90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 312

Публикувана: 18 септ. 2015, 18:58 ч.
Последно мнение: 29 септ. 2015, 17:55 ч.

28 822
752

tinki_15 - Редовен потребител

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как мога ефективно да следвам 90-дневната диета?
Мога ли да заменя едно хранене с чия смути в плодов ден?
Мога ли да пия смути от чиа на плодов ден?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как мога ефективно да следвам 90-дневната диета?
  
  За да следвате ефективно 90-дневната диета, започнете в събота и се придържайте към препоръчаните храни за всеки ден. Ангажирайте се с общността, за да получите подкрепа, идеи и рецепти.
- Мога ли да заменя едно хранене с чия смути в плодов ден?
  
  Да, можете да замените едно хранене с чия смути в плодов ден. Тази опция за хранене е подходяща и здравословна.
- Мога ли да пия смути от чиа на плодов ден?
  
  Да, можете да консумирате смути от чиа с круши, канела, ванилия и семена от чиа в плодови дни. Това е вкусна и питателна опция за включване във вашата диета.
- Как да се справя с объркването от диетичния режим?
- Как мога да се придържам към диета, когато съм на работа през уикендите?

Редовен потребител

# 660 28 септ. 2015, 22:11 ч.

Оф, да се включа и аз, зверчето заспа, ама как ме върти тая хитруша вече, не е истина. Качихме се в 8 без 5 да се приспиваме, каза ми "Айде" и ми обърна гръб, и от там като се почна едно лигавене, едно дърдорене, замерва ме с играчките за спане, после и лампата пусна едни музики, на мен ми се доспа тя се хили ooooh!

Днес напълно успешен млечен и аз отчитам, Иринита, аз нямам вашия проблем, тук комунягите имат само едно кисело мляко hahaha

Та, добре си е киселото мляко.
Тами, абе ти ме застреля, какъв е тоя "Тетевенски лучник" newsm78

аз съм от Тетевен, ама не съм го чувала, то кога ли последно съм живяла там, ама хайде, адресната ми регистрация, последната, е там hahaha

Сподели рецепта Hug

Утре много се колебая за киноа Sick

Или да си угодя на душичката и да си направя един гарх на яхнийка, май това ще е, стига това гладуване и тия луни, до декември все ще я впъна роклАта Flutter

Ей, ще правя и аз май квадратите с пълнозърнесто, щом са толкова вкусни, аз одавна не съм ги яла, мислех ябълковият сладкиш на Жули да е, ама ще го отложа за по-натам, като си дойде ММ Rolling Eyes

Хайдее, лека ви вечер дами и г-н Курдов Hug