МОНОДИЕТА - тема 15

Публикувана: 18 ноем. 2015, 14:08 ч.
Последно мнение: 26 фев. 2016, 16:20 ч.

81 990
734

Herzen - Пристрастен

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво представляват монодиетите?
Какви са ползите и недостатъците от монодиетите?
Какви са примерите за монодиети, споделени в темата?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво представляват монодиетите?
  
  Монодиетите са диетична практика, при която се консумира само един вид храна в продължение на поне няколко дни. Те могат да бъдат базирани на храни с високо съдържание на протеини, прости захари, калорични храни като шоколад, банани, сол и други.
- Какви са ползите и недостатъците от монодиетите?
  
  Ползите от монодиетите включват бързи резултати, гъвкавост при избора на храна, подобрена храносмилателна система и удобство. Сред недостатъците са дисбаланс в хранителните вещества, краткосрочни ефекти, риск от дефицит на основни хранителни вещества и вероятност за бързо възстановяване на загубеното тегло.
- Какви са примерите за монодиети, споделени в темата?
  
  В темата се споделят различни монодиети, като монодиетата на Ваня Червенкова, диетата на Дандулина, диетата на Ясмина, диетата с дъждовна вода, монодиетата на Петър Димков и други. Всяка от тях представлява различни комбинации от храни, които се консумират в определен период от време.
- Какви са препоръките за спазване на монодиети?
- Каква е диетата на Ваня Червенкова и какви са резултатите от участниците?

sweet_maminka

Ентусиаст

# 645 18 фев. 2016, 00:32 ч.

Цитат на: miss july в ср, 17 фев 2016, 10:16

Цитат на: sweet_maminka в ср, 17 фев 2016, 01:30

Значи от утре(т.е. от днес) Първи картофен.Много съм мотивирана дано успея да сваля пустите килограми,а на всички,които са успели едно огромно БРАВО bouquet

О, и аз съм много мотивирана. Особено след като сутринта се мъчих да си облека една пола. Гледам огледалото и виждам задника на Дженифър Лопез, а аз дърпам ли, дърпам полата нагоре, пък тя не помръдва щото от двете страни са хвръкнали две парчета сланина дето й пречат да се вдигне нагоре. Та натъпках си телесата някак в полата и сега съм супер мотивирана.

това със задика на Дженифър ме размаза!