Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно! - Тема 11

  • 51 162
  • 733
# 165
Момичета, добре дошли и поздравления!  Hug Радвам се за всеки нов, решил да откаже гадния навик. А времето минава толкова неусетно, че не е истина. Дните стават седмици, месеци и години, както при доста от момичетата тук.
Аз самата не мога да повярвам как се изтъркаляха месеците, като миг.
Виж целия пост
# 166
Благодаря!В първите дни ми минаваха мисли в главата за цигари,но аз бях твърда.Сега вече не ми се пуши и се радвам ,че се освободих от тази зависимост.  bouquet
Виж целия пост
# 167
Днес съм шести ден без цигари.
Изобщо не ми се пуши, дори като изляза с колегите да пушат, нямам никакъв проблем.  Пия си кафето и съм супер доволна, че не припадам за цигарите. Нагласата ми е да спра завинаги.  Grinning
Виж целия пост
# 168
Днес съм шести ден без цигари.
Изобщо не ми се пуши, дори като изляза с колегите да пушат, нямам никакъв проблем.  Пия си кафето и съм супер доволна, че не припадам за цигарите. Нагласата ми е да спра завинаги.  Grinning


И аз бях така при последното ми и окончателно отказване!

Мария как си минава времето... като, че ли беше днес като се върна в темата и каза, че отново не пушиш

janetaes поздравления  bouquet Най-трудното си го минала Peace
Виж целия пост
# 169
Благодаря!Най-хубавото е ,че не съм качила нито грам. Hug
Виж целия пост
# 170
Мария как си минава времето... като, че ли беше днес като се върна в темата и каза, че отново не пушиш

И аз си гледам лентичката и не мога да повярвам, ама факт!  Party

Килограмите... ах, килограмите.  Laughing Първите 2-3 месеца много се пазих да не кача и в действителност не мръднах и грам. Доволна от себе си се успокоих и сега съм +5 кила отгоре.  Crazy Най-лошото е, че не съм променила начина си на хранене, не ям повече. Дори напротив, ограничих доста неща и пак. Мъчих се с разни режими, но не съм много сериозна и успех нямаше.
В крайна сметка не са кой знае колко много килограмите. Дори всички ми казват, че изглеждам по-добре от преди (бях 48 кг., сега съм 52-53 кг.). Ама, ако ги нямаше щеше да ми е по-хубаво. Mr. Green
Виж целия пост
# 171
Мария и аз бях качила килограми първите 1-2 години, но после ги свалих. Не съм променяла нищо в хранителните си навици  hahaha. Сега даже съм под килограмите откогато спрях да пуша.
А като казваш какви килограми си била и сега... мисля, че околните са прави, че изглеждаш по-добре Simple Smile А и без цигарен дим кожата изглежда свежа и сияйна.

Виж целия пост
# 172
Значи има надежда и за мен да смъкна малко.   Grinning

А и без цигарен дим кожата изглежда свежа и сияйна.

А това на 100% е така, както и зъбите!  Party
Виж целия пост
# 173
А това на 100% е така, както и зъбите!  Party

Да и за зъбите също! Както и че не мириша на циганка... Joy
И най-много се дразня като отида на заведение, че по някое време разрешават да се пуши. Не ме дразни пушенето, а това че дрехите, кожата и косата ми попиват дима... Crossing Arms
Виж целия пост
# 174
И аз съм с дълга коса, ужасно е като се вмирише на цигари. Sick
Като пазарувам в кварталния магазин веднага разбирам кой е пушач и кой не.  Laughing Там пътечките между щандовете са тесни и само като се размина с някой се усеща миризмата.
И като си представя, че и аз съм миришела така...
Виж целия пост
# 175
И аз съм с дълга коса, ужасно е като се вмирише на цигари. Sick

И моята е дълга и съм се прибирала късно от заведение (в което незнайно как са разрешили да се пуши #2gunfire) и като ми мирише косата и не мога да заспя и по нощите съм я миела Joy
И такива заведения ги слагам в черния ми списък. Joy
Виж целия пост
# 176
Честно казано, преди не разбирах как така усещат, че съм пушила. Мисля, че преди да пропуша не ми правеше такова впечатление чии дрехи миришат на дим и кои - не. Но сега надушвам от километри и се дразня.
Виж целия пост
# 177
Преди малко се върнах от гастроентеролога. Та докато чаках влезе едно момче и седна до мен (единственото останало свободно място беше ). Така силно и неприятно миришеше на цигари  Sick, че се принудих да стана и да чакам права  ooooh!.
Виж целия пост
# 178
Аз пък като ги спрях качих рязко 2-3 килограма. Помня, че не можех да си закопчавам отзад служебната пола  Blush После си ги свалих. Не се ограничавам какво да ям, но  за последните 2 години съм качила 3 килограма постепенно, което ми се струва нещо нормално и не обвинявам за тях цигарите  Grinning
Виж целия пост
# 179
Аз днес съм горда с моите навършени 9 месеца.  bowuu Когато станат 10 може и да съм родила. Simple Smile Малко ме е страх да не се върна към пушенето след раждането, както се случвало доста често. А не искам. Ще ви ползвам за подкрепа. Имам чувството, че ще е като повторно отказване.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия