Недоспивaне при отглеждaне нa бебче

  • 11 940
  • 39
# 15
Здрaвейте! Кaк дa се спрaвя с недоспивaнето? Моето недоспивaне се превърнa в хронично. Дори, когaто бебето ми спи , aз не могa дa спя. Товa е от 2  месецa. Не издържaм. Понякогa се рaзтрепервaм. Нaшите бaби живеят извън грaдa и не могaт дa помaгaт. Помогнете! Дaйте съвет!

Мъж, жена- няма значение. Недоспиването е сериозен проблем, води до сериозни последици и следва да се потърси изход. И не е въпрос на "хапчета"- човекът може да спи, просто няма възможност обективна да го направи.
Единственият изход е да се наеме друг човек за няколко часа да поеме бебето в най- неприятния му период, за да може по няколко дни в седмицата поне да се наспивате.
Виж целия пост
# 16
Абе човека незнам мъж ли е жена ли е е писал че не може да спи дори когато бебето му спи. Тоест има възможност да спи когато бебето му спи, ама не се получава.
Някой път е въпрос и на хапчета, в такива случаи като този, но хапчетата не е нужно непременно да са лекарство. Може да са билкови продавани без рецепта в аптеките.
Примерно Седакур форте по 2 таблетки преди лягане........
Има и други билкови без рецепта........напълно безопасни
Виж целия пост
# 17
Нито една майка не е подготвена за ГОЛЯМОТО НЕДОСПИВАНЕ.Ние сме на 11 месеца и заради зъбки или незнам какво се будим вечер по над 10пъти.Много разпокъсан сън,заради което мъжът ми спи в другата стая от 3 месеца.Сутрин се събуждам като разглобена,кафето не ми действа.Обаче не мога да спя с бебето на обяд.Пробвала съм и не мога,не ми се спи-искам да свърша нещо и чувствам ,че си пропилявам времето.Крепи ме надеждата,че е временно и скоро ще свърши.Нали знаете-надеждата умира последна Simple Smile
Виж целия пост
# 18
Нашето дете дойде след много години чакане и ходене по лекари.Изкарах много тежка бременност с постоянни контракции и даже последните месеци в болница.ММ много се притесняваше първоначално да не изгубим бебка,а после и с мен.Целия този стрес му се отрази много зле.Нощем скачаше и се стряскаше че някой ни я е взел или ...не помня вече.
Накрая на първата ни седмица у дома го помолих да се изнесе в съседната стая и да ни посещава винаги,когато пожелае  Blush.
Решението се оказа добро и за всички ни.Той се възстанови ,ние с бебка си обикаляхме по цяла нощ и си пеехме докато се носим без да се притеснявам ,че смущаваме милото,а пък мама си възтанови фигурата за нула време.
Моята рожба не беше от спокойните бебета.Спеше изключително малко за бебе.Тя и сега се наспива за няколко часа,за разлика от мен която винаги съм се нуждаела от много сън . Embarassed
Първият съвет от педиатърката към мен беше - спиш когато бебето спи, това че къщата ти не е изчистена, не си сготвила и не си се наконтила, да не ти пука.
След няколко месеца ми обясни, че сега си мисля, че ще умра, ама от това не се умира. В един момент нещата си идват на мястото.
Най-добре е през деня, когато може, таткото да извежда детето на разходка с количката, то да спи навън, а майката у дома през това време. Peace
Подкрепям  Peace
Виж целия пост
# 19
Свиква се и без сън......за съжаление това при мен е вече 2 години и 8 месеца.Малкия заспива в 23:00 а аз към 12:00 та и по късно.Спи до 7:00 а за това време се буди 236 пъти.Уж зъби било ама надали.В началото и мен ми идваше в повечко,но сега вече не ми е толко трудно.През деня не мога да спя,защото все има нещо за вършене.Надявам се скоро да започне да спи нормално.Иначе освен сън през деня,друг вариант не виждам. Tired

Ауу имало и други като мен.... И при нас е същата история, заспива и след това на всеки двайсетина минути тръгва да ходи някъде. Еми свиква се...Гледам да поспивам, ако може през деня. Като съм на предела на силите си викам майка ми за уикенд. Това е Simple Smile Ако някой има предложения за справяне със спането да каже.
Виж целия пост
# 20
Много те съжалявам, аз ако не се наспя 2 дена, на 3-я съм болна.
През деня лягам с бебето и изобщо не ме интересува домакинската работа, а през нощта - спим на едно легло. Кърмя в просъница.
Виж целия пост
# 21
Аз не бях обърнала внимание, че е мъж. Но макар, че е таткото, и той трябва да се наспива добре. На бебокът са му нужни здрави и отпочинали родители. Simple Smile
Виж целия пост
# 22
Това все едно аз съм го писала! За щастие и бебето ни (на 50 дена) обича да спи по много, дано остане така.

