Изчерпан яйчников резерв

Публикувана: 12 септ. 2015, 08:06 ч.
Последно мнение: 11 юни 2024, 16:10 ч.

331 987
2 704

Nataliq77 - Новак

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви добавки трябва да приемам за балансиране на хормоните си?
Как мога да приемам витамин D и как мога да увелича приема на витамин D, ако имам дефицит?
Как да разтворя капката с витамин D преди приемане?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви добавки трябва да приемам за балансиране на хормоните си?
  
  За балансиране на хормоните, препоръчително е да се приемат витамин D, коензим Q10, селен, омега-3-6-9 и магнезий. Важно е обаче да се консултирате с лекар за дозирането и начина на прием на всяка добавка.
- Как мога да приемам витамин D и как мога да увелича приема на витамин D, ако имам дефицит?
  
  Витамин D може да се приема под формата на капчици, капсули или таблетки. Важно е да се консултирате с лекар относно дозировката, тъй като обикновено препоръчителната дневна доза е около 5000 единици. При дефицит на витамин D се препоръчва да се приемат по-високи дози, като например 5000 единици на ден. Важно е да се консултирате с лекар за правилно дозиране и начина на приложение.
- Как да разтворя капката с витамин D преди приемане?
  
  Приемането на капчици с витамин D трябва да се извършва чрез разтварянето им във вода и наблюдение на размера на петното, което се образува, за да се определи желаната доза. Важно е да ги приемате заедно с храна, съдържаща мазнини, за по-добро усвояване.
- Как мога да определя нивото на витамин D в тялото си?
- Каква е цената на теста за нивата на витамин D?

DES_123

Потребител

# 315 17 ян. 2018, 21:12 ч.

Цитат на: anie11 в ср, 17 яну 2018, 18:07

Оценка на яр с ехограф се прави само и единствено първите дни от цикъла (обикновено 2-3 ден); след ову фсх естествено спада и броят ф е по-голям, но това изобщо не значи, че резерва се е подобрил - даже и в реф ст-сти на фсх можеш да видиш, че в лутеалната фаза са най-ниски и съвсем естествено след като го изследваш след ову ще е и по-нисък

ФСХ е изследван на втори ден. Стойностите в първия ми пост са от втори ден също. Но нещо не схващам за броя на фоликулите. Искаш да кажеш, че ако в началото на цикъла фоликулите са били примерно 5, в лутеална фаза се увеличава броят им? Нещо не ми звучи логично това. Фоликулите започват да се развиват във фоликуларна фаза (тя затова така се казва) - т.е тогава трябва да се види какво е почнало да се развива, но не и да почнат да се появяват нови фоликули след ову. Напротив, след първите дни на цикъла фоликулите почват да намаляват, защото някои не се развиват. Лекарите, при които съм била (вкл в Турция) знаят в кой ден на цикъла съм и никой не ми е казал, че фоликулите са много, щото ме гледат на ехографа късно, а не в 3-ти ден. Иначе принципно в началото ходя да броим, но последните два месеца така се случи, че броих в Търция на 13-ти ден (преди ову) и сега в Бг на 15-ти ден (след ову). В Турция мин месец при ФСХ 18 видяха 10 фоликула общо, а този месец при ФСХ 12 Д-р Белчева видя 17 фоликула.