ПЛОДчето хапни, ЧАЙче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 51

  • 120 096
  • 927
# 540
Шести ден. До обяд ми беше много зле, а сега имам адски болки в един нерв на кръста и минават по целия крак. Най-накрая ми спря няколкоседмична хрема. Въпреки болките, продължавам.
Виж целия пост
# 541
Здравейте, прясно се записвам в темата  Hug
В момента чета книгата на Лидия Ковачева. Много ми допада стила й на мислене и наблюденията.
Само да вметна, че ограничавам храната и за смъкване на кг, и за повече сили. Нещата при мен са 50/50 важни.

Днес приключвам трети ден на чайове с домашен мед и малко фрешове(до 2 чаши на ден).
За да издържа и за да ме засити малко фрешовете са с морков, ябълка(понякога и лимон).
Както ви е мнението за включването на моркова като сок - все пак не е плод  Thinking
От друга страна съм на принципа - по-добре така, отколкото НИЩО.
Виж целия пост
# 542
Да вметна, че д-р Емилова може и да е последователка на Ковачева колкото съм и аз  Stop

Това си е измислица на Емилова, която при едни може да действа, а при други - не:

Програмата за плодолечение по д-р Емилова, последователка на Лидия Ковачева, е следната:
Сутрин 8 часа – билков чай с лимон
10 часа – плод
12 часа -билков чай с 1 ч.л. мед
14 часа – плод
16 часа – билков чай
18 часа – плод
20 часа – билков чай с лимон


Много ясно се казва в книгата на Ковачева, че народите, които тя изследва не закусват и перфектния режим е на 2 хранения - обяд и вечеря. Разбира се това не значи, че аз или вие трябва да следвате някой модел. Но това с Емилова и да я сравняват с Ковачева е меко казано комерсиално.
Виж целия пост
# 543
Д-р Емилова е ученичка на Лидия Ковачева. Сигурно нещо повече поназнайва от теб  newsm78 вероятно...
При стандартно хранене, а не в процес на плодолечение, Емилова също не препоръчва закуска, а плод или чаша фреш.
Но не мисля, че е необходимо да убеждавам който и да било в каквото и да е. Не ти харесва диетата-подминаваш я, не ти харесва Емилова - измисляш си друг, твой си режим примерно, не спазваш нейния. Тук се придържаме към него обаче.
Ама защо все така с бутонките влизате не мога да разбера  ooooh!
Виж целия пост
# 544
Момичета ,мисля и аз да се запиша при вас. Имам излишни 10+ кг. , като не ми е  проблем да ги свалям до пролетта ,не съм се разбързала.
Искам да попитам - колко лъжици мед са позволени общо към чая ? newsm78
И тъй като целя забременяване ,противопоказен ли би бил режима ?
Виж целия пост
# 545
Не се прекалява с меда. Една непълна чаена лъжичка. Опитите за бебе след режима, не бих ти препоръчала по време на режима.
Виж целия пост
# 546
Здравейте, дами!   newsm18

Днес е ден 8ми и хапвам мандарини. Вчера бях на ябълки, преди това два дни ядох вкусни круши. Гледам да спазвам - един вид плод на ден и да не ги смесвам и ми харесва. Събудих се рано сутринта и хоп на фитнес, въпреки че беше много студено докато стигна бях много енергична и направих дълго кардио, което пропускам през повечето пъти. (Обикновено само загрявам на пътеката.)

Премерих се също - с минус 3 килограма съм  newsm44 newsm68 , супер се радвам, но знам че това са течности в голяма степен и от тази седмица свалянето ще стане много по-бавно.

Продължавам все така устремено, хаха! Успешна седмица на всички  jumpuu
Виж целия пост
# 547
Д-р Емилова е ученичка на Лидия Ковачева. Сигурно нещо повече поназнайва от теб  newsm78 вероятно...
При стандартно хранене, а не в процес на плодолечение, Емилова също не препоръчва закуска, а плод или чаша фреш.
Но не мисля, че е необходимо да убеждавам който и да било в каквото и да е. Не ти харесва диетата-подминаваш я, не ти харесва Емилова - измисляш си друг, твой си режим примерно, не спазваш нейния. Тук се придържаме към него обаче.
Ама защо все така с бутонките влизате не мога да разбера  ooooh!

 Права си Simple Smile
Единствено комерсиализма на тематиката от страна на някои специалисти ме дразни, но така е в днешно време...
Виж целия пост
# 548
http://zdrave.to/zdravoslovno-hranene/3197-organizmyt-se-chisti- … re--pri-gladuvane
Виж целия пост
# 549
Д-р Емилова е ученичка на Лидия Ковачева. Сигурно нещо повече поназнайва от теб  newsm78 вероятно...
При стандартно хранене, а не в процес на плодолечение, Емилова също не препоръчва закуска, а плод или чаша фреш.
Но не мисля, че е необходимо да убеждавам който и да било в каквото и да е. Не ти харесва диетата-подминаваш я, не ти харесва Емилова - измисляш си друг, твой си режим примерно, не спазваш нейния. Тук се придържаме към него обаче.
Ама защо все така с бутонките влизате не мога да разбера  ooooh!

 Права си Simple Smile
Единствено комерсиализма на тематиката от страна на някои специалисти ме дразни, но така е в днешно време...
Hug Май съм реагирала малко по-остро от нужното! Реагирах малко по-първосигнално. Сега видях, че и горния пост е твой.
Обаче много се дразня как непрекъснато идва някой в темата, който започва да обяснява, че сме луди и едва ли не подкокоросваме обществото към гладна смърт  ooooh!
Иначе да се отчета с успешен ден 1 и абсолютна липса на глад, да не повярва човек. Поставих си много сериозна цел тоя път-30 дни плодове и 30 захранване, но имам лек здравословен проблем, който искам да оправя.
Успех на всички!  
Виж целия пост
# 550
Здравейте,аз съм втори ден плодуваме.Искам да питам ви питам хапвате ли сушени плодове ?
Виж целия пост
# 551
При това изобилие от цитруси в момента не виждам смисъл от суш.плодове, които са и обилно поръсени със захар и всякакви е-та.
Виж целия пост
# 552
Здравейте,аз съм втори ден плодуваме.Искам да питам ви питам хапвате ли сушени плодове ?

Аз много харесвам, но сега не ям защото повечето са пълни със захар, много малко са изсушени натурално и естествено.  Simple Smile
Виж целия пост
# 553
Аз си купих сини сливи с цел.,крайна сметка от 5-6 няма нищо да стане ...
Виж целия пост
# 554
Принципно няма нищо да стане. НО същата цел се постига и с киви... Crazy Flutter
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия