Житният режим на Учителя Петър Дънов - 12 тема

  • 98 862
  • 743
# 465
Има ред за хапване на лимец...Не го подценявайте,за да не дежурите в тоалетната без полза.Не смесвайте храните.Редът за лимец е ябълка-орехи-лимец /поне през половин час/,Житото може да е второ или трето. Внимавайте и с водата.Нито много студена,нито гореща.Около температурата на тялото,за да не губите калории.И да не е много скоро след храненето
Виж целия пост
# 466
Разбирам ,че няма да се откажете от кафето.Нека да не е силно,да е сутрин и след хапването на лимеца или житото.То може да подразни и дори да навреди на стомаха ви през последните дни /ако е празен/,да ви изнерви и да повиши киселинността на организма ви и да ви заболи глава.Не бъркайте функциите му /полезни/ по време на ежедневието с тези по време на режима.Може дави помогне за тоалетната.но и цената да е висока.
Виж целия пост
# 467
Успех на тези,които започват същинската част на режима от днес.
Виж целия пост
# 468
Не го варете този лимец...Губите почти цялата му енергия.И често бързо вкисва.Като не ви се ''слугува'' за по-продължително кълнене, поне го сложете във вода ,в термос, със температура около парното ви /отоплението на стаята/ и го яжте сутринта поомекнал.На някои дори покълва.
В глинен съд кълни за около 24 часа.Изплаквате го през 12 часа.Водата над зърното е около 5 мм.
Някои правят изключително ''две или три в едно''.
Успех!

Благодаря за съвета!
Тази вечер го сложих в термоса Simple Smile
Виж целия пост
# 469
Учителят Петър Дънов е давал на своите ученици само упражнения с жито.Не е дал режима в сегашния му вид.Споменът на готвачката му е само...спомен на една жена на възраст ,без да се отчитат личните обстоятелства/здравето ѝ/
Затова забравете за ''десерти'' и грухане.
Упражненията са били свързани с хапване на накиснато жито с нормална като температура вода от вечерта до сутринта. То поомеква.
Днес ,след  научни изследвания за ползата от покълнали жито или лимец -се ползват и такива /с малък кълн/.
Мекият ''десерт'' не чисти.Той може само малко да засити стомасите ви.
Днес някои поддържат здрави стомасите си с хапване на твърдо жито няколко дни в месеца.Ако ви са здрави зъбите и стомаха-не се страхувайте и хапвайте поне меко зърно.
Виж целия пост
# 470
Аз правя стриктно подготовката и се чувствам много добре. Миналата събота спрях кафето. Още съм замаяна, но ужаса от първите 3 дни премина. Според мен, няма смисъл да правите режима и да пиете кафе. За отслабване има къде къде по ефективни диети, макар и по - продължителни. От житния режим няма да отслабнете, полсе след захранването всичко се връща. Идеята е в пречистването, а с кафе , какво ще се пречистите, ами то и биричка си пиите вечер като так сме тръгнали Simple Smile Хе хе !
Виж целия пост
# 471
Времето е с нас, ще издържим успешно, търсете си нехранителни забавления и рано сън, минава бързо. Успех! Заслужава си!
Виж целия пост
# 472
Отслабва се обикновено около 5 кг. Обикновено могат да се върнат в по-близките дни-2 кг.  При по-здравословен режим на хранене-останалите ''минус три''- могат да се запазят и месеци.
Ето причината да се хапва покълнало жито/лимец/
Надявам се някои да искат и да могат да четат /да имат време/.Написано е ясно: http://www.mila.bg/article/6502735
Виж целия пост
# 473
И аз започнах режима вчера. Имах потресаващо главоболие, но днес съм супер. Това е 6-та година подред, в която правя режима, но никога не мога да си изям житото. Тази година дори си взех 700гр за целия период и пак не мога да го изям.
Виж целия пост
# 474
Ухх, а на мен лимецтъ не ми стига Blush
При мен нямаше главоболие, само  ми е доста ниско  кръвното и пулсът ми е много спокоен ( нещо нехарактерно за мен).
Старая се да пия повече вода.
Също така ми е по-студено от обичайното.
Виж целия пост
# 475
От 05.02 или 07.02 е по-добре да започна?
Виж целия пост
# 476
Привет! Започвам от утре със същинската част, не знам как ще се справя, за пръв път ще ми е, но съм с позитивна нагласа за сега Simple Smile
Виж целия пост
# 477
Аз започнах в петък, за първи път правя режима, но трябва да ви кажа, че днес съм едно кълбо от нерви и всичко адски много ме дразни. Ако продължава така няма да изтрая до края ..Sad
Виж целия пост
# 478
Здравейте, започвам от утре, за първи път ще ми е и да попитам: пия магнезий, B6, алое вера гел и веднъж седмично тройчатка, да ги спра ли?
Виж целия пост
# 479
И аз започнах в петък, за първи път. Не направих подготовка, но месо и рафинирани продукти не ям от години. Първия ден имах адско главоболие и студени тръпки, не вярвах, че ще мине, но след 12-часов сън безпроблемно направих 10 км в събота в планината. Без кафе ми беше трудно, но вече го забравих. Изостри ми се доста обонянието (не само за храна), а апетит нямам. Ям накиснат лимец, ябълки и орехи, медът ми е ужасно сладък. Успех на всички!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия