ГРЪЦКАТА дружина споделя в захлас рецепти, съвети и самолетни билети (Тема 32)

 

Мαрия, тъкмо щях да пускам "сирените" да питам как сте.   Радвам се, че сте пътували добре по пътя до дома, добре дошли! Щях да питам и как е околността... Гледах филми за опустошенията при нас, но няма да ви ги пускам, достатъчно впечатления придобихте.  

Лятото беше наистина чудесно и вярвам, че се възстанових толкова бързо благодарение и на гостоприемството на варненци!    

♥Nimfea, victorias secret, няма да какво да се извинявате. И ние напоследък по-често бършем праха от телевизора.   Като връщаме/отказваме чинии и ТВ кабели в Гърция и в България ни гледат, все едно ще останем недообразовани/недоинформирани.   Аз съм "вързана" за радиото от детските години, а за Интернета - то е по необходимост и удоволствие.

Да си дойдем на думата: аз пих по една подсилваща таблетка Ферофолгама, вече бяха писала, витамин В9, В12 и желязо. Основно я изписват на бременни, но по-важното е, че не ми повлия по някакъв отрицателен начин. Гледах като я взимам да ям доста плодове. И без това си ям плодове преди, а не след хранене, та докато ги има, не смятам да пия допълнително витамин С за по-добро усвояване. Макар и моите хора да настояват да си имам подръка.

Иначе вливките (капково) в началото и по спешност бяха с Феринжект. Доста е рядък препаратът в България и в Гърция, но всяка капка си струва. Лекарите предположиха, че в бъдеще може да се наложи да си правя по една вливка годишно, но да видим.   Вероятните бременности внимателно ще се проследяват, но вярвам, че всичко ще е наред.

Освен многото други ползи, самонаблюденията ми показват, че менструацията (и овулацията) ми се изместиха с 3-4 дни - с колкото се удължи цикълът. Според лекарите предишната цикличност от 22-23 дни е била, защото тялото се нагажда към дефицита, за да компенсира и по-бързо да възстановява. Такива ми ти работи...

victorias secret, и аз през годините съм хапвала пастет, но е доста мазен и недотам концентриран според мен... За кобаламин (В12) ударна храна са мидите, а за желязото - дробчетата и телешкото (свинско никога не съм обичала:). Не можеш ли да пробваш да му го пасираш с много-много зеленчуци? Последно го готвих с чесън и тиквички.   Какво ли не си измислям. С бамя и зелен/жълт фасул май се води класика.

Онзи ден едни дечица ги бодоха, виковете им ми скършиха сърцето... Дано не изпитва никакъв недостиг твоето момченце!

П.П. Широко разпостранена заблуда сред вегетарианците е, че желязото се усвоява еднакво добре и от месни, и от немесни храни. И аз така мислех - не е вярно. Типът желязо от мръвките е най-лесно усвоим.

Благодаря ви за грижата и стиснатите палци за нас и острова!  

Leo75, аз по бежанската тема, мога ли да ти изпратя дрехи: за възрастни и детски да раздаваш? Продължава ли да има нужда?

Джулай морнинг, много ти благодаря!  За съжаление от няколко месеца насам положението е абсолютно извън релси и соловите и групови акции нямат успех... В столицата на острова (Митилини) цари пълен хаос, пристанището е заприличало на сметище от хилядите пристигнали. Има едно непрекъснато суетене - кой тръгва за Атина, кой тепърва се ориентира. Преди смогваха да ги настаняват хората в стари училищни сгради, но вече няма къде.

Четох за лагерите в Атина - там поне доброволците са що-годе организирани. По-сигурно би било на тях да ги дадеш, ще знаеш, че са стигнали по предназначение!

Знай, че оценявам готовността ти да помогнеш - миналата година ние пращахме по бусчета дрехи и неща от първа необходимост за Варна...

 

Момичета, след вчерашните сблъсъци в Митилини работата на доброволческата организация в Моливос продължава.

Който има възможност, може да изпрати своята помощ на следния адрес:

Hellenic Postal Office of Mythymna, ℅ The Captain's Table, Molyvos 81108, Lesvos, Greece

Това е международният адрес, а ℅ The Captain's Table е сресторантът-сборен пункт.

Можете да пишете на имейл адрес molyvosrefugees@gmail.com или направо да посетите фейсбук страницата Help for refugees in Molyvos и да изпратите лс.

Аз съм в Пломари и отнема време, докато стигнем до Митимна (Моливос). Административният хаос в Митилини все още е голям, но ние го знаем това от първо лице.

Благодаря Ви!   

Само дрехи ли се приемат за помощи, или и какво друго?

...обувки и подпъхнати в тях чифт чорапи (със завързани връзки) също биха свършили добра работа. Дамски превръзки също са от полза, но като се има предвид ограниченият обем на изпращане, дрехи и обувки биха били от най-голяма полза. Останалото са пособия за пренощуване на открито/по път.

