Алтернатива на фитнес

Публикувана: 5 окт. 2015, 14:16 ч.
Последно мнение: 15 окт. 2015, 12:48 ч.

3 205
14

aspiridonov

A

aspiridonov

5 окт. 2015, 14:16 ч.

Здравейте, Дами,

приятелката ми иска да спортува, но намира тренировките във фитнес за много скучни, а в домашни условия няма достатъчен стимул да тренира сама. Пък и е по-добре да има треньор, които да й дава наставления. Пробва да ходи на зумба, но по думите й - повече се забавлява, отколкото да тренира тялото си. Можете ли да ми предложите алтернативни начини за спортуване и поддържане на добра форма, който да бъдат интересни на една жена?

Виж целия пост

Ентусиаст

# 1 5 окт. 2015, 14:29 ч.

Кросфит?

Виж целия пост

A

aspiridonov

# 2 5 окт. 2015, 14:38 ч.

Цитат на: online в пн, 05 окт 2015, 14:29

Кросфит?

Кросфит звучи прекрасно, но къде?

Виж целия пост

Ентусиаст

# 3 5 окт. 2015, 14:42 ч.

На стадион Раковски в гр.София съм чувала, че са добри - http://-spam152-/bg/%D0%B8%D0%BD%D0%B5%D1%81-%D1%81%D1%83%D0%B1% … 1%88%D0%BA%D0%B0/

Виж целия пост

U

Underneath The Rain

# 4 5 окт. 2015, 14:45 ч.

Може да пробва 90-дневното предизвикателство на Румяна Илиева. Тя има и Кросфит във връзка с предложението по-горе. Тичане на открито. Kangoо Jumps, йога, аеробика, катерене, а ако си намери и приятелка за партньор ще й е много готино. Да не говорим, че има толкова фитнеси, които предлагат групови занимания като плюс към класическите тренировки в зала - добър вариант е, защото там може да пробва и йогата, и аеробиката, да стигне чак до тае-бо, бокс и всичките му топки, пауър-не-знам-си-какво и тн.Според мен спортът в началото почти винаги е по задължение, в началото е въпрос на воля да тренираш, с времето просто вече не можеш да спреш.

Виж целия пост

K

# 5 5 окт. 2015, 14:46 ч.

Аз бих препоръчала кик бокс, и аз ходя на фитнес със инструктор но наистина нещо не ми достига. И май е динамика. Мисля да опитам.

Виж целия пост

# 6 5 окт. 2015, 14:48 ч.

Аз съм много доволна от канго джъмп. Поне на мен ми хареса и наистина има ефект. След тренировка съм вир вода, а преди съм пробвала какви ли не други занимания. Едно време най-много и най-добре съм се чувствала на народните танци, но играех в ансамбъл, не просто да изучавам хора. Ако й харесва този тип музика може и с това да пробва..

Виж целия пост

# 7 5 окт. 2015, 14:56 ч.

Много зависи какъв тип човек е, за мен лично голямо удоволствие е да си сложа слушалките на ушите и да тичам в парка. Колелото също ми е добър вариан, а зимата ходя на някакъв вид танци. Там хем е забавно, хем се спортува.

Виж целия пост

A

aspiridonov

# 8 5 окт. 2015, 14:57 ч.

Благодаря на всички за отговорите! Кросфит тренировките ми допадат, но приятелката ми работи до Орлов мост, а живеем в Младост 1. Сещате ли се тренировъчна зала в тези райони?

Виж целия пост

Z

# 9 5 окт. 2015, 18:58 ч.

Цитат на: aspiridonov в пн, 05 окт 2015, 14:57

Благодаря на всички за отговорите! Кросфит тренировките ми допадат, но приятелката ми работи до Орлов мост, а живеем в Младост 1. Сещате ли се тренировъчна зала в тези райони?

Аз работя до докторската градина и ходя в студиото срещу БНТ, на шейново. Явно е ново, защото не е пълно а има интересни групови занимания и не е типичната зала с фитнес уреди.
От време на време засичам млади двойки. Ако искаш приятелката ти да се запали, пробвайте да тренирате заедно, няма по-голям стимул от това да си имаш другарче Wink

Wink

Виж целия пост

A

aspiridonov

# 10 5 окт. 2015, 20:54 ч.

Zuzizu, как се казва студиото? Има ли кросфит занимания? Срещу БНТ няма ли нова празна сграда, къде точно се намира студиото? Имат ли уеб страница?

Виж целия пост

Z

# 11 6 окт. 2015, 12:36 ч.

Цитат на: aspiridonov в пн, 05 окт 2015, 20:54

Zuzizu, как се казва студиото? Има ли кросфит занимания? Срещу БНТ няма ли нова празна сграда, къде точно се намира студиото? Имат ли уеб страница?

Vibes Health & Fitness на “Шейново” 7
имат страница във ФБ, потърси там. Като ходих аз, първата тренировка беше безплатна, нз дали още е така. Аз ходя на една кръгова тренировка тип кросфит, води ги един мъж - уникална машина, но мисля да пробвам и един час с йога, пилатес и балетни стъпки ,който си харесах.

Енджой!

Виж целия пост

A

aspiridonov

# 12 6 окт. 2015, 16:15 ч.

Разгледах страницата във fakebook, изглежда обещаващо! Ще надъхам приятелката си да отиде на тренировка! Благодаря! Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

A

aspiridonov

# 13 13 окт. 2015, 15:34 ч.

Здравейте, Дами! Приятелката ми вече два пъти ходи на Cross Circle тренировка във Vibes Health & Fitness при Виктор. Много е доволна и за сега й е интересно. Мисля, че решихме проблема! Много Ви благодаря за помощта! Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

S

Ентусиаст

# 14 15 окт. 2015, 12:48 ч.

Алтернативи - хиляди Simple Smile

Simple Smile

)))

Виж целия пост

Препоръчани теми

Протеинови шейкове

228
1

Спортуващи

Трансформиращи дневници - Хранене/Тренировки 10

12 524
281

Спортуващи

Тренировки в домашни условия - 121

12 481
201

Спортуващи

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.