Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно! - Тема 12

  • 63 713
  • 776
# 240
Милички...абе, започвам да си мисля, че надебелявам наистина от спирането на цигарите..а не ям повече от преди Sad това възможно ли е или съм започнала да си втълпявам ...  newsm78 възможно ли е да надебелееш, ако не ядеш ...просто заради самото спиране
Виж целия пост
# 241
Да, възможно е според мен.
Виж целия пост
# 242
Ще се застрелям, ахаха...още не са минали 2 месеца и още ми е разсеяно и странно на моменти. Иначе не ми се пуши, ама пустата абстиненция ме тресе още...това възможно ли е? и колко месеца трябва да минат, за да спрат тези симптоми ?
Виж целия пост
# 243
Момичета, няма симптоми на отказването. Колкото повече го мислите, толкова повече неща ще видите. Напротив, още щом спреш тялото започва лека полека да се чувства по-добре, да се чисти и да функционира така, както трябва, а не е можело преди. И това трае до няколко седмици след спирането, а не два месеца. Wink
Виж целия пост
# 244
Не мисля, че е логично да няма симптоми...че не е хубаво да се мисли за тях - не е, ама е нормално да има симптоми - все пак никотинът е наркотик и като такъв има симптом на отнемането, тъй наречената "абстиненция" ...говорила съм с много хора, които също имат симптоми и то на 6тия месец след спирането. Тялото ти се бори, както и мозъкът...не вярвам да е просто ей така..щрак и готово.
Виж целия пост
# 245
Имах предвид, че говорите, все едно сте болни. Симптоми, главоболия, световъртежи. кръвно. Физическите проявления на абстиненцията от никотина са първите три дни. След тези три дни тялото се е изчистило от физическата зависимост и просто се нагажда към новия си начин на функциониране. А този процес протича по-лесно, ако си мислите как оздравявате, разхубавявате се и влизате във форма (а не се разболявате и не погрознявате и не надебелявате, както четем вече не знам колко страници).
Виж целия пост
# 246
Elfreya,аз също започвам да напълнявам.Без да ям повече даже ям по-малко.За три седмици съм 3 кг нагоре ShockedНаправо лошо ми става.Какво да правя момичета?
Виж целия пост
# 247
Момичета,не се притеснявайте!Всичко си идва по местата,но наистина е много важно мисленето....Сега е пролетно време,топло,правете малко упражнения,заредете се положително,излизайте по разходки и когато мислите за цигарите-правете го доволни ,че вече не пушите,а не че нещо ви липсва и заради това имате някакви проблеми-кг,кръвно и пр.Сега след 2 години без цигари се върнах в норма кг,като никога не съм се лишавала от нищо,малко лятото и напролет съм спортувала ,но винаги се кефих че съм непушач вече,.Бях си втълпила ,че цигарите са ми виновни за всички проблеми и беди!
Замислете се колко болести и неприятности могат да ви докарат цигарите ,много по страшни от напълняване,ниско кръвно и пр.симптоми,които донякъде сами си втълпявате!
Виж целия пост
# 248
https://www.youtube.com/watch?v=G6nYOGvOEFs Страхотен филм момичета!
Виж целия пост
# 249
Да ви питам нещо- докато сте си пафкали доволни фиданки ли сте били? Няма такова нещо като дебелеене от неядене (освен ако не е хормонално)! Аз съм бременна и въпреки това не съм качила килограми! Стига сме се самозалъгвали! Папкате си и затова и кантара отчита по-големи числа!
Виж целия пост
# 250
Ей, Мушморанке, уточнихме се с тебе, че се дебелее от въздух...
Що се отмяташ, а?
 Joy
Шегата настрана, но и моето мнение е като на Муши. Ядеш повече - дебелееш, ядеш нормално - поддържаш тегло, ядеш малко - отслабваш.
Цигарите не влияят на кантара.
Виж целия пост
# 251
Мушморанка и Dafnita - насърчавате ме! И все пак о тази вечер ще тъпча марули и дори спрях солта  Joy Joy Joy Joy Joy Joy
Виж целия пост
# 252
Mushmoranka , винаги съм била 42кг тоест-фиданка както казваш ти,след като родих останах 47 за много дълго време,но откакто не пуша и хоп вече съм 50.Искам да уточня ,че не папкам повече от преди ама наистина ,просто не ми се е повишил апетита и въпреки това е факт ,че за 3 седмици и хоп 3 кг в повече
Виж целия пост
# 253
Пунчо, твърде вероятно е да не е от цигарите. Аз забременях месец след спирането на цигарите, като бях на килограмите си при спирането +2, които качих в рамките на две седмици по време на хормоналната терапия, за да се случи подписът ми. След това новите килограми - 50 се задържаха първите три месеца. Wink Не бих търсила причината в цигарите.
Виж целия пост
# 254
Dafnita, смених филтъра на въздуха Wink
puncho410, и аз като забременях със синът ми не мсятах че ям много но като влязох да раждам бях почти 30 кг повече ... а единствената ми разлика беше, че всеки ден ядох по 1 шоколад, 1 сладолед, пиех по 1 шоколад и по 1 милкшейк ... първите 5 месеца повръщах като луда и губех килограми, последните 4 месеца върху кантара се качва едно буре ... дебелеене от нищо само на хормонално ниво става... ти като количество може същото ядене да поглъщаш, но ако е да кажем само шоколади... не ти е проблема в цигарите! Колкото и да искаш от цигари не се слабее нито дебелее!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия