Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Как да накиснете жито?
Какви са препоръките за начинаещи в житния режим?
Какви са препоръките за накисване на житото при Хашимото?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Как да накиснете жито?
-
Какви са препоръките за начинаещи в житния режим?
-
Какви са препоръките за накисване на житото при Хашимото?
-
Какви са препоръките за консумация на ябълки по време на житния режим?
-
Какви са препоръчителните дози за консумация на мед по време на житния режим?
да.Чела съм че е полезен.Но той става след няколко дни.Аз задължително изхвърлям водата и мия много добре зърното.Сутринта изпих 2 чаши топла вода и 1 л.мед, след 1 час изядох ябълката ,след още 30 мин орехите ,сега ще ям лимеца.Получи се идеален точно за 24 ч. във вода 
аз започнах режима в събота(на пълнолуние), защото ще съм извън страната и исках да изкарам всички фази, както трябва, докато съм тук, та подраних и днес ми е 5ти ден. Правя режима 5-6 години, но за първи път усещам такава липса на глад.За тези 5 дни съм хапнала около 300гр жито и то с голямо усилие.Мед ям по 1-2 чаени лъжички и орехите не успявам да изям винаги, обаче се чувствам много жизнена, енергична и позитивна.Рядко ми се дояжда и друга храна, пия по 1.5л вода с лимонче,а от днес вече усещам очистването.Първите два дни имах потресаващо главоболие, но сега съм екстра
.Дано да издържа 10 дни.