kameloth, 
, да, диабет тип 2 преди десетина години от силен стрес и двойно покачване на килограмите . От 49 станах 98, 
. Отслабнах тогава с една ''гладна'' диета, дадена от ендокринолога ми. Та за четири месеца свалих 36 килограма и ми се оправиха показателите. След това дълго време броях калории ( пак по съвет на ендото). До като една негова роднина и моя приятелка не ме зарази с Аткинс ...та около две години вече . На Глюкофаж съм , уж два пъти дневно, но го пия само вечер,че през денят не ям. Не ми липсват нито оризът, нито картофите, мога вече само риба, месо и сирене да ям, без никакъв зеленчук. Сирената ги понасям отлично, без увеличаване на теглото, от млякото взех да се подувам, незнайно защо. Аз, лично съм привърженик на мазният Аткинс, а не на новите книги, в които е увеличен въглехидратният прием, излязли в близките години, 
. Чувствам се отлично без въглехидрати, или съвсем малко, но това не означава, че не похапвам шоколад понякога сега, както и сладолед през лятото. 
. От дълго време кръвната ми захар е бетон.
Благодаря за поканата, ще намина в темата ( ВМ-НВХ) ,
За отклонението по зададената тема , моля за извинение,
Желая топла и приятна вечер на всички, че в Атина в момента вятърът е 5 бофорт и усещането за студ е голямо,
Виж целия пост
, да, диабет тип 2 преди десетина години от силен стрес и двойно покачване на килограмите . От 49 станах 98, . Отслабнах тогава с една ''гладна'' диета, дадена от ендокринолога ми. Та за четири месеца свалих 36 килограма и ми се оправиха показателите. След това дълго време броях калории ( пак по съвет на ендото). До като една негова роднина и моя приятелка не ме зарази с Аткинс ...та около две години вече . На Глюкофаж съм , уж два пъти дневно, но го пия само вечер,че през денят не ям. Не ми липсват нито оризът, нито картофите, мога вече само риба, месо и сирене да ям, без никакъв зеленчук. Сирената ги понасям отлично, без увеличаване на теглото, от млякото взех да се подувам, незнайно защо. Аз, лично съм привърженик на мазният Аткинс, а не на новите книги, в които е увеличен въглехидратният прием, излязли в близките години, . Чувствам се отлично без въглехидрати, или съвсем малко, но това не означава, че не похапвам шоколад понякога сега, както и сладолед през лятото. . От дълго време кръвната ми захар е бетон. Благодаря за поканата, ще намина в темата ( ВМ-НВХ) ,
За отклонението по зададената тема , моля за извинение,
Желая топла и приятна вечер на всички, че в Атина в момента вятърът е 5 бофорт и усещането за студ е голямо,
