харесва.

Виж целия пост

Ентусиаст

# 399 20 апр. 2015, 18:05 ч.

освен че се чудя как ще стане на блендер, се чудя и с какво да комбинирам newsm78

newsm78

Виж целия пост

TheHotChili

# 400 20 апр. 2015, 18:54 ч.

Към кокоса мога само банан да кажа Laughing

Laughing

Ако се сетя, ще допълня Wink

Wink

И аз да дам отчет. Купих си спанак (ами че класика) и го сложих с ягоди и магданоз първия път. По принцип не съм много по зелениите, в началото ок, ама после се наложи със сламка да пия и не го допих докрай Sick

Sick

(може би заради магданоза, който попринцип харесвам, ала в сок - не) Втория път обаче се получи добре - спанак с ягоди и банан. Супер е за хората, които не са по зелениите, защото бананът и ягодите убиват вкуса на зеленото. А днес се получи супер - спанак, ябълка, ягоди и ленено семе Heart Eyes

Heart Eyes

Доволна съм.
Имам едно въпросче. В какво количество максимум може да се пие лененото семе? На пакетчето пише 1-2 супени лъжици (пък аз си сложих днес чаена лъжица) ама аз все пак да питам, нали Blush

Blush

А, и друго се сетих. Някое друго семе да препоръчате? newsm78

newsm78

Виж целия пост

T

Новак

# 401 20 апр. 2015, 19:17 ч.

Здравейте, четох някъде , че не е хубаво да се смесват плодове и зеленчуци, но аз всеки ден приготвям смутита с морков, банан, портокал, киви и каквото друго имам като плод. Та какво с какво не може да се смесва? Някой попадал ли е на някаква таблица в която е описано? Прибавям вътре ленено семе. За него въпроса ми е нали може да се приема и от деца, защото сока който приготвям пие цялото семейство? Друго което се сещам, че мога да попитам е може ли да споделите рецепти с които може да се прочисти организма и то главно за деца?

Виж целия пост

Ентусиаст

# 402 20 апр. 2015, 23:17 ч.

Аз се чудя за киноа, ама тп трябва да бъде сварено, сппред мен newsm78

newsm78

Е, не към кокоса де Laughing

Laughing

Виж целия пост

Джедай

# 403 21 апр. 2015, 00:11 ч.

Аз така и не успях да пробвам киноа в смути. И според мен трябва да е сварена.
Правих опити за "покълване", но завършиха с неуспех.

Виж целия пост

A

# 404 21 апр. 2015, 00:27 ч.

Покълналата киноа има доста по-интензивен аромат от варената. АнМари, не знам как си се опитвала да покълнал киноа, че не е станало. Кажи, ако искаш да ти обясня как я правя аз.

Титинка, аз смесвам. Ако трябва да спазваме всичко, дето четем "някъде", ще си умрем от глад.

Арино, никога не съм и не бих слагала месото на стар кокос в смути. Правила ли си кокосово мляко? Е, виждала ли си какви едри, груби парченца остават? Е, на мен ми биха били неприятни.

Виж целия пост

Препоръчани теми

Любимите чужди езици, които харесвам, но не зная :)

4 503
71

Развлечение

Мнение за СПЕЦИАЛИСТИ, които правят ЦВЕТОВИ АНАЛИЗ

647
1

Козметика и мода

Блендер - мощност или ножчета?

1 628
2

На пазар

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.