На място, из острова се даряват храни и парични суми в супермаркетите и дори в аптеките. Само казваш/пишеш, че е за бежанците и отчетността е изрядна.

За помощите в крайна сметка винаги опират нещата до интуицията... кое, за кого, за какво...

 

  Здравейте мили момичета, моля за съвет. 
  Сина ми е в Елефсина и иска да си превежда в БГ заплатите. Сметката му тук е в ДСК , но там са му поискали за превод около 100лв.
  Дали е по-добре да му открия нова сметка тук в БГ за някоя от банките общи за Гърция и БГ или има и други варианти?
     Благодаря предварително 

За превод от Гърция в България се дължи такса изпращане на превод, независимо от банката.
При получаване на превода в Бг, също се дължи такса получаване на международен превод.
Зависи каква е целта на получаването на заплатата в България и ако държите на това, ще преглътнете тези такси за трансфери.
Другият вариант е да си направи две сметки, аз съм така в момента - сметка в Пиреус Гърция и сметка в Пиреус България. Когато искам да преведа пари между двете държави го правя чрез интернет банкиране от едната  другата сметка и така не плащам голяма трансферна такса.
Дано съм била полезна.

Здравейте,
Търсим една ваксина която вече не се предлага по българските аптеки. Дали ще може някой да провери по аптеките в Гърция. Ваксината се казва "Imovax polio". Благодаря Ви предварително.

   Zorita    , благодаря ти варненско слънчице за бързия отговор.

Няма случайни неща в сегашното Ново време . Поздрави от нашата прекрасна Варна и дано мога да ти бъда полезна и аз някога    

Насред настъпилото затишие се появявам, за да попитам как е нашата бременлинка ♥Nimfea? 

Надявам се, че всички вие и семействата ви сте добре! 

leo Добре сме, скоро влизам в 9 месец и вече доста ме тресат и нетърпението, и паниката Чета, търся различна информация, докупуваме необходимите неща за бебето и се опитвам да се настроя, че в скоро време ще имаме едно малко вързопче Нормално като за първа бременност и раждане съм доста стресната и постоянно имам някакви въпроси, но добре че намерих страхотна лекарка, та съм по-спокойна.

Здраве, пак здраве и щастие за всички!

  Това сценичната треска е хубаво нещо, да кажа само като един съпричастен наблюдател.  
Много се радвам, че сте случили на лекар!

Аз пък си пуснах изследвания на кръвта миналата седмица за рождения ден на майка ми и хемоглобинът ми "биеше" със 155, а желязото се бе покачило до 16,4, с 5 пункта в сравнение с предния месец.   Скоро изглежда ще започна да конкурирам мъжа ми кръводарител (шегувам се:). Единственото нещо, което промених, както бях писала по-рано през лятото, бе витамин С - започнах приема на такъв с удължено действие. Не казвам, че всичко се дължи само и единствено на него, но определено оказва благотворно въздействие.  

Май единственият ми проблем е, че не мога да си "повярвам" на изследванията. Фалшификаторът бързо да си признава!   Затова не могат да ме задържат на едно място, предприех един куп малки промени и подмени в дома и работата, които бях намислила отдавна.

Ще те мисля постоянно, така да знаеш, и от Лесво имаш добра енергия къмто теб и бебка.    
 

leo, всичко да се нареди и при вас! Аз с моя хемоглобин съм доникъде, смених разни железни препарати, ама каквото, такова. Вероятно ще съм секцио, та ако се налага и кръвопреливане ще правят.
Стискам палци всичко и занапред да е добре

Прегръдки от дъждовен Крит

"Всичко ще е Поли добре", както казва мъжът ми като реши да прави "езикова салата". 

От хематолози знам, че хемоглобинът през бременността (особено през третия триместър) силно варира и измерването се определя и от това дали бременността не е многоплодна... Има някаква ориентировъчна психологическа граница от 110 за разредената кръв, но всичко е индивидуално. За мен (в не-бременно състояние) най-показателни си остават запасът желязо и ЖСК. Защото хемоглобинът при едно хронично състояние на недостиг започва стремглаво да пада чак накрая... Е, и със 72 спокойно си обикалях в търсене на железен препарат. 

Идиотското е, че жените и момичетата (и всички подрастващи) са изложени на такъв осезаем риск от анемия, а не ги следят преди бременност. Когато преминавах към вегетарианска диета, бях на 16, ДжиПи-то ни ме следеше изкъсо и имах "мъжки" хемоглобин. После жената замина при мъжа си в Германия и ни остави на "чиновниците", които не е ясно как тълкуват резултати от изследване... или, по-скоро, стана болезнено очевидно как. 

Дотук с моите неволи, и аз потвърждавам, че веднъж диагностициран, с полагане на грижи и постоянство нещата много бързо се преодоляват. 

А, и да се оплача - дойде времето "а ла нищо не съхне", а още не бях прибрала всички летни дрехи. 

Поздрави на всички!