Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какви са някои от методите за стягане на тялото, споменати в дискусията?
Какви са някои здравословни методи за приготвяне на картофи по време на диета?
Какви храни, добавки и салати са разрешени в диетата на Ваня Червенкова?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какви са някои от методите за стягане на тялото, споменати в дискусията?
-
Какви са някои здравословни методи за приготвяне на картофи по време на диета?
-
Какви храни, добавки и салати са разрешени в диетата на Ваня Червенкова?
В диетата на Ваня Червенкова се допускат различни храни, като пилешко месо, риба, зеленчуци, плодове и ядки. Позволени добавки са солта, олиото, оцетът, зелените подправки и лимоновият сок. Разрешените салати включват салата от маруля с домати и краставици или маруля с лук и краставица. Важно е да следвате принципите на диетата и да избягвате забранени храни и добавки.
-
Кои са някои от предложените ястия в диетата на В. Червенкова?
-
Какви са потенциалните странични ефекти на диетата на В. Червенкова?
Харесах си диетата на ВЧ и съм решила да я спазвам стриктно, но да видим. Надявам се първите 12 дни да си покажат. Искам да успея да направя поне 3 врътки по 12 дни. Установила съм, че монодиетите са моя тип диета. Сега се претеглих и се ужасих кантара показа 70 кг., а есента бях 65. Първоначалната цел е да стигна малко под 60- 58 или 59.
На пилешкото не смъкнах НИЩО! Адски се демотивирах 
По-късно хапнах корни черен шоколад, а към 7 изядох една шопска салата и приключих. Утре ще се мъча със салатите, дано има резултат:(( 
(като изключим корнито)