Паническо разстройство - 23

  • 79 295
  • 783
# 255
Така е,Цвети!Страхът се бори лице в лице с него.Приятно кино Simple Smile
Виж целия пост
# 256
Цвети, няма какво да се случи наистина. Особено пък в киното. Много добре, че си поставяш тези предизвикателства. Това е страхотна стъпка напред, срещу проблема. Вземи си бутилка с вода и едно пакетче със сурови ядки (или печени, както ги обичаш) за да ти отнемат вниманието от звука докато си ги гризкаш и се наслади на филма.
Аз винаги съм навита за филми Simple Smile Много обичам.
Само не съм ходила още на аймакс-а и не знам там как ще ми е. Сигурно първоначално ще почувствам и там тревожност, но все ще го преодолея... особено при положение, че чакам  с нетърпение юли месец сСтар Трек  Blush Blush Blush Heart Eyes
Виж целия пост
# 257
Гале, като се прибера ще направим един IMAX! Mr. Green

Благодаря, кокиче :*
Виж целия пост
# 258
Цвете ти поне ходиш на кино мен ме е страх да не ми стане лошо вътре и не смея
Виж целия пост
# 259
Цвети, ще бъде предизвикателство и за мен защото досега съм ходила само с моя мъж, но ще се радвам Simple Smile

Марито, начина е да се изправиш срещу страха. Иначе все по-надолу ще затъваш в страховете си. Просто грабвай някой и пробвай. Вземи си вода задължително, даже като за първо ходене може да вземеш нещо успокоително. Ако ти стане лошо, просто ще си тръгнете от киното. Но не се оставяй така да те контролират тези страхове. Опитай да се изправиш срещу тях. Нищо не може да се случи в киното. Там е безопасно място. не ходи сама, вземи със себе си човек който е наясно със състоянието ти и на който можеш да разчиташ.
Току виж си открила, че ти е приятно Simple Smile
Но отивайки не мисли непрекъснато "ще ми стане лошо, ще ми стане лошо" - защото наистина ще ти стане, понеже си го втълпяваш и се настройваш, че ще ти е зле. Отиди с настройката, че всичко ще е наред, ще се забавляваш много и ще се насладиш на хубав филм.
Виж целия пост
# 260
Ходя да, въпреки че ми става лошо понякога, защото знам, че в един момент ще спре като разбера, че няма нищо страшно. Пък и винаги можеш да си тръгнеш, ако прецениш, че ти идва много, никой не те заключва. Наистина опитай! Аз веднъж ходих с моя приятел в едно кино тук в София, в което креслата се мърдат като натиснеш едно копче, стават по легнали.. Леле като го натиснах и то започна да се движи страшно зле ми стана изведнъж  Laughing
Виж целия пост
# 261
Здравейте момичета. На мен в киното ми е добре, но да не съм сама. Simple Smile
Кажете ми че хората в нашите състояния не сме луди и побъркани? Постоянно си мисля че както ми е лошо и съм неадекватна че полудявам или ще полудея с времето. от няколко месеца отвреме на време се чувствам тревожна и тъжна. Мисля си че с времето ще навляза в депресия и няма да мога да се измъкна. Само на 23 съм, а какви неща преживявам и какви неща си мисля.
Започна ми пак болката под дясното ребро, пак съм във филма че от АД съм вдигнала чернодробните ензими и не ми е добре ч.дроб. Другия месец ще пусна пак едни изследвания да се успокоя:) Иначе болките особено в коремната област са ми много притеснителни. Утре съм рожденничка, а чесно казано въобще не ми е до празнуване. Искам да живея, не само да съществувам и да не се радвам пълноценно на живота. Утре ще си купя ПОДСЪЗНАНИЕТО МОЖЕ ВСИЧКО. Дано да ми помогне да проумея, че всичко е в мислите. Прегръдки Hug
Виж целия пост
# 262
Обадих се на пси, да го уведомя, че вече 20 дни откакто съм върнала дозата при , която бях добре, но нещата не са ок. Ииии още ми вдигна дозата.  Cry Първия път, когато получих ПР то дозата ми беше 20 мг. с нея се оправих. Но сегашния рецидив ooooh! започнахме с 20 подобрих се, но нещата не се изчистиха. Вфигнахме на 50. Всичко се оправи. След Нова Година решихме да намаляме. Останах на 35, но след два месеца пак ПА. Върнахме на 50 и трябваше нещата да се подобрят бързо. Но ето че вече 20 дни нещата не са ок. От 2-3 дни и сънят ми не е много ок и паренето не минава. Ии сега вдигаме на 75 . До кога така ще вдигаме  Sad Вместо вече да спирам ние увеличаваме. Много ми е тъжно Cry До кога...ами ако спрат да ми действат въобще...
Виж целия пост
# 263
Нели, само едно знам...от това не се полудява. Мъчиш се, но не се полудява. Ти щом само от време на време се чувстваш тъжна пак е добре. Аз съм често така, особено като ми е лошо. От вчера ми е много тъжно. Депресийката си върви ръка за ръка с ПР. Не е силна, но я има. Не се безпокой, нали затова пиеш АД. Те ще помогнат и за депресията  Hug
Виж целия пост
# 264
Веста какъв антидепресант пиеш и пиеш ли още нещо към него
Виж целия пост
# 265
Анафранил пия, друго не.
Виж целия пост
# 266
Вижда ми се висока дозата
Виж целия пост
# 267
Да попитам ксанакс как действа с натрупване ли
Виж целия пост
# 268
Да попитам ксанакс как действа с натрупване ли
Ксанакс е бензодиазепин, т.е хапче против тревожност. Не е с натрупване като АД, успокоява те временно. Изписват го за определен период от време, месец-два, след това го спират обикновено, защото води до зависимост.
Виж целия пост
# 269
Нели, само едно знам...от това не се полудява. Мъчиш се, но не се полудява. Ти щом само от време на време се чувстваш тъжна пак е добре. Аз съм често така, особено като ми е лошо. От вчера ми е много тъжно. Депресийката си върви ръка за ръка с ПР. Не е силна, но я има. Не се безпокой, нали затова пиеш АД. Те ще помогнат и за депресията  Hug
75мг е нормална доза, при ПР дори 100мг. Въобще да не те притеснява, важното е да се чувстваш добре.
Знаеш, аз го пиех по 150мг всеки ден. Действаше ми прекрасно. За мен това е един от добрите медикаменти. Simple Smile

Всеки ден нещо ми има, ужасно е. Сега ходя и залитам, замаяна като пияна, с очила съм хем и ми мъглее надалеч, главата ме схваща, стомаха ме боли.... пълна съм с болежки и неразположености. Все си мисля, че съм болна и ми има нещо Sad(

Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия