Искам си талийкатаааа!!

  • 615
  • 12
9 апр. 2006, 12:13 ч.
Момичета, четох, четох, но не намерих отговор на моят въпрос.
Трябва да сваля някое килце, но само в областта на талията и ханша. Дайте някоя и друга идейка как да стане тоя номер. Целта ми е да си възвърна загубената през зимата (и след прием на противозачатъчни #Cussing out) талийка без товз да се отрази на горната част на "телцето" ми - тъкмо съм си добре там сега  Blush
Ще съм ви мноооого благодарна за всяка изпробвана рецепта  Hug  bouquet
Виж целия пост
# 1 9 апр. 2006, 12:47 ч.
Прави упражнения за талията,без да пазиш диета за сваляне на килца.Има специални за това.Може да попиташ в някой фитнес клуб и ще те посъветват и ще ти покажат и после ще си ги правиш у вас.  newsm18
Виж целия пост
# 2 9 апр. 2006, 12:52 ч.
Във фитнеса има доста уреди точно за тази цел, ако ходиш 2- 3 пъти седмично и наблягаш на проблемните зони ще има ефект. Освен че ще се стегнеш ще намалиш и обиколките, което е идеално в твоя случай. Но се изисва постоянство, особено в началото.
Виж целия пост
# 3 9 апр. 2006, 13:02 ч.
Въртене на обръч, само че трябва да е по-тежък, а не от детските пластмасови.
Виж целия пост
# 4 9 апр. 2006, 13:32 ч.
Цитат на: AnMary в нд, 09 апр 2006, 13:02
Въртене на обръч, само че трябва да е по-тежък, а не от детските пластмасови.
А имате ли представа от къде може да се намери въпросния по-тежък обръч?
Виж целия пост
# 5 9 апр. 2006, 13:50 ч.
а освен обръч нещо друго в домашни условия няма ли, и аз си искам талията Cry
Виж целия пост
# 6 9 апр. 2006, 14:40 ч.
Цитат на: Nell в нд, 09 апр 2006, 13:32
Цитат на: AnMary в нд, 09 апр 2006, 13:02
Въртене на обръч, само че трябва да е по-тежък, а не от детските пластмасови.
А имате ли представа от къде може да се намери въпросния по-тежък обръч?

Вземи си детски и го напълни с цимент  Joy

Шегувам се,не знам и аз откъде,може би в някой спортен магазин.Или ако си намериш обикновен,сигурно има начин да си го "натежиш" някак  newsm78
Виж целия пост
# 7 9 апр. 2006, 14:43 ч.
според мен не е до теглото, а до упражнението, което се прави с обръча Wink
Виж целия пост
# 8 9 апр. 2006, 16:14 ч.
Цитат на: PolarFox в нд, 09 апр 2006, 14:43
според мен не е до теглото, а до упражнението, което се прави с обръча Wink
И аз така мисля Peace
Виж целия пост
# 9 9 апр. 2006, 16:35 ч.
Има едни ластични колани, пробвала ли си с тях, като неопренови са, преди като ходих на таебо го слагах под дрехите си, в края на тренировката пот се лееше от там и имаше страхотен ефект върху талията. Смятам след края на бременността си отново да се завърна в залата и да я намеря тази пуста талия.  Party
Виж целия пост
# 10 9 апр. 2006, 17:25 ч.
Фитнес, добре съчетани упражнения.
Виж целия пост
# 11 9 апр. 2006, 19:06 ч.
Благодаря ви за идейките! Това със фитнеса и аз го мислех, но на тоя етап няма как да стане (поради липса на време), но виж - обръч мога да връткам с щерките!  Peace Освен това утре съм на "лов" за разни мазила за стройна фигурка  newsm56 иии... ще я видим тая работа  Thinking
Ще ви обадя какви са ефектите  Flutter
Виж целия пост
# 12 9 апр. 2006, 19:39 ч.
Колкото и да въртиш обръч, колкото и упраженения да правиш, без ограничения не става. Забрави за тестени, мазни и най-вече сладки храни. Също и газираните напитки. Успех!   bouquet
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата