Примерна схема за захранване - 34

Публикувана: 9 фев. 2015, 18:11 ч.
Последно мнение: 14 ноем. 2017, 09:40 ч.

128 960
742

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какъв е оптималният режим на хранене за 10-месечно бебе?
Как да въведа глутен в диетата на бебето си?
Как мога да включа подправки в диетата на бебето си?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какъв е оптималният режим на хранене за 10-месечно бебе?
  
  Оптималният режим на хранене за 10-месечно бебе включва закуска, зеленчуково/месно-зеленчуково пюре, плодово пюре, каша и вечеря. Препоръчително е да се въведат различни видове храни постепенно, като се следи реакцията на бебето и се въвеждат глутенови храни след подходяща възраст.
- Как да въведа глутен в диетата на бебето си?
  
  Глутенът може да бъде въведен с каша, бисквити или крекери като нова храна, като се следи реакцията на бебето. Препоръчително е постепенно да въведете храни с ниско съдържание на глутен към храни с високо съдържание на глутен през първия месец и след първоначалното въвеждане предлагайте ги редовно в подходящо количество. Въввеждането на глутен става постепенно, като започнете с овесена каша, която се дава по време на второто хранене. Всяка нова храна се въвежда с постепенно увеличаване на количеството. След въвеждане на глутена, продължете да кърмите. За да въведете каша без глутен, започнете с оризова безмлечна каша, като добавите сезонни плодове. Не се препоръчва да храните бебето с варен ориз преди въвеждането на кашата без глутен.
- Как мога да включа подправки в диетата на бебето си?
  
  Подправките като магданоз, копър, босилек, риган и други могат да бъдат въведени след 12-месечна възраст. Препоръчително е те да се обработват преди въвеждането им. Важно е да наблюдавате реакцията на бебето и постепенно да ги въвеждате.
- Как да накарам бебето си да започне да яде твърда храна?
- Как да приготвя кашата за бебето си?

# 615 8 ян. 2017, 21:40 ч.

Цитат на: SAB-f в нд, 08 яну 2017, 19:53

Аз не замествам хранене, педиатърката така каза. Не знам защо. Но моята принцеса яде през 3 часа че имам малко кърма. Не знаех че грис също е безглутенова каша. Какво друго е безглутеново - елда, грис, царевица....?

Не мисля,че малкото кърма има връзка с честото ядене. Има деца с бърз метаболизъм,а кърмата много бързо и изцяло се "употребява",особено на тази възраст вече. Аз започнах с Елда,ще продължа с просо,царевица и киноа. Кашата от грис трябва да е царевична,защото има и пшеничен грис,който вече си е глутен. И по принцип грис не е наименованието на самото зърно,а вид каша.