Програма за подмладяване - диета с кленов сироп или сироп MADAL BAL - 9

  • 91 147
  • 740
# 405
Приключих. Започнах на 01.06 - 72кг, на 11.06 - след 10 дена на сироп бях 67 кг,след 1междинен и 10 захранване съм 65 кг, което е общо 7 кг, висока съм 171 см. Трябва да съм 61 кг, ще видим как ще ги борим другите. Килограмите ми бяха качени от третата ми бременност, синът ми е на 2,5г. Смятам да правя в лунния ден само на сиропа. Успех на всички.
Виж целия пост
# 406
Яна, според мен това са мн добри резултати....моля те, да ни държиш в течение дали ще наддадеш в бъдеще (стискам палци това да НЕ СЕ случи)Simple Smile). Но това все пак е форум и всеки споделя собствения си опит.
Виж целия пост
# 407
Страхотни резултати имате момичета.Дано и мен ме е огрее такова щастие .Днес ми е първи ден.Дано издържа възможно най-много.
Виж целия пост
# 408
Някой може ли да ми отговори на въпросите от предната страница? Чудя се как да си направя менюто.
Виж целия пост
# 409
Браво toni_ls, страхотни резултати, при това за изключително кратък срок! Казах ти, че щом е за първи път и имаш да сваляш повечко, резултатите ще са отлични. Аз нямам точен отговор какво да ядеш от тук нататък, но правилно си се ориентирала. Лека храна, плодове, зеленчуци, умерени количества. Можеш вече да си овкусяваш храната. Умерено разбира се. Ако решиш може да пробваш да продължиш с разделно хранене. Хубаво е да включиш и спорт.

yana_kuncheva При теб също резултата е много добър. Браво!

ssoonniiaa Леко сиропуване и успех!
Виж целия пост
# 410
Благодаря  vanian пия аз сиропа,но ми е много неприятен.Нищо де няма отказване.
Виж целия пост
# 411
Минавам само да се похваля с първият изминал ден -1 кг Simple Smile
Виж целия пост
# 412
Сонче, похвали се... минаха още два дни.  Simple Smile
И аз съм днес на сиропа, един поддържащ ден в седмицата. Душата ми се стопля, като се разпишете кой колко е свалил ... Grinning
Виж целия пост
# 413
Ами да се похваля пак тогава  Grinning.Сутринта като се мерих -3 кг.Вчера само 0,500 съм свалила незнам защо.Само кафето ми е излишно,никакво ядене само сиропа.Днес ми е 4 ден ,дано се постопя повече днес  Laughing Laughing Laughing Хубав ден на всички newsm51
Виж целия пост
# 414
Браво, браво, отлични резултати! Поздравления за упорството. Simple Smile
Надявам се и аз да съм утре - 1 кг. Ще се разпиша сутринта. Simple Smile
Виж целия пост
# 415
Добро утро от мен.Започвам 5 ден -4 кг съм.Като цяло се чуствам добре.Нямам главоболие или къркорене в корема.Малко ми е замаяно само и ми липсва сила,но това е нормално.Стига да не ми прилошава много,няма спиране до 10 ден Simple Smile
IMK стискам ти палци,да имаш поводи за хвалене Wink
Виж целия пост
# 416
браво момичета,отлични резултати!
тони-лс,за менюто,по мой личен опит първите две седмици след сиропуването може да се върнат 2 кг.но нека това не те притеснява, това е,защото вече ядеш.само не се отпускай, и пак ще ги изчистиш.моят съвет е да караш 2-3 седмици горе-долу като на захранване последен ден.може да се хапва и месо, и пържено, и торта, но ако решиш да ядеш това, нека целия ти обяд да е парчето торта и нищо друго.забелязала съм,че докато сиропувам яко ми се дояжда нещо конкретно,последния път пържени картофи, е като свърших ядох,ама една шепа, ,с  много много сирене, и нищо друго на едно хранене.
просто си следи теглото, по някое хранене можеш да заместиш със сироп,особено ако бързаш, но не всеки ден, разбира се.
както каза ваниан, леко хранене за поддръжка,особено сега лятото не е толкова трудно.
много се кефя на всички ви, страхотен ентусиазъм!
давай,сонче,вършиш мн добре!
яна, тони, кажете задържате ли резултата, как е ?
Виж целия пост
# 417
Здравейте.Днес ми е ден 7-ми.Вчера за съжаление нямам нищо свалено, явно задържам.От утре мисля да се захранвам.Не изпитвам никакъв глад,но нямам никаква сила и ми е едно замаяно.Дано и по време на захранването да сваля нещо.На 2 юли е пълнолуние,тогава пък ще съм само на сиропа,дано има ефект Simple Smile
Ако не след време ще повторя.Приятен ден на всички и много минуси на отслабващите.
Виж целия пост
# 418
Утре ще се захранвам и днес съм на сироп Simple Smile
Виж целия пост
# 419
sonq, колко си минус дотук?
а някои свалят и на захранването,например аз:)просто сланинките реагират по -бавно понякога.важното е да не се нахвърляш на храната, ако видиш че зацикля кантара.
успех на всички
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия