Зимна монодиета. ( 15.8 кг за 12 дни)

Публикувана: 24 март 2015, 17:09 ч.
Последно мнение: 29 ноем. 2022, 11:59 ч.

12 655
30

Give me all - Новак

G

Give me all

Новак

24 март 2015, 17:09 ч.

Здравейте , отслабващи ДАМИ! Отварям нова тема , поради причината че има теми за много монодиети , но лично за тази не намерих.

Отслабване до 15.8 кг. за 12 дни

Зимна диета: Отслабване до 15.8 кг. за 12 дниДиетата е сложна и обещава сериозна загуба на килограми. Ако не сте уверени в собствените си способности е по-добре да се откажете от този метод.

Правилата трябва да бъдат стриктно спазвани.

Какво трябва да се яде: специално меню.
Забранени храни в диетата: всички, които не са включени в менюто.
Хранене: неограничено.
Колко килограма ще сваля: от 8 до 15 кг.
Диетата може да се повтаря само веднъж годишно!
Специални съвети: Сериозен прием на вода или зелен чай.

Меню за 12 дневна зимна диета, както следва:

Първи, втори и трети ден: кисело мляко.
Четвърти, пети, шести ден: варено пилешко, без кожата.
Седми, осми, девети ден: зеленчуци.
Десети, единадесети и дванадесети ден: сухо червено вино (350 мл. да ден), сирене.

Хлябът е напълно изключен.

Искам вашите мнения , резултати от монодиети , мотивации , как сте отслабнали , от колко килограма сте стартирали , достигнали ли сте своите мечтани килограми..
Започваме. С вашата подкрепа се надявам да успея! Heart Eyes

Heart Eyes

Heart Eyes

Heart Eyes

Heart Eyes

Thinking

Виж целия пост

S

# 1 24 март 2015, 17:50 ч.

Цитат на: Give me all в вт, 24 мар 2015, 17:09

Десети, единадесети и дванадесети ден: сухо червено вино (350 мл. да ден), сирене.

ужас....

Shocked

Shocked

Виж целия пост

G

Give me all

Новак

# 2 24 март 2015, 18:11 ч.

Цитат на: *слънце* в вт, 24 мар 2015, 17:50

Цитат на: Give me all в вт, 24 мар 2015, 17:09

Десети, единадесети и дванадесети ден: сухо червено вино (350 мл. да ден), сирене.

ужас....

Shocked

Shocked

Да,този ден аз лично бих го пропуснала и да почна пак от киселото мляко. Някой с мен? Simple Smile

Simple Smile

Да се подкрепяме една друга? Tired

Tired

Tired

Tired

Tired

Sad

Виж целия пост

Потребител

# 3 24 март 2015, 18:30 ч.

Това ми звучи като нещо крайно идиотско (без извинение) ... ooooh!

ooooh!

Виж целия пост

# 4 24 март 2015, 18:36 ч.

Не бих си го причинила ! Stop

Stop

Виж целия пост

B

# 5 24 март 2015, 18:48 ч.

Цитат на: bobiki83 в вт, 24 мар 2015, 18:44

Цитат на: Give me all в вт, 24 мар 2015, 17:09

Здравейте , отслабващи ДАМИ! Отварям нова тема , поради причината че има теми за много монодиети , но лично за тази не намерих.

Отслабване до 15.8 кг. за 12 дни

Зимна диета: Отслабване до 15.8 кг. за 12 дниДиетата е сложна и обещава сериозна загуба на килограми. Ако не сте уверени в собствените си способности е по-добре да се откажете от този метод.

Какво трябва да се яде: специално меню.
Забранени храни в диетата: всички, които не са включени в менюто.
Хранене: неограничено.
Колко килограма ще сваля: от 8 до 15 кг.
Диетата може да се повтаря само веднъж годишно!
Специални съвети: Сериозен прием на вода или зелен чай.

Меню за 12 дневна зимна диета, както следва:

Първи, втори и трети ден: кисело мляко.
Четвърти, пети, шести ден: варено пилешко, без кожата.
Седми, осми, девети ден: зеленчуци.
Десети, единадесети и дванадесети ден: сухо червено вино (350 мл. да ден), сирене.

Хлябът е напълно изключен.

Искам вашите мнения , резултати от монодиети , мотивации , как сте отслабнали , от колко килограма сте стартирали , достигнали ли сте своите мечтани килограми..
Започваме. С вашата подкрепа се надявам да успея! Heart Eyes

Heart Eyes

Heart Eyes

Heart Eyes

Heart Eyes

Thinking

Зависи от колко килограма почваш. Няма как дама, която е 45 килца да почне тази диета и да свали дори минимума, който е даден- 8кг.

