НВ-ВМХ, част 84

  • 48 037
  • 732
# 360
Май се забелязва най-точно, ако се следи колко косъма остават по гребена/четката, колко падат в банята (това е малко по-трудно де Embarassed), колко остават по възглавницата... Ако се увеличи количеството, си даваш сметка, няма дълго да остане незабелязано.

Но мисля, че стресът също може да предизвика косопад и май дори е най-честата причина... На сестра ми й падаше много косата, ама наистина страшно много, в първи или втори курс в университета, забравила съм вече подробностите... Embarassed А хем тя не изглеждаше особено стресирана, но все пак сигурно си е била под напрежение... Тогава дълго време ходи при някакъв известен кожен лекар, той й даваше разни илачи, но май не я прати на никакви изследвания. Само беше казал, че ако в крайна сметка не спре от неговите илачи, ще я праща на гинеколог, за да се види дали няма поликистоза. Embarassed Мина време оттогава, затова не помня точно какво и що, но знам, че в един момент намаля косопадът и сестра ми така и не направи никакви изследвания, но косата й май дълго време не се възстанови. Sad
Виж целия пост
# 361
Да, аз също мисля, че човек може да си съчетава и да взаимства принципи и от други режими, няма лошо, даже е за препоръчване. На мен лично не ми се отразява никак добре да ям по цяла вечер и до късно, макар и по нашия режим. Ето в момента съм се поотпуснала в това отношение и съм качила. Юлето много ми помогна лятото (благодаря ти миличка  Hug )и се бях стегнала да не ям вечер - веднага започнах да изчиствам мазнини, а говорим за последни, които са много упорити.

Грийн, благодаря и на теб за включването за вит. А/Е. Аз пия по 1 капсула Геритамин на ден, дали да не го спра за известно време, да видя какво ще стане  newsm78

Моят косопад определено не е от сезона, забелязах че става нещо още в началото на лятото, но в последните два месеца е просто страшно. Дори се чудя, как все още има коса на главата ми. При къпане, по възглавницата, по дрехите, като я пипна или разтръскам, из къщата ... навсякъде има моя коса. Изчиствам и след два часа по земята можеш да събереш една топка  ooooh! И така от едно три месеца.

Свидничка, благодаря, ще я питам Тедката за този шампоан, въпреки че аз също си бях поръчвала от Айхърб един шампоан с биотин, който много ми сгъсти косата, дори мисля, че в момента новата коса, която ми порасна от него спасява положението да не изглеждам рехава като перде в главата  Joy
Смятам да започна да си правя маски с жълтък и зехтин/мас, разни масла и т.н,
Не е лошо да се видят и приложат и някои от бабините рецепти, които hjkl пусна

За цикъла, да определено е променен от режима, по-къс (на 27 дни някъде) и по - обилен е станал. Реално всяка трета седмица и е дошъл цикъла  Whistling
Виж целия пост
# 362
Пусни си една кръвна картина за желязото, а иначе не знам, може би и при теб се е натрупал стрес в някой момент в миналото и той е дал отражение, дори в момента да не се чувстваш много стресирана... Embarassed Успех! Hug
Виж целия пост
# 363



За цикъла, да определено е променен от режима, по-къс (на 27 дни някъде) и по - обилен е станал. Реално всяка трета седмица и е дошъл цикъла  Whistling

И аз съм така, всяка трета седмица. Едно време много му се ядосвах Grinning Сега обаче гледам на редовния цикъл като на начин по който тялото ми казва всеки месец, че съм здрава. Много му се радвам с други думи  Joy
 Като чета за косопада и за цикъла...и ме осени мисълта как все нещо ни има на нас жените  Crazy То затова има БГ мама, а не татко. В мъжките теми във форума само за риболов се говори и за формула 1. Едва ли има теми "простата се обажда" или "самолетът не се вдига"  Joy Joy Това жените сме ужасно племе  Laughing
Виж целия пост
# 364
Както казва моят мъж - "По една кола, и по една жена, все си има работа"  Joy
Виж целия пост
# 365
На мен последният цикъл ми дойде на 26 дни, което е необичайно. При мен са обикновено 28-9 дни, случва се 27 до 31, но 26 - това е ново.

