Здравейте момичета!
Пробвали ли сте да отслабнете, като замените хляба със сухари? Какъв е опита ви и в какво съотношение се заменят/в смисъл вместо 1 филийка хляб колко сухара/?
Бързо ли се виждат резултатите или постепенно?
Само съм чувала от 2-3 места за доста голямо отслабване от около 20кг. само за няколко месеца при 1 жена, а после и при 1 мъж, но хората не са ми преки познати и не можах да попитам за подробности.
Моля, който има опит нека да сподели какви сухари и как точно е ползвал.
Благодаря предварително!
Виж целия пост
Пробвали ли сте да отслабнете, като замените хляба със сухари? Какъв е опита ви и в какво съотношение се заменят/в смисъл вместо 1 филийка хляб колко сухара/?
Бързо ли се виждат резултатите или постепенно?
Само съм чувала от 2-3 места за доста голямо отслабване от около 20кг. само за няколко месеца при 1 жена, а после и при 1 мъж, но хората не са ми преки познати и не можах да попитам за подробности.
Моля, който има опит нека да сподели какви сухари и как точно е ползвал.
Благодаря предварително!
