Напоследък много жени всеки ден пускат снимки в инстаграм как тренират във фитнеса. По колко пъти в седмицата ходите на фитнес?
Виж целия пост
По колко пъти в седмицата ваете тяло във фитнеса
- Публикувана: 20 юли 2014, 15:06 ч.
- Последно мнение: 25 септ. 2014, 16:28 ч.
# 2
20 юли 2014, 15:38 ч.
Пет пъти във фитнеса, два пъти през седмицата играя тенис на корт и събота или неделя тенис на маса 
Виж целия пост
# 3
20 юли 2014, 16:35 ч.
Фитнеса никога не ме е привличал, но ходя на йога 5 пъти в седмицата и всекидневно гледам да отделя около 2 часа за разходка.
Виж целия пост
# 4
20 юли 2014, 16:41 ч.
Браво, ако казва, че българите не спортували ето тук повечето спортуват редовно!
Виж целия пост
# 7
20 юли 2014, 18:00 ч.
По николко пъти Интересно ми е как намирате време? 5 пъти седмично на фитнес, че и по 2 часа дневно за разходки. От колко до колко сте на работа? След работа не се ли прибирате да готвите например или да се занимавате с децата?
Виж целия пост
Интересно ми е как намирате време? 5 пъти седмично на фитнес, че и по 2 часа дневно за разходки. От колко до колко сте на работа? След работа не се ли прибирате да готвите например или да се занимавате с децата?
# 8
20 юли 2014, 18:03 ч.
6 пъти карам кростренажор вкъщи по 1 час. Всеки ден караме колела с децата из града и извънградско.Играя тенис на корт 2 пъти седмично.Ходим с дъщеря ми на зумба 3-4 пъти седмично по 1 час.Активен човек съм.Диети не пазя никакви,храня се умерено.Гледам доста жени моя възраст ( 30-40 год.) са на зумба или из кортовете.Изглеждат чудесно,енергични и готини. Аз във фитнес зали не стъпвам,имам фобия от затворени пространства и даже се е случвало вкъщи да ми прилошее в кухнята ако са затворени вратата и прозореца 
не са за мен тези зали,дай ми навън пространствата или вкъщи в голямата всекидневна.За ужас на мъжа ми всеки ден си тегля тренажора във всекидневната и си тичам на широко и после си го тегля наобратно в кабинета където си седи(ама там ми е тясно и ме стяга шапката).
Виж целия пост
не са за мен тези зали,дай ми навън пространствата или вкъщи в голямата всекидневна.За ужас на мъжа ми всеки ден си тегля тренажора във всекидневната и си тичам на широко и после си го тегля наобратно в кабинета където си седи(ама там ми е тясно и ме стяга шапката).
# 9
20 юли 2014, 18:20 ч.
Не ходя във фитнес, тренирам 5-6 пъти седмично в домашни условия. Ставам половин час по-рано, за да си направя тренировката. Работа започвам от 8:30 
.
Виж целия пост
По николко пъти Интересно ми е как намирате време? 5 пъти седмично на фитнес, че и по 2 часа дневно за разходки. От колко до колко сте на работа? След работа не се ли прибирате да готвите например или да се занимавате с децата?
Интересно ми е как намирате време? 5 пъти седмично на фитнес, че и по 2 часа дневно за разходки. От колко до колко сте на работа? След работа не се ли прибирате да готвите например или да се занимавате с децата? .
# 10
20 юли 2014, 20:17 ч.
Работя за себе си, но разходките и тренировките ми са организирани рано сутрин и надвечер, като ги редувам през седмицата. Така денят ми е свободен за работа и да си свърша другите задължения.
Виж целия пост
По николко пъти Интересно ми е как намирате време? 5 пъти седмично на фитнес, че и по 2 часа дневно за разходки. От колко до колко сте на работа? След работа не се ли прибирате да готвите например или да се занимавате с децата?
Интересно ми е как намирате време? 5 пъти седмично на фитнес, че и по 2 часа дневно за разходки. От колко до колко сте на работа? След работа не се ли прибирате да готвите например или да се занимавате с децата? Работя за себе си, но разходките и тренировките ми са организирани рано сутрин и надвечер, като ги редувам през седмицата. Така денят ми е свободен за работа и да си свърша другите задължения.
# 12
21 юли 2014, 15:31 ч.
Обикновено 6, а в момента 10 пъти седмично вкъщи. Време зя фитнес нямам. Ставам в 5.30-6ч., за да тренирам. Ставала съм и в 5. Имам 3 деца, готвя по 2 яденето. Ако човек иска, намира време. Преди работа, преди сън, преди вечеря, вместо да гледа тв...
Виж целия пост
# 13
22 юли 2014, 18:26 ч.
Респект!
Аз тренирам 5-6 пъти седмично - три пъти фитнес +бягане, един ден йога и един ден body balance (комбинация пилатес, йога и тай-чи).
Виж целия пост
Обикновено 6, а в момента 10 пъти седмично вкъщи. Време зя фитнес нямам. Ставам в 5.30-6ч., за да тренирам. Ставала съм и в 5. Имам 3 деца, готвя по 2 яденето. Ако човек иска, намира време. Преди работа, преди сън, преди вечеря, вместо да гледа тв...
Респект!
Аз тренирам 5-6 пъти седмично - три пъти фитнес +бягане, един ден йога и един ден body balance (комбинация пилатес, йога и тай-чи).
# 14
23 юли 2014, 12:42 ч.
Ти си моят идол, нали знаеш
Виж целия пост
Обикновено 6, а в момента 10 пъти седмично вкъщи. Време зя фитнес нямам. Ставам в 5.30-6ч., за да тренирам. Ставала съм и в 5. Имам 3 деца, готвя по 2 яденето. Ако човек иска, намира време. Преди работа, преди сън, преди вечеря, вместо да гледа тв...
Ти си моят идол, нали знаеш
Препоръчани теми