Виж целия пост

C

# 6 24 март 2015, 18:48 ч.

Цитат на: Give me all в вт, 24 мар 2015, 17:09

Десети, единадесети и дванадесети ден: сухо червено вино (350 мл. да ден), сирене.

Аууу, любимите ми дни са тези! Wine Glass

Wine Glass

Виж целия пост

Новак

# 7 24 март 2015, 19:33 ч.

Оооохохохохо,записвам се,диетката ми изглежда супер лесна и обещаваща,допадат ми такива-а не с 20 вида продукти,всеки ден различни и да тичам все по магазините да ги набавям ,да меря грамажи и т.н...Започвам я още от утре,имам за сваляне доста,ще докладвам своевременно как се движа Mr. Green

Mr. Green

Браво на авторката bouquet

bouquet

Виж целия пост

mariqivanova799

# 8 24 март 2015, 20:05 ч.

Цитат на: Give me all в вт, 24 мар 2015, 18:11

Цитат на: *слънце* в вт, 24 мар 2015, 17:50

Цитат на: Give me all в вт, 24 мар 2015, 17:09

Десети, единадесети и дванадесети ден: сухо червено вино (350 мл. да ден), сирене.

ужас....

Shocked

Shocked

Да,този ден аз лично бих го пропуснала и да почна пак от киселото мляко. Някой с мен? Simple Smile

Simple Smile

Да се подкрепяме една друга? Tired

Tired

Tired

Tired

Tired

Sad

и аз ще пропусна виното

Виж целия пост

G

Give me all

Новак

# 9 24 март 2015, 21:58 ч.

Цитат на: teddynm в вт, 24 мар 2015, 19:33

Оооохохохохо,записвам се,диетката ми изглежда супер лесна и обещаваща,допадат ми такива-а не с 20 вида продукти,всеки ден различни и да тичам все по магазините да ги набавям ,да меря грамажи и т.н...Започвам я още от утре,имам за сваляне доста,ще докладвам своевременно как се движа Mr. Green

Mr. Green

Браво на авторката bouquet

bouquet

Аз съм същата , мразя всеки ден да готвя , да купувам различни неща и .. дълга и широка. Чудесно, аз също я започвам от утре. Хайде даммиии Heart Eyes

Heart Eyes

Чакам резултати скоро

Виж целия пост

G

Give me all

Новак

# 10 24 март 2015, 22:01 ч.

Цитат на: bobiki83 в вт, 24 мар 2015, 18:48

Цитат на: bobiki83 в вт, 24 мар 2015, 18:44

Цитат на: Give me all в вт, 24 мар 2015, 17:09

Здравейте , отслабващи ДАМИ! Отварям нова тема , поради причината че има теми за много монодиети , но лично за тази не намерих.

Отслабване до 15.8 кг. за 12 дни

Зимна диета: Отслабване до 15.8 кг. за 12 дниДиетата е сложна и обещава сериозна загуба на килограми. Ако не сте уверени в собствените си способности е по-добре да се откажете от този метод.

Какво трябва да се яде: специално меню.
Забранени храни в диетата: всички, които не са включени в менюто.
Хранене: неограничено.
Колко килограма ще сваля: от 8 до 15 кг.
Диетата може да се повтаря само веднъж годишно!
Специални съвети: Сериозен прием на вода или зелен чай.

Меню за 12 дневна зимна диета, както следва:

Първи, втори и трети ден: кисело мляко.
Четвърти, пети, шести ден: варено пилешко, без кожата.
Седми, осми, девети ден: зеленчуци.
Десети, единадесети и дванадесети ден: сухо червено вино (350 мл. да ден), сирене.

Хлябът е напълно изключен.

Искам вашите мнения , резултати от монодиети , мотивации , как сте отслабнали , от колко килограма сте стартирали , достигнали ли сте своите мечтани килограми..
Започваме. С вашата подкрепа се надявам да успея! Heart Eyes

Heart Eyes

Heart Eyes

Heart Eyes

Heart Eyes

Thinking

Зависи от колко килограма почваш. Няма как дама, която е 45 килца да почне тази диета и да свали дори минимума, който е даден- 8кг.

