Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какво пречиства плодовете и каква е разликата между фруктозата и другите захари?
Какво е ИР и какви са неговите симптоми?
Какво е важно при нисковъглехидратната диета и защо тя не е подходяща за хора с ИР (инсулинова резистентност)?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какво пречиства плодовете и каква е разликата между фруктозата и другите захари?
Плодовете помагат за пречистване на тялото, тъй като съдържат витамини, минерали и фибри, които премахват токсините. Фруктозата е естествена захар в плодовете, която се усвоява по-бавно от глюкозата, осигурявайки енергия за продължителен период. Разликата между зелените ябълки и другите сортове е в по-ниското съдържание на захар и по-високото съдържание на фибри в зелените ябълки.
-
Какво е ИР и какви са неговите симптоми?
-
Какво е важно при нисковъглехидратната диета и защо тя не е подходяща за хора с ИР (инсулинова резистентност)?
-
Мислите ли, че диетичният план, който съм решил да следвам, ще даде желания резултат?
-
Какви са причините за прекалено нисък прием на мазнини?
И аз се възхищавам на вегетарианските заглавия, като вегетарианска дроб-сарма. Кое и къде ѝ е дроба, не е ясно. 
Отдавна не изпитвам никаква необходимост да ям каквото и да е, наподобяващо хамбургер по какъвто и да е начин. 