Сега си спомням за една испанка, разправяше ми, че баба ѝ на село нямала бели коси и твърдяла, че е от маста, която си слагала в косата (самата жена е възрастна, това са явно някакви стари обичаи). Индийките също си слагат масла в косите, по малко. А тази мас била специална, някаква най-фина възможна мас, но не си спомням какво точно ми обясняваше.
Виж целия пост
# 366
Много ранната и оскьдна вечеря не се и сьмнявам, че има ефект за слабеене. Това си е цикличен фаст от 12-14 часа. Аз пьк от доста време не обичам да закусвам, ям кьм 11-12 часа чак, но вечерям кьсно, обаче ефекта е сходен при мен. Пак си е фастване.
Иначе така е, от всеки режим може да се взаимства нещо полезно, но яденето на джьнк не е едно от тези неща.  Simple Smile
За побеляването на косата, честно казано не вярвам вьв вьзможността да се вьзврьща естествения й цвят. А и мисля, че има известна доза наследственост по отношение на по-ранното й побеляване. На мен бели косми започнаха да ми се появяват още кьм 23-24 години, така е била и майка ми.
Свидничка, и ти си права! Ако не е косата, или цикьла, то ще е кожата, целулита...  Joy
И един сладьк поздрав!
Скрит текст:

Виж целия пост
# 367
Вив, опитай маската с тривитаминола. И моя приятелка се оплаква от много дълъг косопад.
Майка ми от почти година и нещо си пази 90-дневната с почивките и е близо 30кг, че и повече надолу. И аз съм я пазила след раждането, тя много хубаво регулира изхождането...като по часовник, за 4 дни ми сплихна корема навремето.
За побеляването и аз съм на мнението на Кам, до ген си е. Баща ми на 40 години беше напълно бял, сега с брат ми успешно го догонваме, аз съм на 35. ooooh! Аз се харесвам, ставам сиво-бяла, стои ефектно с розово-лилаво-русите ми кичури.Mr. Green
Започнах и аз предизвикателството на Руми, днес имам лека МТ на бедрата. Blush
Виж целия пост
# 368
Споделете, моля и с мен кой е този вълшебен шампоан, като го издирите  Praynig
За побеляването е ген според мен, на 35 + съм  и имам 1 бял косъм, който старателно изрязвам като израсте  Mr. Green Никога не съм се боядисвала до сега, а с разни домашни маски хич не ми се занимава сега, преди години се мацотех и с такива  Peace
Виж целия пост
# 369
Аз ползвам този шампоан, веднъж в седмицата: http://www.iherb.com/Avalon-Organics-Biotin-B-Complex-Therapy-Th … ;sr=null&ic=1
Много коса ми порасна от него.
Виж целия пост
# 370
хе-хе Laughing
аз реших въпроса с побелялата коса след като видях няколко известни жени на моите години,които си ходят побелели,но с щастливи лица и слаби,стегнати тела Heart Eyes
номера е да старееш добре Wink,а не като Брижит Бардо Shocked ooooh!
за френското вино и УАСП  Hugмай споменаваше несъответствие цена/качество,а си признавам напоследък италианските вина ми по-харесва по тези критерии Mr. Green
ще се поогледам за южно-африканско,но не съм сигурна дали внасят тук качествено
и аз съм от тези,които взимат идеи от други диети,но да закусваш баклава,защото е разрешено и под въглехидратен ден да разбираш "тортен" ден ми е някак несъвместимо с разумно хранене
Виж целия пост
# 371
Искам само да отбележа, че ранната вечеря или късната закуска действат на отслабването с рестрикция на калориите, съответно намаляването на килограмите е факт. Лошото е, че в един момент не се "издържа" на този режим и ти се отваря вълчи апетит. Въпросът е само дали ще издържиш месец-два-три или повече.

Край с мен! Абонирана съм за джим за една година  Crazy Ще трябва вече да влизам и да тренирам в зала, бих искала да се снимам отстрани  Joy Joy Стискайте палци да не се проваля с тренировка на затворено.
Виж целия пост
# 372
Прочетено снощи в книгата за К2 - случай на д-р Дейвис (този с пшеницата, който е кардиолог): при профилактичен преглед на 69-годишен стоматолог се открива, че аортата му е наполовина стеснена от плака. Изпращат го при д-р Дейвис - това му е големият късмет. Д-р Дейвис вече отдавна предписвал на пациентите си високи дози вит. Д, защото при 90% от тях стесняването на съдовете заради атеросклероза се овладявало по този начин (спира да се образува нова плака) - с вит. Д. Така че решил да предпише и на този пациент вит. Д. Обаче понеже отскоро били започнали да се появяват публикации, че К2 може да премахне вече съществуваща плака (това е било през 2006 г.), д-р Дейвис и пациентът решили да добавят и К2 към вит. Д, за да видят дали аортата няма да се повлияе дори още по-добре от тази комбинация. И така пациентът започнал да приема 8000 единици вит. Д плюс три форми на вит. К (1000 мкг К1, 900 мкг МК-4 и 100 мкг МК-7). След 10 месеца на този режим отново измерили свободната площ на аортата и се установило, че плаката е кажи-речи напълно премахната. Shocked Нормалната площ на здрава, незапушена от плака аорта е 3 кв.см. (така пише в книгата). При този човек първоначално диаметърът бил 1,6 кв. см., т.е. наполовина стеснена. Сега, след 10 месеца вит. Д плюс К, диаметърът бил 2,9 кв. см. Не се казва нищо за храненето преди и след, само се казва, че е приемал вит. Д плюс вит. К. Според авторката не е било нужно да приема К1 и МК-4, а само МК-7. Доста впечатляващо ми се стори. Simple Smile
Виж целия пост
# 373
Шоки, наистина впечатляващ случай, благодаря, че сподели!
Свидничка, ама точно така си е - то не е овулация, менструация, констипация, остеопороза, проблеми с щитовидната, бременност, раждане, следродилна депресия, предменопауза, менопауза, косопад, пъпки, хормонален дисбаланс, изобщо.... ooooh! Тежка е женската съдба.... Confused
Грийн, споделям и аз това! Peace Само при мисълта и идеята да пропусна вечерята или да ми е оскъдна, огладнявам още повече...А иначе закусвам и аз късно - към 10:30-11:00 часа. Напоследък изместих обяда към 15:00 часа и така се чувствам сякаш най-добре, поне при текущия ми ритъм на живот, който изведнъж стана доста динамичен пак.
Виж целия пост
# 374
 Абе момичета, кой казва, че ранната вечеря е панацея? Аз затова подчертах, че си е до индивидуални предпочитания. Аз и без да съм на диета вечер не ми се яде (с малки изключения  Whistling ), а пък и тренирам вечер. А сутрин съм винаги гладна, дори и да съм вечеряла  стабилно. Просто аз съм от хората, които закусват и затова си я харесах -60 системата. Баклава на закуска не съм яла, защото е глупаво, но сухар или филия хляб съм си позволявала.
 Абсолютно съм съгласна, че всякакви крайни ограничения имат накрая противоположен ефект, затова трябва да се избере нещо, което да е най-близо до нормалните ни предпочитания. За това едно време, преди 8 год, след раждането, първата ми диета в живота беше Дюкан, защото обожавам месо. Ако трябваше да се захващам с плодове и чайове, щях да се предам още на първия ден  Laughing
 А за косата, ще повярвате ли, че съм на 33, а никога не съм се боядисвала, нито веднъж  Crazy Карам си на естествен цвят, лятото ми става на кичури, а зимата потъмнява  Grinning
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия