НВ-ВМХ, част 82

Чувала съм добри отзиви за кренвиршите в Лидл, немски били и съвсем различни като качество и вкус от българските...но казано честно досега не съм посмяла да купя, може да пробвам скоро.

За тях щях да пиша и аз, макар че съставът им също не е ок. Wiener Würstchen го докарват на едновремешните.

Ако толкова ни се хапват кренвирши - най-вече на милото, де, купувам Стара планина.
Но аз като цяло не съм фен, защото може да е от месо, но има добавки - обикновено повечко сол, овкусители, консерванти и т.н.

А масовите кренвирши и колбаси са пълна отврат - клюнове, нокти и сухожилия на пюре + яко соев протеин и желиращи агенти - не, благодаря  

W'A'S'P' , честито ти пораснало момче! Много здраве, късмет и сбъднати мечти да има!

Like_Smoke , както ги описа няма нужда от добавки за стави, порция кренвирши на ден и готово  

Аз колбаси и салами никакви не ям от няколко години. Вече дори в скъпите луканки, суджуци и подобни усещам вкуса на консервантите. Чак се плаша понякога дали не е прекалено това мойто.

И аз съм от шоколадоманиачките, но последната година ми се е случвало да си изям шоколада 85% какао само защото ще му изтече срока. Не знам как се получи това чудо. Но такива изкушаващи режимни десерти има, шоколадови разбира се, че ако имаше кой да ми ги прави щеше да е страшно.

z.2012, май наистина всички сме си орторексички  
Аз също подушвам отдалече химията в един куп продукти - тези масовите сладкиши - торти, пасти, кремчета, вафли, кроасани и тн, ами те вонят направо, но няма как иначе - все пак трябва да издържат около година   Аз им викам храна за космонавти - отваряш след две години, то не е мръднало.

Едно питане отново към тези, които са готвили патешки фенер:

z.2012, аз бих съчетала с шийките, по тях има достатъчно месо за супа. Във воденичката ли видя последното меню на птицата? Почисти всичко и вари тогава, т.е. сложи и вътрешностите, но добре почистени.
А за блога вероятно има възможност да се абонираш, така ще получаваш известие за нови публикации. Иначе може да го букмаркнеш.

W'A'S'P', да ви е жив и здрав рожденника! Много успехи и щастие му желая! 

Я да ви питам за тези прахообразни протеини - аспартам ли се използва за подслаждането им?
Като пишете колко са вкусни, взех да се чудя дали да не направя усилие да убедя мьжа ми да ги пробва. Той така и така постоянно се чуди как да се докопа до нещо сладичко, та ако му харесат, поне от тях да пие, отколкото разни шоколади, нишестета и тем подобни. 

Аз се зачетох в книгата на Тим Ноукс и много ми допада как е написана. Информацията е поднесена много достьпно и разбираемо, с ясни указания как да се придьржа човек кьм режима и какви правила е добре да се следват. Макар и да си личи неговата пристрастност кьм спорта и да цитира случаи на много негови познати спортисти, които са подобрили спортните си постижения и резултати с това хранене, неговото мнение е, че физическата активност не е от решаващо значение за нормализирането на теглото и справянето с инсулиновата резистентност.
Като интересен пример посочва известен местен маратонец, който обаче след определена вьзраст започнал да трупа килограми и да бяга все по-слабо и по-слабо, заради наднорменото тегло и различни ставни болки, които започнали да се обаждат. През 2011 г. решил да положи усилия и да направи нещо за вьзврьщане на добрата си форма. Решението било да участва в 9 маратона в 9 поредни седмици, които се провеждали в различни южноафрикански провинции. Резултатьт бил, че в края качил още няколко килограма и отчел най-слабите постижения през живота си.
Преминавайки на ВМ-НВХ обаче сьстоянието му започнало да се подобрява като с магическа прьчка, теглото му се нормализирало в рамките на 6 месеца, започнал да пробягва почти двойно повече километри седмично и на следващата година завьршил известен маратон за почти двойно по-малко време, отколкото при последното му участие преди година.
Изобщо, книгата е много подходяща за хора, на които не им се занимава прекалено много с теоретична информация, а по-скоро имат нужда от практически сьвети как да действат и как да се справят с някои появили се трудности и проблеми с режима.
Частта с рецептите пьк е илюстрирана с такива снимки, че по-добре човек да не ги разглежда на гладно. 
Много забавни ми звучат и понятия като - бантинг ( което използва като глагол означаващ ВМ-НВХ), Карбагедон и др.

Тези кренвирши от "Лидъл"на истина не са като нашите,но за съжаление пак си ги имат добавките.Аз купувам понякога заради малкия,че ги обича,тези поне са с месо.
Джия,защо не пробваш сол №10 от Шуслеровите соли?Голямата опаковка е около 16-17лв(200 бр.).Аз ги пиех в един момент когато доста задържах вода и определено ми помогнаха,действат си доста отводняващо и не са вредни.

Кам, сега погледнах - на моят пише само захар - 2 гр. за доза, която е 30 гр. сухо вещество със съдържимо 22 гр. чист протеин.

Смоуки, благодаря!
Нищо не са 2 гр. захар , а и по-добре такава отколкото аспартам.

Кам, на моят пише 1 гр. захар и 23 гр. протеин на доза.
На тези протеини изрично е обозначено, че не се ползват изкуствени подсладители и подобни.

Ето този пия в момента http://www.bodybuilding.com/store/univ/uwp.html

Ули , благодаря за отзива. Да, като започнах да режа и почиствам фенера и взеха да подрънкват царевични зърна в мивката.

Хе-хе, то цял виц това за царевичните зърна.