Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно! - Тема 11

Публикувана: 22 юли 2015, 09:59 ч.
Последно мнение: 7 март 2016, 10:10 ч.

51 169
733

zayo - Ентусиаст

Woman^In^White

Ентусиаст

# 345 3 дек. 2015, 20:54 ч.

Цитат на: RayaRot в чт, 03 дек 2015, 20:20

Здравейте, момичета. Честито на всички, преборили гадния навик. Интересно ми е дали имате качени килограми със спирането на цигарите, резултат от по-често хапване и нервност? Питам от чисто любопитство, не видях някой да е споделял за това? bouquet

bouquet

О, напротив много пъти сме споделяли... Може да е в предните теми.

При всеки е различно. Аз в началото качих килограми (при мен имаше и допълнителна причина за това... бях тръгнала да качвам още докато пушех), но сега съм под килограмите когато ги спрях... Вече съм си на почти на нормалните килограми на които съм си била обикновено Simple Smile

Simple Smile

При мен не беше от хапване и нервност... Peace

Peace

Виж целия пост

R

# 346 3 дек. 2015, 21:33 ч.

Разбирам. Аз ги спрях преди 1 месец и вече съм на плюс 3 кг, но аз определено си хапвам по-честичко. Въпреки това не съжалявам, че ги отказах и не ми се иска да се връщам към навика. Странното при мен беше, че още от първия ден не изпитвах "глад" за тютюн, нито бях изнервена. Да, навика си е навик и много от нещата, които съм правила всеки ден, пушейки цигара, ми бяха терсене и не ми доставяха удоволствие както преди. НО и това се превъзмогва. Сега имам повече време за всичко и най-вече не се чувствам зависима. Успех на всеки, който обмисля спирането на цигарите. Лесно е, стига да го осъзнаете и да го искате! bouquet

bouquet

Виж целия пост

Ентусиаст

# 347 3 дек. 2015, 21:45 ч.

Да, аз качих 20 кг. Още не съм ги свалила.

Виж целия пост

R

# 348 3 дек. 2015, 22:26 ч.

Alina, за колко време ги качи и от кога се бориш с тях?

Виж целия пост

Ентусиаст

# 349 3 дек. 2015, 22:39 ч.

Не се боря. Качих ги за шест месеца. След това забременях, родих, сега кърмя. Като приключа с тая дейност, започвам да се боря.

Виж целия пост

R

# 350 3 дек. 2015, 22:54 ч.

Ясно. Ще имаш време да се справиш с тях. Очевидно имаш достатъчно воля и сила на духа, така че всичко ще се нареди Peace

Peace

Виж целия пост

Ентусиаст

# 351 3 дек. 2015, 23:03 ч.

И аз това си повтарям, че след като спрях цигарите, свърших сложната работа, килограмите не би трябвало да ми се опрат.

Виж целия пост

# 352 3 дек. 2015, 23:18 ч.

Цитат на: краси2 в чт, 03 дек 2015, 14:55

Цитат на: Tiffany Aching в чт, 03 дек 2015, 12:29

Благодаря ви Hug

Hug

Аз бях писала и назад, че моето беше покрай един много гаден грип Laughing

Laughing

Може да е бил гаден грип,но все пак виж каква услуга ти е направил.! Даже трябва да си благодарна ,че тогава си разболяла!Шегата настрана.... Hug

Hug

честито и от мен!Още много ,много години без цигари... и вече нямаш нужда от вируси Laughing

Laughing

така че нека си здрава,ухаеща на чистичко и със самочувствието на независима жена!

Цитат на: Sixth sence в чт, 03 дек 2015, 15:00

Tiffany Aching, честитка и от мен Tada

Tada

bigdance2

ura

Толкова е хубаво да видиш толкова хора, преборили гадния смърдящ навик Grinning

Grinning

Благодаря ви много Hug

Hug

Да ви кажа не ми пречи да пушат край мен, но после като се прибера и усещам как ми мирише косата, дори и 2 минути до цигара да съм стояла Laughing

Laughing

RayaRot
, аз даже отслабнах, но тренирах в домашни условия почти всеки ден. После около лятото спрях и може би 2,3 пъти на седмица си тренирам. В момента имам май 1,2 кг отгоре след отслабването, но аз съм си виновна, не съм тренирала от месец и смята тези дни да вляза във форма пак.

Виж целия пост

Ентусиаст

# 353 4 дек. 2015, 06:46 ч.

Аз качих 6 кг., два от които вече махнах. Остават ми още 4, ама не си давам много зор напоследък Grinning

Grinning

Бях доста слабичка преди това и според всички сега изглеждам по-добре.

Виж целия пост

Z

Ентусиаст

# 354 4 дек. 2015, 12:22 ч.

Цитат на: Мaрия в пт, 04 дек 2015, 06:46

Аз качих 6 кг., два от които вече махнах. Остават ми още 4, ама не си давам много зор напоследък Grinning

Grinning

Бях доста слабичка преди това и според всички сега изглеждам по-добре.

И аз така

Peace

Peace

Ама ми останаха май 2. Не съм се мерила поне от половин година Crazy

Crazy

Тази нощ да споделя, че сънувах за първи път от години, че си дърпам 2 пъти от цигарата на мъжа ми. Толкова беше реално, че като се събудих се чувствах като пушила . Явно много зачетох темата и ми се е запечатало в съзнанието нещо Simple Smile

Simple Smile

Надявах се аз насън да ми стане лошо, ама на - уви, нищо не ми стана. И се замислих, че ето като подарък за 3те ми години, за първи път хванах цигара...Казах си, затова трябва ден за ден да карам Simple Smile

Simple Smile

На, изложих се....

Виж целия пост

R

# 355 6 дек. 2015, 09:32 ч.

И аз от време на време сънувам, че пуша някоя цигара, придружена с разочарование от себе си, от слабостта си. Ех, като се събудя, толкова ми е кеф, че не се е случило наистина.
Чувала съм, че при пушачите се ускорява метаболизма, а при спирането им - се забавя. Отделно това, че пушенето убива апетита. Не си внушавам, сега много по-често изпитвам глад и си хапвам. Вече не е поради нервност или чудене какво да правя с ръцете си. Повечето хора напълняват след като спрат да пушат. Това е и причината много хора да не искат да се откажат от навика.
Въпреки качването на кг, не искам да се връщам към пушачите. Дано да е завинаги. Praynig

Praynig

Виж целия пост

Мона Лиза

Новак

# 356 6 дек. 2015, 21:17 ч.

Да, въпреки че съм ги отказала от 1 година и 8 месеца, от време на време сънувам, че пуша или че си дръпвам и после насън така се ядосвам!! Като се събудя, съм много щастлива, че е било само сън.
Най-странното е, че на живо изобщо не ми се пуши, явно обаче подсъзнанието си го търси ...

Имаше доста момичета, които се записаха в темата, канеха се, канеха се - дати, събития, последни кутии и накрая изчезнаха! Недейте така, бе мацки! Пушенето не е необходимо за живота, не е като да откажеш кислорода или храната! Каквото и да си говорим, воля и стискане на зъби трябва!
Трябва да се осъзнае ясно, че началото ще е ужасно, но това няма да е безкрайно, просто трябва да устискате даденото време ... точно като след раздяла. Mr. Green

Mr. Green

Виж целия пост

ЕваНиколова

# 357 8 дек. 2015, 11:40 ч.

Ето ме - втори ден съм щастлив непушач Laughing

Laughing

Чувствам се добре, не ми се пуши, но постоянно мисля за цигари Simple Smile

Simple Smile

Момичета, имам една чуденка - вчера много кашлях и много ме боляха гърдите. По едно време реших, че ще дам фира..... Днес май кашлям по-малко, но определено си бухам сериозно. Дали организмът се чисти или има нещо притеснително newsm78

newsm78

Не е настинка, със сигурност си е тютюнджийската кашлица.
Дали скоро ще се махне?

Виж целия пост

R

# 358 8 дек. 2015, 17:01 ч.

Браво, Ева! Първата седмица е най-трудна, после всичко се нарежда. Кашлянето го има при всички, нормално е. Успех Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

Woman^In^White

Ентусиаст

# 359 8 дек. 2015, 17:25 ч.

Цитат на: ЕваНиколова в вт, 08 дек 2015, 11:40

Чувствам се добре, не ми се пуши, но постоянно мисля за цигари Simple Smile

Simple Smile

Намери си занимание, което да те отвлича от мисленето за цигари Peace

Peace

А колкото до кашлянето - сега ще почнеш да чистиш дробовете след предполагам дългогодишно тровене.
Помни, че първата седмица е най-трудна, после става все по-лесно. Пиши тук, ако искаш да споделиш или питаш нещо Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

Препоръчани теми

Плам пламти! Котел бълбукай! Адска смес мехури пукай! Юнска вещерска и спортна

26 838
758

Потребителски групи

Почти е ляту вечи, Кукундрела банцкия ублече

6 354
496

Потребителски групи

Как се отразява липсата на пандемия на вашите СО и интимни запознанства? - Февруари 2026г.

4 761
295

Потребителски групи

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.