Смути

Публикувана: 21 май 2014, 16:53 ч.
Последно мнение: 3 ноем. 2015, 07:29 ч.

181 106
770

red soul - Ентусиаст

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво е смути?
Кои са някои популярни рецепти за смути?
Как се прави ядково мляко?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво е смути?
  
  Смутито е напитка, приготвена от смес от плодове, зеленчуци, ядки и семена, често с добавени мляко или други течности. Известен е със своя богат вкус и високо съдържание на хранителни вещества като витамини, минерали и антиоксиданти.
- Кои са някои популярни рецепти за смути?
  
  Някои популярни рецепти за смути включват комбинации като банан, ябълка и мляко; киви, портокал и банан; спанак, круша и авокадо; ягоди, боровинки и мед; какаови зърна, банан и мляко от ядки; както и други подобни.
- Как се прави ядково мляко?
  
  За да направите ядково мляко, накиснете сурови ядки (обикновено бадеми) във вода за 8-10 часа, след което излейте водата, изплакнете ги и ги смесете в блендер с вода, мед или агаве и малко хималайска сол. Смесете добре до гладка консистенция и прецедете през марля или ситна цедка.
- Какви са някои ползи от смутитата?
- Какви са някои ползи от пиенето на бадемово мляко?

# 180 11 ян. 2015, 17:46 ч.

Здравейтре отново, преди няколко дена пристигна поръчаният nutribullet. Много съм доволна от тази си придобивка, защото първо самото приготвяне ми е по-лесно и чисто , и второ самата консистенция е по-различна, смутито не стои гладко като боза, а по-скоро на много малки частици, които могат да се сдъвчат докато го пиеш. Дано да ме разбрахте с това нескопосано обяснение.
Искам да попитам нещо друго сега. Купих си от Кауфланд пшеничен зародиш, нещо подобно

Скрит текст:

, предполагам не е проблем да се слага и в смутито на децата. Прочетох, че по една-две лъжици дневно е добре да се приема. Някакво мнение по въпроса дали става за деца ?

Правих зеленчуково смути, но стана кофти на вкус: спанак, броколи(замразени) земна ябълка, морков. Повече ми харесват плодовите смутита.