Лятото дойде, ноемврийче в жегите расте - Тема 5

  • 26 320
  • 732
# 495 25 юни 2014, 15:34 ч.
Ох, тоя хемоглобин  ooooh! Аз си купих тахан и ям по една, две лъжици на ден, няма такава гадост  Close, ма какво да се прави. Казаха ми да не пада под 100, е каквото мога тъпча, дано го задържа поне на границата  Tired
Изписаха ми Сорбифер за хемоглобина, вече два месеца го зобам, не че се е покачил де
Виж целия пост
# 496 25 юни 2014, 15:47 ч.
   Добре заварили, момичета  Simple Smile
Когато имате малък дефицит на желязо и витамини е най -добре да си ги набавяте с храната . За фолиева киеслина и желязо са добри броколите ,зелената салата ,спанак , коприва ... за мен на тези години е особено важен калция ,но не го взимам на таблетки ,а си купувам обогатено с минерали мляко ,сладолед ,сирене ...  Peace
Виж целия пост
# 497 25 юни 2014, 16:00 ч.
По принцип за да набавиш нещо с храна трябва да изядеш огормни количества. А когато сме бременни понякога липсата на елементи не е много добре. И затова спокойно може да се пият лекарства.

Аз още не съм пускала за този тримесър изследвания, нямам идея как ми е хемоглобина, но по принцип биозина дето пия пише, че е много полезен и за това.
Виж целия пост
# 498 25 юни 2014, 16:07 ч.
Да ви кажа за козметиката за слънце, че току що си взех от аптеката на Piz Buin, аз не ги бях чувала (може би мой пропуск), но прочетох страхотни неща за тях и аптекарката ми е приятелка и ми ги препоръча. Каза, че са единствените които осигуряват 6 часа защита. Взех си 15 фактор, но специално за слънчева алергия, цената беше 26лв. Дано да е добър избор  Peace
Аз за храната и желязото съм съгласна, че е трудно само от нея да се набави, но не пречи да се стараем поне да консумираме такива продукти дори и плюс медикаментите Simple Smile
Виж целия пост
# 499 25 юни 2014, 16:17 ч.
   Огромното количество се набавя в един добре разпределен ежедневен прием и всъщност не се оказва толкова огромно....но това е въпрос на постоянство и желание за оптимално здравословен живот...не всеки е фен на търесене,четене,лишения и т.н...на мен ми трябваха около 2 години да променя начина на хранене и спорт да за имам перфектни показатели ....разбира се ,всеки намира решение и успокоение за притесненията си в различни форми ...в името на бебчетата  Peace
Виж целия пост
# 500 25 юни 2014, 16:18 ч.
За хемоглобина - на последните изследвания, моят беше 110. Доки ми каза да ям повече месо, ама в тези жеги как? ММ зпочна през ден ми прави фреш от червено цвекло и моркови и твърди, че няма да го сваля повече. Отделно ми прави смес от тиквено и ленено семе,сусам и мед, което също вдига хемоглобина.
Миналата бременност се наложи да пия желязо и се чувствах ужасно - като парцал, за това сега се надявам да се размина. Ще ви пиша на следващите изследвания дали има ефект  Simple Smile
Виж целия пост
# 501 25 юни 2014, 16:39 ч.
Аз съм още в дилема за  тези витамини, но малко стоя на страна от тях за сега......Особено щом изследванията ми са в норма.

Сигурна съм обаче, на 100% , че няма по-добър източник на необходимите хранителни вещества от приема на храните и то в натурален вид!!! При правилна и разпределена консумация на основните групи храни, едва ли ще има голям недостиг на важни елементи. Защо съм сколнна да не пия витамини ли? Защото моето бебче е ин-витро. След заповането напроцедури, пиене на всякакви хапове и добавки, инжекции и пр. ми се разбърка тотално организма и баланса в него...... ... В лекарствата има много химия, много консерванти и остатъчни вещества от производството.......По сколнна съм да вярвам, че добавки трябва да се пият само при болестни състояния и утежнено физическо положение......ами за сега "лежа на тая кълка" 'дет се вика.

Това е само мое мнение Simple Smile  Peace
Виж целия пост
# 502 25 юни 2014, 17:06 ч.
За витамините, аз също съм много против и не пия. Освен фолиевата. Желязо ако се наложи ще пия пак, защото иначе правят вливки в болницата на банки.
Виж целия пост
# 503 25 юни 2014, 17:59 ч.
Аз също не пия витамини, освен фолиевата киселина. Хемоглобинa ми е 134 като не се тъпча със зеленолистни. Дори това е една от малкото храни, които преди да забременея обичах, а сега не мога да понасям. Предполагам си го набавям от плодовете, ядките и варивата, които консумирам.
Иначе за пола на бебето още не мога да се похваля, на 9 юли съм на ФМ и се надявам ясно да се види какво е. За сега има едно предположение и се надявам то да се потвърди Simple Smile
Виж целия пост
# 504 25 юни 2014, 18:20 ч.
Сега се замислих за слънцезащитните - защо търсите някакви специални, не е ли по скоро да си се мажете, с тези с които се мажете по принцип. Аз сигурно пак ще взема на нивеа 20 фактор и то само заради мм, аз съм мургава и не се мажа много. Отделно така или иначе заради самата бременност трябва са се избягва силното слънце. Та не ви разбирам логиката да се мажете с 50 фактор (освен ако нямате проблеми по принцип с изгаряния)
Виж целия пост
# 505 25 юни 2014, 18:34 ч.
По темата с витамините всеки е специалист. Simple Smile
Виж целия пост
# 506 25 юни 2014, 18:55 ч.
По време на бременност,кожата става по-чувствителна към слънчевите лъчи, пък и имаше някаква връзка с хормоните до колкото си спомням и от там и по-големият риск от хипер-пигментация.
Виж целия пост
# 507 25 юни 2014, 19:00 ч.
Защо мами сте против витамините? Фортунка, от теб искам специално разяснение, като сродна душа-хипохондрик  Grinning Аз си пия всеки ден, но и се храня разнообразно. И въпреки това усещам, че имам дефицит на В6  newsm78
За желязото не знам, но мога да ви снимам за всичките му източници от една мн хубава книжка   bouquet Аз също не съм правила изследвания, само урината онзи ден.
И относно слънцезащитните - вчера се свързах с Нивеа, да ги поразпитам малко дали нещо не вредят и ще продължа да си използвам техните 20 и 50 фактор (50 за ММ  Laughing)
Виж целия пост
# 508 25 юни 2014, 19:57 ч.
Monns, не ти препоръчвам Нивеа. Към това число са Гарниер, Лореал и т.н Пробваи с био продукти с лиценз или по висок клас козметика. Ама това по принцип де.....аз от доста време насам се ориентирам към завишено използване на био продукти спецялно за козметиката.
Виж целия пост
# 509 25 юни 2014, 20:19 ч.
Цитат на: mimikona в ср, 25 юни 2014, 19:57
Monns, не ти препоръчвам Нивеа. Към това число са Гарниер, Лореал и т.н Пробваи с био продукти с лиценз или по висок клас козметика. Ама това по принцип де.....аз от доста време насам се ориентирам към завишено използване на био продукти спецялно за козметиката.
newsm10
Moons_3 ,какво е усещането да ти липсва витамин В 6  newsm78
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало