НВ-ВМХ, част 83

Публикувана: 13 авг. 2014, 19:40 ч.
Последно мнение: 15 септ. 2014, 08:37 ч.

40 264
733

Sol y Sombra - Пристрастен

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как се яде кейл?
Какви са ползите от кейла?
Как се приготвя чипс от кейл във фурна?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как се яде кейл?
  
  Кейлът може да се консумира по няколко начина. Може да се приготви на пара с малко вода в тиган с бекон и лук, да се добави към супи, да се изпече във фурна като чипс или да се използва в смутита/нектари. Освен това може да се консумира суров чрез нарязване, посоляване и намачкване; въпреки това някои хора не го предпочитат по този начин поради вкуса му, който е подобен на зеле и броколи.
- Какви са ползите от кейла?
  
  Кейлът е известен със своето високо съдържание на желязо и калций. Препоръчва се за хора с нисък хемоглобин и е популярен сред веганите поради своите ползи. Освен това, той е богат на фибри, витамини и минерали, което го прави ценен компонент в здравословното хранене.
- Как се приготвя чипс от кейл във фурна?
  
  За да направите чипс от кейл във фурна, можете да използвате суров или леко сварен кейл. Нарежете го на парчета, добавете малко мазнина, сол и сушени подправки и печете на ниска температура за равномерно изпичане. Препоръчително е да използвате вентилатор за по-добри резултати.
- Къде мога да намеря кейл?
- Какви са ползите от витамин D?

Пристрастен

# 630 10 септ. 2014, 08:33 ч.

Да, фактите са точно такива - растителната храна като цяло е по-бедна на нутриенти от животинската, а сред животинската субпродуктите са по-богати от мускулното месо. (При растенията зеленчуците като цяло са по-богати от плодовете - в плодовете няма почти нищо, особено в обичайните, т.е. сладките, защото примерно чушките и авокадото, които също са плодове, са доста по-богати на хранителни вещества от праскови, кайсии, ябълки и т.н.) И традиционните култури по света са държали много точно на органите на убитите животни. През последните няколко десетилетия обаче хората ги отбягват от една страна заради съдържанието на холестерол Hug

, от друга страна защото се смятат за селска, т.е. просташка храна. Rolling Eyes

А и много хора ги е гнус да ядат такива неща... Освен това, като изключим Камелот Hug

, аз не познавам лекар, който да не заявява най-категорично, че никога не би хапнал вътрешности, защото знаел какви гадости съдържат. Rolling Eyes

И твърдението, че дробът е ужасно замърсен, защото той пречиствал целия организъм - то е любимо на всички лекари. ooooh!

А истината не е такава - истината е, че дробът не се задръства толкова лесно от мръсотия, въпреки че той самият има пречистващи организма функции. ooooh!

Ми че то ако беше така, на хората щеше да ни трябва трансплантация на черен дроб през няколко години бре! Rolling Eyes