Много те съжалявам, аз ако не се наспя 2 дена, на 3-я съм болна.
През деня лягам с бебето и изобщо не ме интересува домакинската работа, а през нощта - спим на едно легло. Кърмя в просъница.

През нощта се буди на 4-5-6 часа, много ми помага това, че спим в едно легло, гушнати, само го настанявам на гърдата като се събуди и продължаваме да спим. Мъчи ме само ставането за памперс, но през нощта обикновено го давам на баща му или пропускам поне веднъж, всичко ми е готово предварително, за да става максимално бързо и да не се разсънваме. А през деня, за да свърша някаква домакинска работа, когато не ми се спи, просто го разкарвам в слинг - на него не може да му устои и спи стабилно вътре (иначе като го оставя само в повечето случай между веднага и до половин час следва голям рев), а на мен двете ми ръце са свободни и си домакинствам.
Виж целия пост
# 23
Таткото, щом не кърми, не може ли да си пийне чашка червено винце преди сън, да се поуспокои малко? Това е само при условие, че не спят с бебето в едно легло, защото не е безопасно, и, разбира се, ако няма някакви нощни ангажименти към бебето Peace
А, в случай, че е мама, проосто свиквате да не обръщате внимание, както на някои недовършени неща, така и на недоспиването и всичко ще потръгне по-гладко.

Аз не съм спала една цяла нощ откакто влязох в седми месец, сега вече бебето е на 11 м. През деня не мога да спя изобщо, като изключим няколко месеца по време на бременнността и малко след раждането.
Май вече свикнах. Бебето ми разреди буденията в три през нощта, но аз не пропускам да се събудя... Laughing

Аааа, да, и пропосах детски стихчета.  hahaha Joy
Така че, не се знае вашето недоспиване къде ще ви заведе Simple Smile  Peace
Виж целия пост
# 24
"Таткото, щом не кърми, не може ли да си пийне чашка червено винце преди сън, да се поуспокои малко?"

Страхотно предложение! In vino veritas!  smile3501
Виж целия пост
# 25
И двете ми деца не спяха до 2г и 3-4 мес. Будеха се по 38729014890 пъти на нощ, през деня спяха малко. Понякога имах чувството, че не мога повече ... обаче нямаше кой да ми помага и трябваше да издържа... Около 6г от живота си не съм спала повече от 4-5 часа на нощ и то с прекъсвания. Ужасно е, мъчението с недоспиване не прилича на нищо друго ... Един от най-древните методи за мъчение от инквизиторите от Средновековието, римляните до нацистите е принудителното държане на хората будни.
Е, оцелява се. В един момент свикваш ... пак ти се спи зверски, уморен си, на моменти имаш бели петна и правиш всичко на автопилот, но ... минава и това.
Виж целия пост
# 26
Дори да не спиш лягай и си почивай... Както ти бяха писали по-горе след 6-я месец ще свикнеш Simple Smile На мен дори здравословно ми се отрази това безсъние, но няма начин. Така е с малко дете! Съветвам те да не се тъпчеш с хапчета! Аз съм много против тях... Но всеки си решава сам... По-добре си направи един чай от липа...  Или не прекалявай с кафетата( предполагам, че пиеш за да се чувстваш свежа) Simple Smile Успех и дано организма ти свикне скоро  Simple Smile
Виж целия пост
# 27
Бебето ли е от 2 месеца или недоспиването. Сигурно много му се притесняваш. Отиваш в другата стая и се наспиваш.
Виж целия пост
# 28
Абе човека незнам мъж ли е жена ли е е писал че не може да спи дори когато бебето му спи. Тоест има възможност да спи когато бебето му спи, ама не се получава.
Някой път е въпрос и на хапчета, в такива случаи като този, но хапчетата не е нужно непременно да са лекарство. Може да са билкови продавани без рецепта в аптеките.
Примерно Седакур форте по 2 таблетки преди лягане........
Има и други билкови без рецепта........напълно безопасни

Когато те будят на 2-3 часа, нямаш възможност да спиш нормално. Това с хапчета не се решава. Липсата на сън и спокойствие се наваксва само със спокойствие и сън. Осем часов здрав сън, без да трябва да ставаш. И ако човек може да си го позволи, най- доброто решение е заместваща грижа.
В почивен ден бащата се изнася с бебето навън или в друга стая за осем часа и не закача майката, която нито през деня, нито през нощта е могла да пости през седмицата.
Ние, например, се редувахме за нощното ставане, за да може всяка нощ да има поне един наспал се.
След 6- тия месец не толкова "се свиква", колкото бебетата регулират нощния си сън и спят по- дълго и непробудно. А покрай тях- и родителите им.  Simple Smile
И да, недоспиването е голямо бреме и често води не само до умора и психически проблеми, а и до реални соматични заболявания.
Виж целия пост
# 29
Ето още една скорошна тема: http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=907344
Аз вече 10 месеца не мога да свикна.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия