Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какво представляват монодиетите?
Какви са ползите и недостатъците на монодиетите?
Какви са препоръките за избор на продукти за монодиета?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какво представляват монодиетите?
-
Какви са ползите и недостатъците на монодиетите?
Ползите от монодиетите включват бързи резултати, неограничен избор на храна, подобрена асимилация на изядената храна и удобство. Съществуват обаче и недостатъци като натрупване на едни и същи вещества в организма, забавяне на храносмилането на други храни, нетрайни резултати, дефицит на важни вещества и възможност за депресия.
-
Какви са препоръките за избор на продукти за монодиета?
-
Какви са препоръките за поддържане на монодиета?
-
Какви са основните принципи на рационалното хранене?
/. На вторите 12 - нищо, след около месец и нещо - трети 12 - само вариации около този 1 кг 
Но, намалените см отстанаха. Започнах четвърта 12 /това всичко в рамките на 4 месеца/, след дълга почивка от диети, но все пак контролирано хранене. При тези дни започнах да свалям бързо - за около 6 дни, свалих 3 кг, но.... след това почнаха едни съберинки, бирички, винце...., мъжът ми каза, че му е скучно с моите диети... и в резултат - това, което свалих в първите 12, това е.
не ми се мисли...едвам ще дочакам да зеленчуковите. Пиша си аз тук и си пия водата с лимон, и си мисля как само страдам да са отслабна 3-4кг 