Може ли някакво примерно съотношение в проценти, че така ми е по-лесно да се ориентирам?
Виж целия пост
НВ-ВМХ, част 92 - за здравословното хранене
- Публикувана: 16 авг. 2015, 18:41 ч.
- Последно мнение: 17 септ. 2015, 16:39 ч.
# 451
4 септ. 2015, 12:35 ч.
Ами, например ако досега са ти били 70 - 20 - 10 (М - Б - В), сега ги направи 65 - 20 - 15. Но в твоя случай, ако все още си на ниски калории, спокойно можеш да запазиш съотношенията, като увеличиш всичко, вкл. мазнините.
Виж целия пост
# 452
4 септ. 2015, 13:18 ч.
Ники, това, което ми хрумва за твоя познат е, че е възможно тези оплаквания да се дължат на известно обезводняване и евентуално електролитен дисбаланс ( Na, K, Ca, Mg).
Така си мисля поради няколко причини. Първо, нашия режим благоприятства изхвърлянето от тялото на по-големи количества вода и соли. Второ, в България от няколко месеца е доста горещо, което допълнително благоприятства този процес. Понижението на кръвното налягане при този човек, както и високата урея ( на горна граница) също са белег на вероятно леко обезводняване. Не знам как е кръвната картина, но ако хематокритът е към горните граници, това би било също белег в тази насока.
Друго от тези изследвания нищо тревожно не виждам. Липидните показатели са му много добри, единствено креатинкиназата е леко завишена, но това може да се дължи на повишена мускулна активност, тренировки например ( дори и една мускулна инжекция може да повиши леко този ензим).
Това се сещам в момента. Може би не е лошо да си изследва йонограма - Na, K, Cl, a също и Ca ( вкл. и йонизиран) и Mg. И да добави повече течности и соли към храненето си.
Виж целия пост
Така си мисля поради няколко причини. Първо, нашия режим благоприятства изхвърлянето от тялото на по-големи количества вода и соли. Второ, в България от няколко месеца е доста горещо, което допълнително благоприятства този процес. Понижението на кръвното налягане при този човек, както и високата урея ( на горна граница) също са белег на вероятно леко обезводняване. Не знам как е кръвната картина, но ако хематокритът е към горните граници, това би било също белег в тази насока.
Друго от тези изследвания нищо тревожно не виждам. Липидните показатели са му много добри, единствено креатинкиназата е леко завишена, но това може да се дължи на повишена мускулна активност, тренировки например ( дори и една мускулна инжекция може да повиши леко този ензим).
Това се сещам в момента. Може би не е лошо да си изследва йонограма - Na, K, Cl, a също и Ca ( вкл. и йонизиран) и Mg. И да добави повече течности и соли към храненето си.
# 453
4 септ. 2015, 13:29 ч.
Кам, много благодаря за бързото включване! 
Препратих му препоръките ти и се надявам с пиене на повече вода да се нормализират нещата.
Хематокритът му не ми се струва завишен: Хематокрит (Ht) 0.461 мерна единица - /l долна гр. - 0.40 горна гр. - 0.53
Виж целия пост
Препратих му препоръките ти и се надявам с пиене на повече вода да се нормализират нещата.
Хематокритът му не ми се струва завишен: Хематокрит (Ht) 0.461 мерна единица - /l долна гр. - 0.40 горна гр. - 0.53
# 454
4 септ. 2015, 17:05 ч.
Ники, ако му липсват електролити, пиенето на обикновена вода няма да реши проблема. Да си пие вода, но да увеличи и солта.
Виж целия пост
# 455
4 септ. 2015, 17:52 ч.
Суха Мащерка, не мога да остана безразлична към това, което сподели! Благодаря ти! 
Искрено се радвам, че сте успели да се справите с проблема и сте открили с ровене и четене диагнозата на детенцето си! Разплака ме
Дано повече хора го видят и осъзнаят какво причиняват на себе си и децата си, чрез съзнателно елиминиране на животинските продукти от менюто си. Жалко, че тези хора избягват да виждат подобна информация, напълно целенасочено
Виж целия пост
Искрено се радвам, че сте успели да се справите с проблема и сте открили с ровене и четене диагнозата на детенцето си! Разплака ме Дано повече хора го видят и осъзнаят какво причиняват на себе си и децата си, чрез съзнателно елиминиране на животинските продукти от менюто си. Жалко, че тези хора избягват да виждат подобна информация, напълно целенасочено
# 456
4 септ. 2015, 18:30 ч.
Ах, аз не предположих, че Суха Мащерка може да е момичето от клиповете. 
Ако е така, Суха Мащерка, искам да ти кажа, че съм възхитена от твоята борбеност, наблюдателност и невероятна интелигентност.
Вивче, затова и аз винаги реагирам, когато прочета, че някой иска да прави бебето си веган.
Детето от клипа наистина е било с много тежък дефицит, дължащ се на генетична особеност. Но дори и много по-леки форми на дефицит си дават отражения, а шансът да останат недиагностицирани е огромен.
Виж целия пост
Ако е така, Суха Мащерка, искам да ти кажа, че съм възхитена от твоята борбеност, наблюдателност и невероятна интелигентност.
Вивче, затова и аз винаги реагирам, когато прочета, че някой иска да прави бебето си веган.
Детето от клипа наистина е било с много тежък дефицит, дължащ се на генетична особеност. Но дори и много по-леки форми на дефицит си дават отражения, а шансът да останат недиагностицирани е огромен.
# 457
4 септ. 2015, 18:45 ч.
Направо изтръпвам при мисълта, че някои може да причини нещо такова на детето си, под фалшивото вярване, че му прави добро. И паралелно с това да доставя Б 12 по изкуствен път ...
Ох, спирам, че съм малко извън кожата си от разказа на Суха Мащерка.
Виж целия пост
Ох, спирам, че съм малко извън кожата си от разказа на Суха Мащерка.
# 458
4 септ. 2015, 19:19 ч.
Колко случаи на аутизъм има вследствие. Уж при раждане децата са ок, после след година, две установяват, че имат заболяване... Не знам...
На свекърва ми, за една стойност на хемоглобин 110 и пуснаха веднага пълни изследвания и разбраха за дефицит на В6 и В9, та се чудя, толкова ли е сложно да се назначат изследвания вместо веднага да се дава желязо или да се отрича, че има проблем.
Явно си зависи от доктора. Имадоктори и Доктори!
Виж целия пост
На свекърва ми, за една стойност на хемоглобин 110 и пуснаха веднага пълни изследвания и разбраха за дефицит на В6 и В9, та се чудя, толкова ли е сложно да се назначат изследвания вместо веднага да се дава желязо или да се отрича, че има проблем.
Явно си зависи от доктора. Има
# 459
4 септ. 2015, 19:25 ч.
Точно. Въпрос на късмет е... И затова е много важно и сами да се информираме, да задаваме въпроси, да настояваме за обяснения и отговори, да търсим още мнения.
Виж целия пост
# 460
4 септ. 2015, 19:44 ч.
Мен много неща ме втрещиха по този случай, но най-много факта, че дори при сигурно доказани изключително ниски нива на В12, е отказано прилагане на витамина под предтекст - "Какви по-тежки случаи сме имали." 
То от това по-тежко... има само едно нещо.
Виж целия пост
То от това по-тежко... има само едно нещо.
# 461
4 септ. 2015, 19:46 ч.
Шоки, Кам, не знам дали бъркам, ама някакъв смътен спомен имам, че има вероятност и при хемоглобин в норма пак да има дефицит на въпросния витамин, или на В9 примерно? Бъркам ли?
Аз съм пила дълго време Милгама, при какви ли не случаи, по различни поводи са ми предписвали за по месец, два, но никога не съм изследвала В12, а симптоми имам, но те в случая са много общи и се припокриват и със заболяването, което имам.
Виж целия пост
Аз съм пила дълго време Милгама, при какви ли не случаи, по различни поводи са ми предписвали за по месец, два, но никога не съм изследвала В12, а симптоми имам, но те в случая са много общи и се припокриват и със заболяването, което имам.
# 462
4 септ. 2015, 19:59 ч.
Мери, да, възможно е. Изявената анемия се смята за късен симптом на В12 дефицит. Обикновено неврологичните промени настъпват по-рано. Даже и само завишени метилмалонова киселина и хомоцистеин, без клинични оплаквания, се смятат за по-напреднал дефицит.
Виж целия пост
# 463
4 септ. 2015, 20:14 ч.
Мер,
да може; мъжът ми беше така - прекрасен Хб (не помня точна стойност, но беше над 130) и ужасно нисък Б12 (около 120)...
Виж целия пост
да може; мъжът ми беше така - прекрасен Хб (не помня точна стойност, но беше над 130) и ужасно нисък Б12 (около 120)...
# 464
4 септ. 2015, 20:21 ч.
Благодаря ви! Замисляла съм се неведнъж, при условие че често съм пила без да са ми назначавали изследвания, а имам някои симптоми, но както казах, припокриват се и с друго заболяване.
И то не само за този витамин, а и за други.
Моят хемоглобин последната година си е доста висок, та и там ендокринолог ме подплаши малко, че ако се повтори извън норма ще се наложи да посещавам други специалисти. Последните изследвания си е в нормата, но на единица, две под горната граница, което пак е много, особено за жена. Не пия В витамини повече от половин година. От страх спрях всякакви добавки.
Виж целия пост
И то не само за този витамин, а и за други.
Моят хемоглобин последната година си е доста висок, та и там ендокринолог ме подплаши малко, че ако се повтори извън норма ще се наложи да посещавам други специалисти. Последните изследвания си е в нормата, но на единица, две под горната граница, което пак е много, особено за жена. Не пия В витамини повече от половин година. От страх спрях всякакви добавки.
Препоръчани теми