Изчерпан яйчников резерв

Публикувана: 12 септ. 2015, 08:06 ч.
Последно мнение: 11 юни 2024, 16:10 ч.

331 155
2 704

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви добавки трябва да приемам за балансиране на хормоните си?
Как мога да приемам витамин D и как мога да увелича приема на витамин D, ако имам дефицит?
Как да разтворя капката с витамин D преди приемане?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви добавки трябва да приемам за балансиране на хормоните си?
  
  За балансиране на хормоните, препоръчително е да се приемат витамин D, коензим Q10, селен, омега-3-6-9 и магнезий. Важно е обаче да се консултирате с лекар за дозирането и начина на прием на всяка добавка.
- Как мога да приемам витамин D и как мога да увелича приема на витамин D, ако имам дефицит?
  
  Витамин D може да се приема под формата на капчици, капсули или таблетки. Важно е да се консултирате с лекар относно дозировката, тъй като обикновено препоръчителната дневна доза е около 5000 единици. При дефицит на витамин D се препоръчва да се приемат по-високи дози, като например 5000 единици на ден. Важно е да се консултирате с лекар за правилно дозиране и начина на приложение.
- Как да разтворя капката с витамин D преди приемане?
  
  Приемането на капчици с витамин D трябва да се извършва чрез разтварянето им във вода и наблюдение на размера на петното, което се образува, за да се определи желаната доза. Важно е да ги приемате заедно с храна, съдържаща мазнини, за по-добро усвояване.
- Как мога да определя нивото на витамин D в тялото си?
- Каква е цената на теста за нивата на витамин D?

Ентусиаст

# 2 415 28 юни 2023, 15:55 ч.

Мисля, че знаете какво трябва да направите и не го отлагайте.
Всичко останало се нарежда, и въобще не е толкова страшно, ще имате подкрепата и на лекарите си, говорете със семейство и приятели, не сте сама, мнооого са жените в това положение.
Вие сте направили първата крачка, продължете напред
Успех и смело напред Heart

Цитат на: Joana85 в ср, 28 юни 2023, 15:34

Цитат на: Juyii в ср, 28 юни 2023, 14:18

И аз да се включа на опашката подкрепяйки мнението на всички останали - от 40 години нататък да замразяваш яйцеклетки са едни пари почти хвърлени в кошчето наред с доза лъжливо спокойствие. Съжалявам, че звучи гадно. Но ви го казва човек, който е на 40 години, точно, с 2 неуспешни стимулации и 4 поредни месеца ЕЦ, три от които успяхме да направим три ембриона с триста зора, които кой знае дали ги бива за нещо. Да, вярно е, че сме и с мъжки фактор, но от всичките тези опити лъсна и женският такъв и всичките му там екстри на 40така като кофти хормони, нарастващо ФСХ, нереагиране на стимулации, лошо качество и т.н. Нали ви е ясно, че като замразите няма как да разберете дори на половина всичко това и един ден дори и да дойде Човекът с мега топ сперматозоидите може половината да не се размразят като хората, останалите да са кофти и т.н. Над 40 се замразяват ембриони, съвет от препатила.

Много ме замисляте.. и осъзнавам, че колкото и да не искам да приема - годините са страшен фактор. По принцип се храня здравословно, движа се и никога не съм била повече от 50 кг, не пия и не пуша. Не съм имала гинекологични проблеми, имам редовен цикъл..... Никой не ми дава годините и като цяло съм доста активен (все още млад) човек, но изведнъж се обръщам и се оказва, че отвътре нещата не са така.
Кофти е да приемеш, че дори и да не си правил някога опити да забременееш естествено , пак се стига до репродуктивни лекари и до целия този стрес, който предстои. За капак ще трябва да разчитам и на донорски материал, защото не вярвам в следващата година две да имам човек до себе си, с който да съм готова да тръгна по този път. Затова реших да пиша тук и вярвам че не съм само аз в тази ситуация.
Благодаря ви още веднъж за съветите, определено предстои да мисля в тази посока.