Момичета и аз съм в групата на отслабващите, но само че, предложете ми нещо без яйца, че откакто родих нещо не ми понасят получавам силни болки в стомаха и повръщане. Иначе и аз съм много зле и не знам какво да правя пусто много ми се яде. Ще чакам да ми помогнете с нещо ефикасно като диета.
Виж целия пост
Ударно отслабване!!! Кой ще се присъедини към мен???
- Публикувана: 2 апр. 2006, 15:22 ч.
- Последно мнение: 10 ян. 2007, 11:53 ч.
# 31
3 апр. 2006, 09:53 ч.
6 години
Били,как издържаш?6 години,не мога й да си го представя даже
Браво на теб 
Виж целия пост
Шест години се храня разделно, момичета, но с това меню не очаквайте някакви скоропостижни резултати.Воля и търпение е цаката и постоянство.Изчела съм много от темите за диети тук и ми прави впечтление, че повечето след 2-ия ден се отказват.Успех! 
6 години
Били,как издържаш?6 години,не мога й да си го представя даже
Браво на теб
# 32
3 апр. 2006, 09:58 ч.
Добро утро и от мен аз съм на зелен чай 
.След малко ще се премеря и ще направя малко коремни. Успех и скоро ад сме с трайни резултати.
Виж целия пост
.След малко ще се премеря и ще направя малко коремни. Успех и скоро ад сме с трайни резултати. 
# 33
3 апр. 2006, 10:13 ч.
Добро утро
Аз пия кафенце с подсладител/щото не мога да го пия чисто/. След малко ще си изръфам сливите. Не съм гладна за сега, предполагам защото станах късно.
Преди месец и половина свалих 4-5 кг с плодове и чай за 8 дни плюс 4 захранване. Не съм ги върнала, но имам да свалям още 9 за да постигна кг преди забременяването ми. Засега съм си поставила за цел да боря 5 кг, пък после ще видим.
Лек ден на диетуващите!
Виж целия пост
Аз пия кафенце с подсладител/щото не мога да го пия чисто/. След малко ще си изръфам сливите. Не съм гладна за сега, предполагам защото станах късно.
Преди месец и половина свалих 4-5 кг с плодове и чай за 8 дни плюс 4 захранване. Не съм ги върнала, но имам да свалям още 9 за да постигна кг преди забременяването ми. Засега съм си поставила за цел да боря 5 кг, пък после ще видим.
Лек ден на диетуващите!
# 34
3 апр. 2006, 10:21 ч.
Готина е диетата , отдавна съм я правила , но сега немога , защото тук не смесваме млечни с местни храни....Иначе е готина ...сваля се с нея ... 
Успех!!
Виж целия пост
Успех!!
# 35
3 апр. 2006, 10:31 ч.
6 години
Били,как издържаш?6 години,не мога й да си го представя даже Браво на теб
Може би не го счита за диета, а начин на живот и така става. Евала, аз това не мога да го направя
Виж целия пост
Шест години се храня разделно, момичета, но с това меню не очаквайте някакви скоропостижни резултати.Воля и търпение е цаката и постоянство.Изчела съм много от темите за диети тук и ми прави впечтление, че повечето след 2-ия ден се отказват.Успех!
6 години
Били,как издържаш?6 години,не мога й да си го представя даже
Браво на теб 
# 36
3 апр. 2006, 10:55 ч.
И аз съм с вас, момичета. Имам да свалям 12 кг.,за да си възвърна фигурата, отпреди да спра да пуша. 
Започвам една седмица на зеленчуци, а от следващата съм на японската. Успех, момичета!
Виж целия пост
Започвам една седмица на зеленчуци, а от следващата съм на японската. Успех, момичета!
# 37
3 апр. 2006, 10:58 ч.
Вече правя упражнение пред компа 
Диетата ще я пропусна, хич не ме бива.
Виж целия пост
Вече правя упражнение пред компа Диетата ще я пропусна, хич не ме бива.
# 38
3 апр. 2006, 12:47 ч.
От днес и аз започвам - с прахчета /редукция/, които убиват апетита + плодове.Малко тренировки и много надежди 
.Успех на всички !
Виж целия пост
.Успех на всички !
# 39
3 апр. 2006, 14:02 ч.
Направо ви завиждам за волята!!!
Как ги губите тез кила???
Като чета и се амбицирам, но до обяд и след това съм като вълк.
Трябва да се хващам сериозно.
Ще се измеря, изтегля и т.н.
Ще започна и с коремните преси!
Дано да успея да спра поне хляба и сладкото! Ама трудно, като съм свикнал да се тъпча!
Ами хайде ще се подкрепяме!!!
УСПЕХ НА ВСИЧКИ!!!
Виж целия пост
Как ги губите тез кила???
Като чета и се амбицирам, но до обяд и след това съм като вълк.
Трябва да се хващам сериозно.
Ще се измеря, изтегля и т.н.
Ще започна и с коремните преси!
Дано да успея да спра поне хляба и сладкото! Ама трудно, като съм свикнал да се тъпча!
Ами хайде ще се подкрепяме!!!
УСПЕХ НА ВСИЧКИ!!!
# 40
3 апр. 2006, 14:57 ч.
Какво съвпадение. И аз тъкмо днес започнах това японско чудо и влизам във форума и какво да видя -и др. ентусиасти. Много се радвам, че не съм сама в трудното начинание . Успех на всички.
Виж целия пост
. Успех на всички. 
# 41
3 апр. 2006, 17:22 ч.
Аз днес съм на един грейпфрут и чаша мляко, но от утре минавам и аз на японското. 
Само да попитам - там където пише варено месо, може ли да е печено, щото вареното ми е
??
Аз не пия кафе, явно ще връткам чай...
Виж целия пост
Само да попитам - там където пише варено месо, може ли да е печено, щото вареното ми е
??Аз не пия кафе, явно ще връткам чай...
# 42
3 апр. 2006, 17:32 ч.
ей ама навихте ме 
, какво да се прави и аз влизам 
. Още незнам с каква диетка ама имам спешна нужда от -10 
.
Виж целия пост
, какво да се прави и аз влизам . Още незнам с каква диетка ама имам спешна нужда от -10 . 
# 43
3 апр. 2006, 17:33 ч.
И аз, и аз!!! 
Аз съм на НВД, почвам от утре коремни преси!!!Мажа се със стягащия гел на Dove и естественно търкам в банята с утайка от кафе!
Виж целия пост
Аз съм на НВД, почвам от утре коремни преси!!!Мажа се със стягащия гел на Dove и естественно търкам в банята с утайка от кафе!
# 44
3 апр. 2006, 17:38 ч.
Кантара днес показа 71.5кг , досега съм на едно горчиво кафе, супичка от спанак, 30мин. степър. (толкова пот излезе, уплаши ми се окото), сега смятам една салатка да хапна, а за вечеря пилешки дробчета (ако скъпия не възрази).
Виж целия пост
, досега съм на едно горчиво кафе, супичка от спанак, 30мин. степър. (толкова пот излезе, уплаши ми се окото), сега смятам една салатка да хапна, а за вечеря пилешки дробчета (ако скъпия не възрази). Препоръчани теми