Далеч съм от 45-килограмова дама. Simple Smile

Simple Smile

Доста над нормата съм , надявам се да се отърва от излишните килограми. Лека вечер. Simple Smile

Simple Smile

Wink

Виж целия пост

B

# 11 25 март 2015, 07:05 ч.

Цитат на: Give me all в вт, 24 мар 2015, 22:01

Цитат на: bobiki83 в вт, 24 мар 2015, 18:48

Цитат на: bobiki83 в вт, 24 мар 2015, 18:44

Цитат на: Give me all в вт, 24 мар 2015, 17:09

Здравейте , отслабващи ДАМИ! Отварям нова тема , поради причината че има теми за много монодиети , но лично за тази не намерих.

Отслабване до 15.8 кг. за 12 дни

Зимна диета: Отслабване до 15.8 кг. за 12 дниДиетата е сложна и обещава сериозна загуба на килограми. Ако не сте уверени в собствените си способности е по-добре да се откажете от този метод.

Какво трябва да се яде: специално меню.
Забранени храни в диетата: всички, които не са включени в менюто.
Хранене: неограничено.
Колко килограма ще сваля: от 8 до 15 кг.
Диетата може да се повтаря само веднъж годишно!
Специални съвети: Сериозен прием на вода или зелен чай.

Меню за 12 дневна зимна диета, както следва:

Първи, втори и трети ден: кисело мляко.
Четвърти, пети, шести ден: варено пилешко, без кожата.
Седми, осми, девети ден: зеленчуци.
Десети, единадесети и дванадесети ден: сухо червено вино (350 мл. да ден), сирене.

Хлябът е напълно изключен.

Искам вашите мнения , резултати от монодиети , мотивации , как сте отслабнали , от колко килограма сте стартирали , достигнали ли сте своите мечтани килограми..
Започваме. С вашата подкрепа се надявам да успея! Heart Eyes

Heart Eyes

Heart Eyes

Heart Eyes

Heart Eyes

Thinking

Зависи от колко килограма почваш. Няма как дама, която е 45 килца да почне тази диета и да свали дори минимума, който е даден- 8кг.

Далеч съм от 45-килограмова дама. Simple Smile

Simple Smile

Доста над нормата съм , надявам се да се отърва от излишните килограми. Лека вечер. Simple Smile

Simple Smile

Wink

Просто казвам, че не могат да се гарантират килограмите, които могат да се свалят. Нямам впредвид Вас Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

# 12 25 март 2015, 11:08 ч.

Спазвала съм много и различни диети (т.е. режими на хранене) и тази нещо не ми изглежда много добре... Първите дни - няма проблем, но тези с виното и сиренето определено не са диетични... а и захранването - то е най-важно, лесно може да изгубим някое и друго излишно кило, но ако не се захраним правилно всички сме наясно, че ще ни се върне двойно-тройно... "Отворена" съм към всякакви режими на хранене, но може ли да ме убедите да започна да спазвам описаната в темата диета? Витамини могат ли да се пият? Кафе? Има ли заместител на пилешкото месо (за тези, които не обичат)? newsm78

newsm78

Аз в момента например започнах да спазвам една диета (пак за 12 дни), но през това време задължително трябва да се пият витамини, кафето е без захар, пилешкото може да бъде заменено с риба и захранването е 24 дни пак по схема...
Може ли още информация за написаната диета?

Виж целия пост

G

Give me all

Новак

# 13 25 март 2015, 15:59 ч.

Цитат на: auto_bg в ср, 25 мар 2015, 11:08

Спазвала съм много и различни диети (т.е. режими на хранене) и тази нещо не ми изглежда много добре... Първите дни - няма проблем, но тези с виното и сиренето определено не са диетични... а и захранването - то е най-важно, лесно може да изгубим някое и друго излишно кило, но ако не се захраним правилно всички сме наясно, че ще ни се върне двойно-тройно... "Отворена" съм към всякакви режими на хранене, но може ли да ме убедите да започна да спазвам описаната в темата диета? Витамини могат ли да се пият? Кафе? Има ли заместител на пилешкото месо (за тези, които не обичат)? newsm78

newsm78

Аз в момента например започнах да спазвам една диета (пак за 12 дни), но през това време задължително трябва да се пият витамини, кафето е без захар, пилешкото може да бъде заменено с риба и захранването е 24 дни пак по схема...
Може ли още информация за написаната диета?

Може кафе без захар,чай без захар,пилешкото замествам с риба ,защото не обичам много.. Може да се пият витамини не е проблем ,захарин също може в малки количества.

Виж целия пост

# 14 25 март 2015, 16:47 ч.

А има ли схема на захранване?

Виж целия пост

Препоръчани теми

Чай инхуа

1 909
5

Диети и отслабване

Родителите ми не ми разрешават да се храня здравословно .

2 963
55

Диети и отслабване

Диета за две седмици

2 596
50

Диети и отслабване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.