НОВО: Дигитални асистентиВиж

НВ-ВМХ, част 81

  • 35 022
  • 755
# 525 23 юли 2014, 17:25 ч.
Чакайте и аз да се присъединя към групата на неброящите и без хаберните режимни. Броях съвсем в началото, колкото да си изясня какви ги върша (все още броя и ако някоя от вас има нужда от помощ). След това минах през фаза голям глад, след това минах през фаза търсене на десерти, разядки и разнообразие, след това минах през фаза злоупотребяване с мазнини (не знам защо реших че трябва да ям тонове мазнина на ден малко като Вив), минах и през фаза тонове салати. По настоящем – хранене 3 пъти на ден ( с ядене на нещо малко час преди тренировка), порции с нормални размери (дори клонящи към малки), без абсолютна нужда от разнообразие, десерти и т.н., ходене до голямата тоалетна 1-2 пъти на ден и аз. Въпреки това и аз се извинявам за натурализма, имам хемороиди в наследство от бременността, решат ли да се възпаляват, пак се възпаляват. Просто имам чувството, че е на периоди, без значение дали има запек или не. Е най-вероятно може да е и много по-зле , на друг режим на хранене. Също и аз достигнах до извода на hjkl – тоалетната само с мазно я оправям ако се наложи (но това е веднъж на високосна година). Прекаляването с плодове и зеленчуци винаги завършва със запек при мен (противно на въздействието им върху 90% от хората). От скоро ми прави впечатление, че си докарах непоносимост към млякото. Преди известно време реших да намаля млечните. И понеже свикнах без тях, има да са минали 4-5 месеца без тях. Оня ден викам да изпия една чаша прясно мляко. Ами то къркорене на стомаха, то бълбукане, то подута 1 ден, то лошо ми стана по едно време, то не кусах нищо друго до края на деня. Абе голям кошмар изкарах. А мляко обожавам, не съм алергична към него и никога не съм имала проблеми с него. Говоря за прясно мляко само. Със сирене и кашкавал съм ок.
Виж целия пост
# 526 23 юли 2014, 17:36 ч.
Сиренето и кашкавалът имат и те някакви закваски, култури, зреят, предполагам, че и при тях лактозата е обработена от микроорганизми. Затова се усвояват по-добре от прясното мляко.
Зеленчуците - не знам, сега през лятото консумирам домашни и добре ми се отразяват. А иначе варени тиквички, моркови, карфиол, лук и т.н. - ами действат ми добре на чревната функция.
За хемороидите - ако човек работи седнал по цял ден - не знам дали има 100% спасение.
Виж целия пост
# 527 23 юли 2014, 17:42 ч.
Кам,
Скрит текст:
някъде назад ми излезе твое мнение за Глюкобай - май недобро  Rolling Eyes
Казах на ендокринолога, че не пия Сиофор-а вече, защото стомашните ми заболявания за малко повече от година и половина се обостриха 3 пъти. Каза да не го почвам отново, но иска да пия нещо и да продължа с диетата и да сваля още килограми (въпреки че според мен не съм понижила теглото благодарение на Сиофор. Дори като го спрях свалих още килца). Реши да ми даде мостра на Глюкобай да пробвам с него. И той имал същите странични ефекти, но това не значело, че ще ми действа като Сиофор, можело и да нямам проблем със стомаха.
Даде ми и схема за започване, а утре ще го питам и доколко трябва да стигна като доза, че на Сиофор пиех 1000 мг дневно от максимални 3000, а май ми се счу, че каза, че за Глюкобай целта ще е 2 хапчета по 100 мг от максимални 3 хапчета, но не съм сигурна. Две цели таблетки или 2х1/2 ще пия - общо 100 мг от 300 мг максимална доза.

Аз нали съм с рецидив на Базедовата, та бях на 3 таблетки тирозол - не е висока дозата, но за 50 дена ТСХ от 0,023 скочи на 9,36 и от днес минавам на една таблетка. С предния рецидив 5 месеца пих по 4 таблетки тирозол и ТСХ не мърдаше от нулата. Имам някакви съмнения защо се е получило така, но не мога да бъда сигурна или да го докажа.
Виж целия пост
# 528 23 юли 2014, 17:53 ч.
Аз само отново искам да подчертая, че говоря да се пие водата на лененото семе, а не семето. Слузестата му вода, в която се е варило или в която е киснало. Там няма нито една фибра, предполагам.
Виж целия пост
# 529 23 юли 2014, 17:58 ч.
Виви, разбрах те за водата, но понеже на повечето места се препоръчва и много хора решават да ядат ленено семе, затова коментирах за семето. А и много хора го ползват за мъфини и т.н. вместо брашно.

А за водата ще имам предвид, но дано да не ми се налага. Embarassed Rolling Eyes
Виж целия пост
# 530 23 юли 2014, 17:58 ч.
Цитат на: Вивиан в ср, 23 юли 2014, 17:53
Аз само отново искам да подчертая, че говоря да се пие водата на лененото семе, а не семето. Слузестата му вода, в която се е варило или в която е киснало. Там няма нито една фибра, предполагам.


Да,аз се сетих,че майка ми едно време пиеше такава "слузеста" вода от ленено семе  Peace
Да кажа ,че приключих с вечерята (знам,че не е най-добрата,но това имах останало в хладилника)
парче кашкавал+кисело мляко
Хубава вечер на всички  Hug
Виж целия пост
# 531 23 юли 2014, 18:15 ч.
Вики, вьзможно е, ако си спряла млякото за няколко месеца, да е намаляла и активността на ензима лактаза в червата ти, този който разгражда лактозата и оттам да са тези реакции, които описваш. При доста вьзрастни хора вьпросният ензим намалява, особено в общности, които не консумират много млечни продукти.
Ако си решила да пиеш пак мляко, може да опиташ ежедневно да приемаш по малки количества в постепенно покачващи се дози. Това е вьзможно отново постепенно да активизира този ензим.
От друга страна, когато човек има непоносимост кьм дадена храна, ако все пак продьлжава да я яде, с времето често организмьт си сьздава някаква толерантност и оплакванията стават по-слаби, понякога дори трудно забележими.
Мер, радвам се да те видя тук!
Скрит текст:
Аз вече не помня какво сьм писала за този Глюкобай. Но като цяло, не го смятам за особено полезен при хора, които се хранят нисковьглехидратно. Доколкото зная неговото действие се свежда основно на нива тьнки черва, кьдето се вьзпрепятства усвояването на вьглехидратите, приети с храната. По-смислено ми се вижда просто тези вьглехидрати да не се консумират, отколкото да се тьрсят начини те транзитно да преминават през стомашно-чревния тракт. Другият проблем е, че нарушеното усвояване на някои от хранителните вещества неминуемо се отразява и на усвояването на други и в крайна сметка е вьзможно да вьзникнат разнообразни дефицити на витамини, микроелементи и др. Метформиньт поне има и доста други действия - влияе и вьрху метаболитните процеси, инсулиновите рецептори и т.н. и го намирам за много по-подходящ при хора с инсулинова резистентност и подобни проблеми. Но това е личното ми мнение, не претендирам да е единствено правилното.
А бьрзата реакция кьм тиреостатичното лечение, предполагам се отчита като нещо добро, нали? Ако искаш, сподели с какво ти самата го свьрзваш!
 

Ама и това ленено семе здраво го разнищихме.  hahaha
Значи начиньт, по който аз и мои близки и познати сме го използвали - смляно в кафемелачка и престояло известно време в чаша с кисело мляко. Яде се сутрин на гладно и е добре да се приемат достатьчно течности след това. При всички е имало много добьр ефект. В печива, хлябове и подобни не сьм го използвала.
Виж целия пост
# 532 23 юли 2014, 18:41 ч.
Кам,
Скрит текст:
Точно това ме притесни и мен относно Глюкобай, че именно върху въглехидратите ще влияе, а мен ме интересува именно посоченото от теб, за влиянието на лекарството върху метаболитни нарушения и инсулинова резистентност. Да не говорим, че метформин влияе и при поликистозни яйчници, а предполагам Глюкобай - не? А аз покрай Базеда имам проблем и с менструацията, пада ми прогестерона рано и се е случвало и по два пъти в месец да ми идва, когато съм в хиперфункция, задържам фоликули, и като че ли от Сиофора имаше полза в това отношение в комплекс с Дуфастон и цикълът ми стана редовен, а и според гинеколога има подобрения  Rolling Eyes
Ако Глюкобай само ще ми разбутва стомаха и ще действа само за разграждане на въглехидратите и понижаване на тегло (примерно), то и аз не виждам полза тогава от него.

Относно тиреостатичното лечение, според мен си е направо учудващо, че реагирах този път толкова бързо на терапията, предвид че за трети път започвам лечение и ТСХ толкова бързо скочи, за разлика от предходното лечение. Не знам дали върви на добре положението, вероятно антителата ще покажат, но за сега докторът не иска да ги изследвам. Пожела за следващата контрола само ТСХ, профил на захарта, чернодробни и ПКК.
Ще видим сега на 1 таблетка колко ще падне ТСХ и дали ще падне рязко ( за предпочитане е да не спада рязко, а плавно, но само времето ще покаже.)

Извинявам се на останалите момичета, че спамя в темата.
Виж целия пост
# 533 23 юли 2014, 18:53 ч.
Цитат на: kameloth в ср, 23 юли 2014, 18:15
Ама и това ленено семе здраво го разнищихме.  hahaha
Значи начиньт, по който аз и мои близки и познати сме го използвали - смляно в кафемелачка и престояло известно време в чаша с кисело мляко. Яде се сутрин на гладно и е добре да се приемат достатьчно течности след това. При всички е имало много добьр ефект. В печива, хлябове и подобни не сьм го използвала.

Едно време във форума на спайдърспорт това, заедно с малко овесени ядки, беше много популярна закуска Simple Smile.
Виж целия пост
# 534 23 юли 2014, 18:55 ч.
Не знам, обаче на мен ми е супер вкусно това кисело мляко с ленено семе ... Едно такова хрупкавичко  Crazy
Виж целия пост
# 535 23 юли 2014, 18:59 ч.
Ками Heart Eyes сигурно нещо такова се е получило. Така се чувствах и по Велик ден с козунаците, както и с млякото. Не че съм яла много. Пробвах няколко хапки, колкото за проверка да видя дали са станали, че аз ги месих. Ефекта беше абсолютно същия – пак къркорене, подуване, тежест в стомаха. А проблеми с глутен, хляб съм нямала никога. По половин хляб на ядене си одрънквах на времето с чиста съвест. Ни кг качвах, нито ми се е отразявало по някаквъ начин. Иначе да пия пак мляко като преди, май ми мина мерака. Без да искам отвикнах. И в кафето спрях да слагам. Но ще имам едно на ум все пак. Останах много изненадана обаче. Виж киселото мляко не е проблем . В протеина си слагам 1-2 лъжици и съм ок. 
Виж целия пост
# 536 23 юли 2014, 19:18 ч.
Аз понякога закусвам кисело мляко с малини и ленено семе....мммм. Heart Eyes И на мен ми харесва.
Мер,
Скрит текст:
теб те помня от темата за ЩЗ, аз съм бивша базедка и си спомням колко бягаше от операция. Не си я направила още така ли да разбирам? Рецидивира пак ли? ooooh! Ужас. Отвратителна е тая жлеза. Оправяй се бързо, ако може и завинаги. Hug
И аз прясно мляко не пия вече, не ми действа добре на чревцата.В сряда съм на колоноскопия. Close
Виж целия пост
# 537 23 юли 2014, 19:32 ч.
ANI BANI,
Скрит текст:
Точно си спомняш всичко  Hug Чета те и аз, както и останалите оперирани. Не толкова да бягам от операция (която ми беше препоръчана още докато се разболях), професор Пандев ми даде отсрочка, предвид краткото първо лечение, ама сега вече няма накъде. Явно с лекарства няма да стане. Бягането е по-скоро финансово, отколкото да съм против самата операция. Ако се бях оперирала веднага, когато ми откриха заболяването, вероятно сега нямаше да пия изобщо лекарства. Но пък уж ме водеха лек случай на тиреотоксикоза и се съмняваха за Хашитоксикоза, а то какво излезе. Упорито, коварно, автоимунно заболяване.

Прясно мляко аз пия. По 5-10 мл сутрин в кафето - толкова. Кисело мляко пак започнах да ям, и докато преди имах реакция от него, след като го спрях и започнах пак да го ям, сега отново ми е всекидневно в менюто, което не значи, че нямам непоносимост - предполагам, но си го обичам. При мен не се отразява на теглото.
Виж целия пост
# 538 23 юли 2014, 19:36 ч.
Jаs, да, помня го този период, когато лененото семе се препорьчваше като подходяща закуска с кисело мляко и ядки в Спайдьрспорт.  Simple Smile
На мен сьщо ми харесваше с кисело мляко, даже си купувах от Била едно едро натрошено ленено семе. Но много отдавна не ям такова, то и кисело мляко почти не ям от година-две.  Embarassed
Мер,
Скрит текст:
Пак потьрсих информация за Глюкобая, да не би да са ми убягнали някакви негови ефекти. Но не, действието му се свежда единствено до подтискане на чревни ензими, които разграждат комплексните вьглехидрати в червата и така се нарушава тяхното усвояване. Няма никакви други ефекти вьрху общия метаболизьм. И в немальк процент от хората води до много газове, разстройство и подобни оплаквания, точно заради тези неусвоени вьглехидрати, които достигат до дебелото черво и там се подлагат на бактериални промени. По моята логика, ако човек просто не консумира тези вьглехидрати, то няма да има нужда и от този медикамент. В твоя случай и аз мисля , че по-полезен ще ти бьде някакьв метформинов препарат за проблемите, които описваш. Защо не предложиш на лекаря ти да пробвате такьв на друга фирма - метфогама например. Макар всички да сьдьржат метформин, някои хора понасят по-добре някои препарати, за разлика от други.

Вики, така е. И аз в миналото си понасях глутен, но непоносимостта ми кьм него се прояви преди да сьм спряла да го ям. Даже време ми трябваше, докато се усетя, че точно глутеньт ми причинява оплакванията, които имах. Изобщо, с установяването на тези непоносимости е много трудно, защото човек не яде само една храна през целия ден. И трябва доста самонаблюдение.  
Виж целия пост
# 539 23 юли 2014, 19:43 ч.
Цитат на: kameloth в ср, 23 юли 2014, 19:36

Скрит текст:
Защо не предложиш на лекаря ти да пробвате такьв на друга фирма - метфогама например. Макар всички да сьдьржат метформин, някои хора понасят по-добре някои препарати, за разлика от други.
 

Скрит текст:
Казах му, замисли се, пък после взе да ме разпитва колко ми била кръвната захар, колко килограма съм свалила, в какъв период, кой от родителите ми боледувал и т.н.,  и после реши да опитам с Глюкобай, главно за понижаване на теглото, не толкова явно за кръвната захар, която според него вече е ок.  Rolling Eyes Предупреди ме за газовете, за болките в червата, знае ми и състоянието. Ще видим, може да опитам лекарството като ми го даде. Притеснява ме действието върху червата, но както каза той - Ще опитаме!
Утре като се чуем и видим пак ще говоря с него.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало