ПЛОДчето хапни, ЧАЙче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 51

  • 120 118
  • 927
# 330
Здравейте, аз приключих първата част на режима ,като последните 2 дни бях на фрешове и найстина отслабнах още около 2 кг. Така,че общо съм свалила 7. Днес ми е 2ри ден захранване. Справям се по план ,но вчера вместо 1 краставица изядох 2, а днес вместо 1 картоф 2... ами надявам се,че не е голям проблем. Simple Smile) Утре 3ти ден на захранването.
Виж целия пост
# 331
Здравейте,

бих искала да попитам дали мога да пия чай от джинджифил? А едно кафе на ден фатално ли е за лечебния ефект?

Благодаря и успех на всички
Виж целия пост
# 332
Може такъв чай и по едно кафе на ден,след него чай или вода Peace
Виж целия пост
# 333
 bouquet
Виж целия пост
# 334
Здравейте, реших и аз да се пречистя с този режим. Днес ми е првия ден Simple Smile от години се каня, но все нещо не става. Сега съм решила да опитам по-сериозно. Надявам се да успея повече дни, но ако се окаже много трудно може да посъкратя на 5 дни+захранване. Има ли някой, който да прави режима сега?
Виж целия пост
# 335
Здравейте и от мен 😀.
Mallina и аз плодувам от 08.08. Ям основно диня и праскови. Чувствам се страхотно, не съм гладна и имам много енергия. Плодувам за пречистване и за отслабване. Висока съм 1.69 м и вече тежа 63.1 кг (започнах от 65).
Мисля да изкарам поне 14 дни на плодове и чай.
Виж целия пост
# 336
 Здравейте,от утре стартирам,но първоначално с 3дни плодуване,но се чудя в този случай колко дни трябва да е захранването?
Виж целия пост
# 337
Явно всички са ваканция 🏄!
Вече 6-ти ден плодувам. Не съм гладна и се чувствам много енергична. Килограмите тази сутрин са 61.8
Хайде споделяйте 🍏🍉🍑
Виж целия пост
# 338
И аз съм в редицата. През март направих само 10 дни плодуване и се чувствах много добре, но нямах кантар, така че не знам колко килограма съм свалила.

Досега ден 4: -2кг. Ще направя 20 дни плодуване и 10 дни захранване.
Виж целия пост
# 339
Здравейте!

Аз съм от 08.08.2016г на плодчета и чай.
За сега се чувствам добре, но ми се схващат ръцете, последните 2 дни.
Дали някой от вас е имал същите оплаквания?

Иначе да се отчета за 7 дни съм свалила 4 кг.
Мисля да изкарам 10 дни, защото ми е за първи път да плодувам.

Лек режим на всички!
Виж целия пост
# 340
Не ми се е случвало и не мисля,че е нормално.
Следи си кръвното налягане,пий повече вода.
Виж целия пост
# 341
И аз не мисля, че е нормално.

Днес ден 6 и -3кг. Ако така върви и докрая, ще съм много доволна, но знам, че след 10тия ден вече много по-бавно се свалят килограми.

Започнах да включвам и леки упражнения и се чувствам много добре.

В миналото плодуване, което направих включвах и домати и смятам, че те бяха и причината да спра по-рано. Този път ще устискам до края без тях.

Успех на всички и хубава седмица!
Виж целия пост
# 342
И на мен ми изтръпна едната ръка, оказа се дефицит на витамин "B" ,но все пак отиди на лекар ,за да провериш за твоя случай!
Виж целия пост
# 343
Аз плодувах през февруари. От тогава задържам на 48 кг. Simple Smile
Чудя се, ако направя плодуване сега, какво ще стане, но засега нямам мотивация, освен за спорт.
Успех!  Hug
Виж целия пост
# 344
Здравейте момичета 🍉🍑🍒🍓🍊🍏
За съжаление днес ми се наложи да започна да се захранвам, защото ми изписаха антибиотик.
Отчет: за 8 дни съм отслабнала с 4.8 кг.
Висока съм 169 и вече тежа 61.2 кг. През цялото плодуване се чувствах много енергична и работоспособна. Нямах никакви прегрешения.
Кожата ми е много по- чиста и свежа.
Ще се захранвам 8 дни и след няколко седмици отново.

Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия